مشروبات رائعة تقضي على دهون البطن

[يآ أرحم الرآحمين]

مشروبات رائعة تقضي على دهون البطن

تعاني سيدات كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر لأسباب عدة. لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك على حل هذه المشكلة:
* مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان
الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية مناسبة من الماء ثم يصفى ويترك ليبرد ثم تشرب منه كمية بعد كل وجبة.
* مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة
الطريقة: تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.
* مشروب بذور الشمر
الطريقة: أغلي ملعقة متوسطة من بذور الشمر في وعاء ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وأشربي منه مرتين يومياً. وهو مفيد جداً للتخلص من انتفاج البطن وتقليص حجمه.
* مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج
الطريقة: ضعي ملعقة صغيرة من كل نوع في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً.
وأخيراً أن تناول الشاي الأسود والليمون من دون سكر يفيد في حرق الدهون.

[اوركيدا المدينة]

مشكووووووره ياعسل

[ام ارجواااااان]

رووووووووووعه
يعطيك العااااااااااافية

[υм вtℓαα]

يعطيك العافييه

[Josy]

يسلمو للمعلومة

وكمان بعرف انه لازم تشربي ع الأقل 4 أكواب باليوم من اي شاي فيهم مو واحد او اتنين

الله يرزقنا يارب ذرية طيبة يارب يارحيم

[dr.loly]

[Om Rateel]

موضوع جميل ومفيد صراحة ..
سلمت اناملك ..
تحياتي ..

[إحساس إمرأة]

مشكوووووووورة يا الغالية
على المعلومات و النصائح رائعة
♥الله يعطيك الف الف عافية♥

[إحساس إمرأة]