أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة مين تتحدأني ..؟؟

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 158 من 224 « الأولى 58108148156157 158 159160168208 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-09-2011, 06:56 PM   المشاركة رقم: 1571
المعلومات
الكاتب:
3miao
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 3miao

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16591
المشاركات: 904 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 109
3miao will become famous soon enough3miao will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
3miao غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



سمعت انو الدهن بزيت الزنجبيل وشرب الزنجبيل يفيد جدا في التنحيف
مع شوية رياضة وشوية رجيم والله يكون في العون





من مواضيع 3miao
عرض البوم صور 3miao   رد مع اقتباس



قديم 10-09-2011, 07:59 PM   المشاركة رقم: 1572
المعلومات
الكاتب:
ابتسامتي سر سعادتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامتي سر سعادتي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27095
المشاركات: 607 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ابتسامتي سر سعادتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامتي سر سعادتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



انا كنت اشرب زنجبيل لكن اليوم 14 الدورة وما بينفع اكمل زنجبيل من هنا ورايح لموعد الدورة الجاية


تغديت تمر ولبن بس زودت ما شربت كاسة بس ..شربت كاسة ونص كنت كتير جوعانة

بس هلأ الحمد لله شبعانة واشتريت كبسولات ملتي فيتامين وفوليك اسيد عشان ما ادوخ كتير بسس بنقص الفيتامينات الاساسية
العشا بتعشا بوقت متاخر شوية مشان ما اجوع بالليل واقوم اكل
رقصت حوالي نص ساعة كاملة





من مواضيع ابتسامتي سر سعادتي
توقيع : ابتسامتي سر سعادتي


من لزم الاستغار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب

*******
سيد الاستغار
" اللهم أنت ربي خلقتني وأنا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت "
عرض البوم صور ابتسامتي سر سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2011, 10:26 PM   المشاركة رقم: 1573
المعلومات
الكاتب:
ورده ورديه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ورده ورديه

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19495
المشاركات: 153 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ورده ورديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ورده ورديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



السلام عليكم

انا ادري اتكلم واجلس فتره بس مو فاضيه

امس بديت الدايت يمكن مو لذاك الزود

اليوم اكلت فطور فطيرة سفن دايت شوكولا وعصير

وبعدها بفتره شربت مويه

بعدين جيت من الدوام ونمت ماتغديت صحيت المغرب اكلت شابوره بر مع شاي محلى خفيف

واشرب مويه وعصير والعشاء اكلت كباب صيخين مع شوي حمص بقطع صغيره خبز بر وشوي سلطه

وبعدها رقصت نص ساعه وشربت كاس كمون وليمون وزنجبيل بدون سكر وانا حاليا علي الدوره

وان شاء الله احاول ادخل اقول يومياتي





من مواضيع ورده ورديه
عرض البوم صور ورده ورديه   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2011, 10:27 PM   المشاركة رقم: 1574
المعلومات
الكاتب:
ابتسامتي سر سعادتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامتي سر سعادتي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27095
المشاركات: 607 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ابتسامتي سر سعادتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامتي سر سعادتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



بنات توزنت بعد نهاية اليوم الثاني من رجيمي
والنتيجة :....





الوزن الأول 84.6
الآن ...



83.4
يعني كيلو وشوية اللهم لك الحمد
يعني فييييييي امل تشجعت الحمد لله انه اكمل رجيمي





من مواضيع ابتسامتي سر سعادتي
0 افرازات بنية بعد انتهاء الدورة ب 3 ايام
0 حللت وطلع حمل ضعيف ونزل عليا دم البوم طمنوني
0 ارجوكم حد يساعدني
0 هرمون e2
0 حللت وطلع حمل ضعيف ونزل عليا دم البوم طمنوني
0 هل هذه اعراض حمل
0 تعالو شوفو شو بصير معي
0 أكياس ع المبيض
0 محتاجاكم ارجوكم لا تردوني
0 مين نزل عليها دم اثناء استخدام الدافستون
0 الدورة متأخرة وحللت منزلي ...!
0 ساعدوني عملت تحليل
0 افرازات بنية بعد ترجيع الاجنة
0 رب هب لي من لدنك ذرية طيبة ...تجمع منتظرات الحمل لشهر شوال ^_^
0 مين معي رجيم التمر واللبن
توقيع : ابتسامتي سر سعادتي


من لزم الاستغار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب

*******
سيد الاستغار
" اللهم أنت ربي خلقتني وأنا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت "
عرض البوم صور ابتسامتي سر سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2011, 10:43 PM   المشاركة رقم: 1575
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



ما شاء الله عليكي ابتسامتي الله يقويكي يارب وتنحفي وننحف معك كمان





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2011, 10:51 PM   المشاركة رقم: 1576
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



ماااشاااءلله مبرررررروووك النزززول

<< تغديت 7 تمرات وزباادي
والعشااا زووجي لززم علي اكل واكلت شووويـــه لحم مشووي مع خبز بر
ووقبل العشاا شرربت مووووووويه كثيررر واناناس عشاان ماا اكل كثير
ووبث


والصبااح بررقص ان شااءلله

الحين بروح اسووي رياااضه ^ـــ^





من مواضيع حنيني
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 تعالو ساعدووني
0 تعاالووو سااعدووني
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2011, 10:51 PM   المشاركة رقم: 1577
المعلومات
الكاتب:
ابتسامتي سر سعادتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامتي سر سعادتي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27095
المشاركات: 607 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ابتسامتي سر سعادتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامتي سر سعادتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



مشكورة ام السوس انا بادية بهمة عالية يارب اضلني هيك لحد ما اوصل للوزن المطلوب
بس انتي وزنك ما شاء الله نزل من 84 ل 77 كتير حلو ياريت اصير متلك حبيبتي بدون مرض





من مواضيع ابتسامتي سر سعادتي
0 الدورة متأخرة وحللت منزلي ...!
0 التحليل المنزلي
0 محتاجاكم ارجوكم لا تردوني
0 نقطة دم قبل موعد الدورة باربع ايام
0 الدورة متأخرة أربع أيام والتحليل سلبي
0 التحليل المنزلي سلبي مين حللت وبعدين طلعت حامل
0 ارجوكم حد يساعدني
0 حللت وطلع حمل ضعيف ونزل عليا دم البوم طمنوني
0 أكياس ع المبيض
0 عزيزتي غفران شكران تحليل e2 مرة اخرى
0 مين نزل عليها دم اثناء استخدام الدافستون
0 ياريت تفيدوني ما هذه الاعراض
0 تحليل الحمل الرقمي في اليوم 10
0 افرازات بنية بعد ترجيع الاجنة
0 بنات محتاجاكم مالي غيركم الله لا يحرمكم الضنا
توقيع : ابتسامتي سر سعادتي


من لزم الاستغار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب

*******
سيد الاستغار
" اللهم أنت ربي خلقتني وأنا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت "
عرض البوم صور ابتسامتي سر سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2011, 10:54 PM   المشاركة رقم: 1578
المعلومات
الكاتب:
ابتسامتي سر سعادتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامتي سر سعادتي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27095
المشاركات: 607 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ابتسامتي سر سعادتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامتي سر سعادتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



ما شاء الله حنيني كتير حلو محافظتك على اكلك
ربنا يقدرك على النزول





من مواضيع ابتسامتي سر سعادتي
توقيع : ابتسامتي سر سعادتي


من لزم الاستغار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب

*******
سيد الاستغار
" اللهم أنت ربي خلقتني وأنا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت "
عرض البوم صور ابتسامتي سر سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2011, 10:57 PM   المشاركة رقم: 1579
المعلومات
الكاتب:
ابتسامتي سر سعادتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامتي سر سعادتي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27095
المشاركات: 607 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ابتسامتي سر سعادتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامتي سر سعادتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



بنات خربت على الرجيم شربت عصير فراولة كاسة وشربت كاسة اللبن على العشا بس ما اكلت تمر
وجيت عند بيت اهلي حطوا رطب اكلت 5 حبات وشربت نص كاسة نسكافيه بسكر خفيف قولكم بخرب ريجيمي ااااااخ ندمت ضميري يأنببني





من مواضيع ابتسامتي سر سعادتي
توقيع : ابتسامتي سر سعادتي


من لزم الاستغار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب

*******
سيد الاستغار
" اللهم أنت ربي خلقتني وأنا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت "
عرض البوم صور ابتسامتي سر سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2011, 10:57 PM   المشاركة رقم: 1580
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟



تسلمي حبيبتي ياريت نضل ندعم ونشجع بعض لحتى نوصل للوزن المثالي





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 158 من 224 « الأولى 58108148156157 158 159160168208 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:22 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .