أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-04-2010, 10:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
moon 85
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moon 85

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8939
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
moon 85 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
moon 85 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




فاهيتا اللحم المشوية
سوف تحتاجين إلى:

ملعقتان شاي زيت
2 فليفلة خضراء مقطعة شرائح
فليفلة حمراء مقطعة شرائح
بصلة متوسطة مقطعة شرائح
ملعقة طعام ثوم مفروم
¾ ملعقة شاي ملح
½ ملعقة شاي كمون
½ ملعقة شاي فلفل أحمر بودرة حريف
¼ ملعقة شاي فلفل أسود
¼ ملعقة شاي أوريجان
1/8 ملعقة شاي قرفة
500 جرام ستيك سيريليون
4 تورتيلا
كوب صلصة مكسيكية جاهزة
2 كوب أرز مطبوخ
سوف تقومين بـ:

سخني الشواية، حمري الفليفلات والثوم والبصل في الزيت على النار مدة 10-12 دقيقة، تبليه بـ ¼ ملعقة شاي ملح
اخلطي ½ ملعقة شاي ملح مع الكمون والفلفل الحريف والفلفل الأسود والأريجان والقرفة. تبلي بها قطع الاستيك.
اشوي الستيك على الشواية من الجهتين.
سخني التورتيلا في المايكرويف، قطعي اللحم لشرائح وزعيه على خبز التورتيلا.
ضعي عليه الخضروات، لفيه وقدميه مع الصلصة والأرز.
_______________________





من مواضيع moon 85
0 موسوعه صغيرة تضم كل شىء خطر للحامل وللاجنه
0 البازين الليبي بالصور
0 اكله ليبيه رشته برمه اعطوني رايكم فيها
0 عصبان ليبي بالصور اتفضلو كلكم
0 سلطه مكسيكيه فظيعه جربو وقولو شن رايكم
0 تمارين قريتها وحبيت انقلها لكم اخواتي
0 خشو باركولي
0 انا في الرابع وعاد الوحم
0 يم يم سلاطه مشويه
0 استفسار لااشعر بحركة جنيني وانا بالخامس
0 الوداااااااااااااااااااااااااااااااع
0 السفنز الليبي بالصور
0 شكل السفره الليبيه في رمضان
0 العصيده الليبيه بالصور
0 كسكسي بالبصله ليبي
عرض البوم صور moon 85   رد مع اقتباس



قديم 07-04-2010, 10:20 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : moon 85 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




يسلمو حبيبتي بس لو مكبرة الخط شوي

لانه كتيير صغير





من مواضيع demoshka
0 خطوات يجب مراعاتها قبل حدوث الحمل
0 أمنتادين.علاج الإنفلونزا و مرض الشلل الرعاش
0 حكم تجديد الجنس في عمليات اطفال الانابيب
0 فهرس لارقام وعناوين واسعار بعض المشافي في بعض الدول
0 تعرفي على اعراض الحمل بالشهر الثالث
0 خلطه لتفتيح اسمرار كلف الحمل طبيعيه وامنه
0 نعمة الهواء
0 تعريف السمنة اسبابها انواعها علاجها اسئلة حولها وبرنامج تخسيس
0 بعض الالعاب للرضع والاطفال
0 لا للرجيم بعد الولادة
0 نصائح قبل السفر
0 فندق روعة في ابوطبي
0 روحانيات الحقو
0 ,,الحياة لا تنتهى,,
0 سؤال ؟؟ انوثة المرأة وشهامة الرجل
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2010, 10:23 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
moon 85
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moon 85

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8939
المشاركات: 81 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
moon 85 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
moon 85 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : moon 85 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




وليهمك في الاكله الجايه رح اكبر الخط شكرا عالمرور





من مواضيع moon 85
0 طريقه عمل الغريبه الليبيه
0 موسوعه صغيرة تضم كل شىء خطر للحامل وللاجنه
0 شكشوكه ليبيه بالصور
0 الوداااااااااااااااااااااااااااااااع
0 البوريك الليبي
0 شكل السفره الليبيه في رمضان
0 الكفته الطرابلسيه بالصور
0 الشربه الليبيه امتع رمضان
0 استفسار لااشعر بحركة جنيني وانا بالخامس
0 تمارين قريتها وحبيت انقلها لكم اخواتي
0 انا في الرابع وعاد الوحم
0 فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم
0 يم يم سلاطه مشويه
0 البازين الليبي بالصور
0 سلطه مكسيكيه فظيعه جربو وقولو شن رايكم
عرض البوم صور moon 85   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2010, 10:29 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
LOOLOO
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOOLOO

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4554
المشاركات: 1,187 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 53
LOOLOO will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
LOOLOO غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : moon 85 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




يسلموووووووووو عاد اللحين رمضان يبغيلناااااا طبخات جديده





من مواضيع LOOLOO
عرض البوم صور LOOLOO   رد مع اقتباس

قديم 07-04-2010, 11:36 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : moon 85 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا عالطريقه المكسيكيه اممممممممممم




يسلمو يا قلبي
الله يعطيك الف عافية يا عمري





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 06:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .