أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2010, 03:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم









المقادير:

باقتان من الروكا منظفتان ومغسولتان.
رأسان كبيران من البطاطا مغسولان ومسلوقان ومقشران ومقطعان الى مكعبات.
4 الى 5 ملاعق طعام من الما


يونيز وملعقة صغيرة من خردل ديجون.
ملعقة طعام من القشدة الطازجة.
3 بيضات مسلوقة ومقشرة.
فلفل أسودمطحون على نحو خشن.
6 الى 8 حبات قريدس مسلوقة ومقشرة.

الطريقة:
تخلط البطاطا مع المايونيز والخردل والقشدة.
ترصف اوراق الروكا فب طبق سلطة مسطح، يمزج البطاطا وسط اوراق الروكا.
يرش الكثير من الفلفل المطحون فوق السلطة، تزين السلطة بشرائح البيض والقريدس والبندورة الصغيرة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 الشطحات الفـكرية لـــ ( خالص جلبي ) كاتب الشرق الأوسط والاقتصادية
0 صور اتحدى تخطر ببالك
0 علاج لأعصاب العمود الفقرى .. يتغلب على الآلالم دون دواء
0 اغرب طريقة لضرب الأعداد
0 (`'•.¸(`'•.¸*الظهور دون اتصال !!!*¸.•'´)¸.•'´ )
0 استعيدي ذكريات طفولتك معنا
0 الدليل الكامل لأسباب وعلاج مرض الأنيميا المنجلية
0 صوره لا يراهاااا الا اليابانيين!!!!
0 مظاهرات الرافضة أمام السفارة السعودية في لندن يطالبون بتحرير مكة و المدينة صور + مقط
0 كلمات من ذهب لابن الجوزية
0 قلوب بألوان الورود
0 تعرضت مرتين لاشعة الاسنان وبعدها أكتشفت أني حامل؟؟
0 بين صناعة التاريخ وصناعة الانجاز!! / د.غازي حمد
0 خلفيات روعة تعبق برائحة الخريف
0 في بيتنا باب !!!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-21-2010, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اوراق بليز اولا يعني ايه روكا
سوري
بعرف الخردل حق ماستر ديجون بس الروكا مرررررررررررررة ماحصلي الشرف واكلتها يمكن بمطعم وبس بلغ





من مواضيع rose
0 رسالة شكر وعرفان
0 كيف اعرف انه حان موعد الولادة مهم للبكريات
0 مطعم سبازيو في برج المملكة
0 كل ماتريدين معرفته عن الحمل بتوأم
0 صور للارض من السماء
0 ملفك الوافي للاهتمام بنفسك بعد الولادة
0 اجمل طفلة فلسطينية حسب التصنيف العالمي
0 احدث موانع الحمل(جل موضعي)
0 بالصورة يجبر ابنته بالزاوج من كلب
0 الصادقون في عواطفهم لايبالون بالمظاهر
0 تعليمات هاااااااااامة جدا
0 6 وسائل كان افضل الخلق يعالج بها خطأ الطفل
0 احذري عندما يبدا طفلك بالزحف
0 طرق تعذيب الشباب فلللللله
0 ياعشاق ستار بوكس تعالوا
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




مشكورة قلبي





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 فوائدتحاميل البوثيل
0 كيف توازنين بين الرشاقة ومتطلبات الرضاعة
0 ملف شامل للحمل بتوأم ..........وبالصور
0 قمة التوتررر
0 صور لأجنة حيوانية في الرحم
0 فوائد عصير الرمان
0 قفي؟!!قبل أن تبدائي عملية الحقن المجهري
0 إلى أمي وأبي مع التحية
0 فيديو عمليات الحقن المجهري أرجو التثبيت للاهمية
0 يامرحبا الساع بقمة البرائة
0 "سبق" تنشر أرقام (10839) من المتقدمات للوظائف التعليمية النسائية
0 وصفات شهيةبالصور
0 قصة رائعة لشيخ عبدالكريم المشيقح
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 تعازينا لشعب الإمارات الشقيق
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




والله ياروز دايم تحرجيني ههههههههههه امزح معك بس انا والله ناقلته بس دام قال باقتين يعني حاجة زي البقدونس وممكن تسألي عنها في التميمي اكيـــــــــــــــد راح تحصليها هناك وتكفين لاتكررينها ههههههههههههههههه >> ماتفشلت ابد ههههههههه ياحبيلك ياروز والله انك تعجبيني


حبيبتي يارب ترزقني بطفل اضمه منورتني يالغلا والله لايحرمني هالطلة





من مواضيع اوراق الخريف
0 من تكون مريم نور ؟!!
0 نساء × نساء فلماذا العري؟!!!
0 أجمل أسماء البنات ومعانيها تجدينها عند000اوراق الخريف
0 مين يطفي النار الي بقلبي
0 إرشادات للحامل أثناء الصيام
0 تفاضل وتكامل
0 متلازمة الاحتراق .. وعلاقته بالانهيار العصبي
0 تعرف على حقائق الحصول على الاسمرار الداخلي أو الصناعي للبشرة
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 أسئلة تهمك للحصول على بشرة نقية وصافية
0 بالأشغال اليدوية - لا ترمي قوارير البيبسي واستفيدي منها
0 حقنة طبية تعالج أربعة أمراض دفعة واحدة
0 اتبعى نصائح الاختصاصيين لأخفاء عيوب شعرك وبشرتك
0 دموع منتصف الليل
0 تعرفي على اسباب الزعل و تعكر المزاج بدون سبب
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




طيب مو ابى اصير ربة منزل وست بيت شاطرة ترى انا من جد بكتب الوصفات
عشان اعملها وانت تعرفي غرامي زيك بالربيان
يسلمو ياقلبي اقول روكا
طيييييييييب ولا تزعلي





من مواضيع rose
0 ههههههه طازة مع تعليقاتها
0 اللي يخاف لايدخل انا نبهت كلام جدا مرعب اشهر سفاحين العالم وحشية
0 طرق تعذيب الشباب فلللللله
0 ابناء مشاهير العرب
0 احذري الاثار الخطيرة من تاجيل الحمل
0 صهيوني يدوس في بطن طفلة فلسطينية
0 الفنانات امهات معانا
0 انا متضايقة من شي وياريت يوقف عن حده
0 عضواتنا وهم صغار اش تتوقعون شخصياتهم بالكرتون
0 الوزن الطبيعي للطفل حسب عمره
0 واااااااااااو اخت توام كوكو هنا طبوا للاستفسار
0 ستايلي بالجينز
0 ][ايهمآ اهمہ قلبڪ امہ ڪرامتڪ..؟][
0 خطوات هامة لكل النفساء
0 السوابق المرضية وعلاقتها بالحمل
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 01:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




ههههههههههههه ياحبيلك ياروز انا امزح معاك ياعسل بس احياناً تحصلي الموضوع وماتعرفي بعض اسامي المقادير فأيش تسوي ؟!! تعملي مثل اختك العبقرية اوراق الخريف يأما تحذفيه من قائمة المقادير إذا كان غير رئيسي ويمكن الأستغناء عنه من وجهة نظرك بالطبع او تخمني ايش تسوي وتمشي وراء احساسك بس مومسئولة عن الي يوديك له احساسك ياعسل ههههههههههههههههههههه والأفضل انك تسئلي بالماركت الكبير عن الي ماتعرفيه عشان ماتتورطين وهذي هي اسلم طريقة وش رأيك ياقمر ههههههههههههههه





من مواضيع اوراق الخريف
0 نوع جديد من أدوية السكري .. يعمل بطريقة فريدة
0 خمس كلمات حذاري ان تقوليها لطفلك !!!
0 لنحكي تجاربنا مع الحمل (الطبيبات,المستشفيات,القابلات,الادوية)
0 صدر دجاج مقلي بالتوابل وسميد الكسكس
0 كم يتوجب عليك خفض مقدار ضغط الدم المرتفع ؟
0 عندي زيادة في ماء الجنيت
0 الشد اللطيف باستخدام حمض الهيالورونيك ..يعيد شبابك فى أقل من ساعة
0 حلوى المكسّرات التايلندية بالنوغا وجوز الهند والتوفي
0 اختر من 1 الى 19 واعرف الناس تحسدك على ايه
0 غرف نوم للصغار يغلب عليها طابع الأنوثة من مجموعة زاهي دروزة وشركاة
0 للعناية بالشعر من الطبيعة ... اليك هذه الوصفات و الطرق
0 نحن بنات الطاهرة عائشة بنت الصديق ......... مقاطع فيديو بالداخل
0 لغة التواصل الجديدة !!
0 امتحان لمعرفة مستوى جاذبيتك !!!
0 بطاقتك الشخصية للتعارف
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اها
يسلمووووووووووووو
بس مسكت معاي يا اوراق اعرف اش الروكا دا
ولو رحت وسالت راح اقولك
اما يطلع نبته اعرفها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس مو بقدونس ولا كزبرة ولا بصل
امممممممم
راح اشوف واقولك

شفت طلع جرجيييييييييييييييييير
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ماراح استعمله افكر احط سبانخ بداله
اما ماحب الجرير ا ب د ا
والله من امس افكر فيه يا اوراق





من مواضيع rose
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:45 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




الحين جالسة افكر وأخمن وشو ذا الروكا اخرتها يطلع جرجير ابوووووووووووووك يالفلسفة الزايدة صح اني مأحب الجرجير ابد مثلك روز >> مشتركين في اشياء كثير هههههههههه بس وش بتخسر لوقالت جرجير ورحمتنا من ابو الفلسفة الزايدة ههههههههههههههههههههه




اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كيف يمكنك تجنب العدوى الناجمة عن صالونات العناية بالأظافر؟
0 استعيدي ذكريات طفولتك معنا
0 برنامج مهارات التفكير العالمي (كورت) ، واستراتيجيات التفكير الإبداعي (تريز) مع الدكتو
0 النساء يستمتعن أكثر بالجنس مع اقترابهن من سن الأربعين
0 عالجي الملل الأسري بهذه الأساليب المهمة !!
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
0 لحظة
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي ألعاب لطفلك من الأطباق الورقية
0 مستحضرات تحث شعرك على النمو
0 من أفضل الكتب !!
0 من تكون مريم نور ؟!!
0 أفضل 4 منتجات غذائية .. لخفض الكولسترول في رمضان
0 ✿ ❤✿ ❤منَ يلَوٍمُ الًمفِارقِ عقبٌ فرُقاً خوَِيهُ✿ ❤✿ ❤
0 فهم الشخصيات للـ د. طارق الحبيب
0 لايفوتكم بنآآآآآآآآآآآآآآت والله خطير هههههههههههه
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




هعععععععععع لزوم الاتيكيت طال عمرك
هههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع rose
0 نصائح لينام رضيعك بهدووووووووء
0 قلة ادب
0 لا حول ولا قوة الا بالله ليش يكرهونا
0 الى اخواتي مشرفات القسم العام دخول لو تكرمتوا
0 فوائد الحجامة الجافة للحمل باذن الله
0 هل تتخلين عمن تحبيه من اجل الاولاد
0 6 وسائل كان افضل الخلق يعالج بها خطأ الطفل
0 ياسلاااااااااااااام هذي الصور اللي تبرد الخاطر
0 اول زيارة لطبيبك في الحمل ماذا تعني
0 استقبال مولود جديد
0 تمارين مابعد الولادة
0 استطلاع لمعرفة اي انواع اجهزة التحليل المنزلي افضل
0 نصائح لمن تنسى حبوب منع الحمل
0 هام جدا صورك قد تكون تسربت بالانترنت كيف؟؟
0 سبحانك ربي وماشااااااااااااااااء الله
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اتيكيت لبا التيكيت لصار في محله مهوب تقلب روسنا وتقول اتيكيت الله لايحرمني من طلتك ياروزة ياقمر



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 تحف يغلب عليها الطابع الآسيوي
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 لغة التواصل الجديدة !!
0 كيف يمكن أن تساعدي طفلك على تعلّم الكلام؟
0 دليل الأمهات الجديدات عند الخروج مع طفلك خارج المنزل
0 الدليل الكامل لأنواع .. وأسباب .. وعلاج تساقط الشعر
0 الشد اللطيف باستخدام حمض الهيالورونيك ..يعيد شبابك فى أقل من ساعة
0 حدثينا عن مدينتك
0 الشطحات الفـكرية لـــ ( خالص جلبي ) كاتب الشرق الأوسط والاقتصادية
0 ميلك شيك بالكريمة من المخترعة هبة
0 صوره لا يراهاااا الا اليابانيين!!!!
0 وظائف بجامعه الاميرة نورة بالرياض‎
0 روائح الصيف .. ابتكارات جديدة .. من زهور الفاكهة
0 تخلصي من حب الشباب بسهولة مع هذه المواد الطبيعية
0 كم يتوجب عليك خفض مقدار ضغط الدم المرتفع ؟
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .