أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2011, 04:03 AM   المشاركة رقم: 991
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هينه ولله هينه
حاولي من بكرا تخفيف
وبعد العيد حرمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااان عشان ينزل غصب هالوزن
وترا الاصرار وتحدي النفس احسن شي


يارب يضعفنا بصحه وعافيه





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس



قديم 08-27-2011, 03:25 PM   المشاركة رقم: 992
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




السلاااااام عليكم

يسعد مسااااءكم

ماشاء الله عندكم همه يالله شدو حيلكم

نبغى نشووووف تحطيم الاسعااااااااار

طبعاااا انا كان عندي 3 ايم نزله معويه الله لايوريكم هدت حيلي استفراغ واسهال تكرمووووون

ولما رحت المستشفى وزنت حصلت وزني

احممممممممممممم






62 ونص

بصراحه مانبسطت مره لاني مسافره باذن المولى


لاهلي بعد العشاء وراح اجلس الى بعد العيد

والله الله بالحلويااااااتا

ودااااعا للحرمااااااااااااان هع هع


يالله اشوفكم على خير

وتقبل الله منا ومنكم صيامنا وقيامنااا

ومبارك عليكم العيد


وجاي شهر الطفش والكسل والملل
شهر شوال شي عجيب بعد رمضان 00000ماحبيت الشهر هذاااااا


بس ان شاء الله نصووووووم الست

خلااااص قررقر يااااااااربي

مع السلاااااااامه





من مواضيع بوح المشاعر
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2011, 04:39 PM   المشاركة رقم: 993
المعلومات
الكاتب:
BRB
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية BRB

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30587
المشاركات: 87 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
BRB will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
BRB غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




نسيت أكتب أمس العشاء
كان 3 ملاعق رز + قطعتين لحم مشوي < صغيره القطع ..
والسحور 4 يوسفي .. وطبعا اشرب ماء بين فتره وفتره
واركب وانزل الدرج 9 او 8 دقايق تقريبا وسويت تمارريين ومشيت 10 دقايق تهيئة قبل لا اركب وانزل الدرج

اما اليوم ما بسوي ركوب ونزول الدرج اخاف الست تشرف ورمضان ما بعد خلص ههه ما اقدر اصوم اكثر بيكون عندي ضغط حيييل بعدين

وإن شاء الله اوزن الثلاثاء او الاربعاء < لان بدأت في مثل هاليومين





من مواضيع BRB
عرض البوم صور BRB   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2011, 11:35 PM   المشاركة رقم: 994
المعلومات
الكاتب:
اسماء2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء2

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20530
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
اسماء2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اهلا بيكم حبيباتي
ان شاء الله اتكون بخير





من مواضيع اسماء2
توقيع : اسماء2



ربــــــــــي هيــــــــــــب لي مــــــن لدنك ذريــة طيـــبة انك ســـــــميع الدعــــــــــاء

عرض البوم صور اسماء2   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2011, 11:50 PM   المشاركة رقم: 995
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره مشاهدة المشاركة
لاااااااااااااااااااااااا
لاااااااااااااااااااااااااا
لااااااااااااااااااااااااااااااا
لاااااااااااااااااااااااا
لاااااااااااااااااااااااااا
لااااااااااااااااااااااااااااااا



حوريه ليش خليتيني بثمنيات
ورحتي عني


مشاء لله تبارك لله لااله الا الله
يعني الي بالقرووووووووووووووب تحدوني واهزموني الا انا ووجهي يقالي بتحدا
وربي احس بالحزن انو ماخسرت زن كثير
حوريه ربي يسعدك ويهنيك وتضعفين اكثر وواكثر









hwam l15

ويسعدج ياصقيقتي

خلاص هونت بروح أبلع وارجع الثمانينات ونرجع تنحدى ((( ماورانا شي هع هع هع

فديتج عقبال ماتوصلين مثلي وأكثر مني موفقه وربي يسعدجhwa ml7





من مواضيع حوريه السعوديه
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 بس بفضفض لكم..................
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2011, 11:54 PM   المشاركة رقم: 996
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره مشاهدة المشاركة
<< احس نفسي ضعفانه
بس احس اني مرتخيه يبي لي شد ورياضه
ان شاء لله اسجل بنادي بعد العيد
والله الرياضه الرياضه وربي هي اللي تساعد وتنحف مالت علينا نعرف الحل وننحاش منه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 بس بفضفض لكم..................
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2011, 11:56 PM   المشاركة رقم: 997
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورده ورديه مشاهدة المشاركة
وزني 64 وطولي 154

مره متفقعه

كان 48 قبل الزواج
ماشالله حبيبتي بس مو سمينه وايد خليج معانا

وحياج





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2011, 11:59 PM   المشاركة رقم: 998
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوح المشاعر مشاهدة المشاركة
السلاااااام عليكم

يسعد مسااااءكم

ماشاء الله عندكم همه يالله شدو حيلكم

نبغى نشووووف تحطيم الاسعااااااااار

طبعاااا انا كان عندي 3 ايم نزله معويه الله لايوريكم هدت حيلي استفراغ واسهال تكرمووووون

ولما رحت المستشفى وزنت حصلت وزني

احممممممممممممم






62 ونص

بصراحه مانبسطت مره لاني مسافره باذن المولى


لاهلي بعد العشاء وراح اجلس الى بعد العيد

والله الله بالحلويااااااتا

ودااااعا للحرمااااااااااااان هع هع


يالله اشوفكم على خير

وتقبل الله منا ومنكم صيامنا وقيامنااا

ومبارك عليكم العيد


وجاي شهر الطفش والكسل والملل
شهر شوال شي عجيب بعد رمضان 00000ماحبيت الشهر هذاااااا


بس ان شاء الله نصووووووم الست

خلااااص قررقر يااااااااربي

مع السلاااااااامه
ماتشوفين شر حبيبتي وحمدلله عالسلامه

الموهيم روحي أنبسطي بالعيد بس لاتكلين كأنك مفجوعه حاولي تقليلين وموفقه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 ساعدوني مااحس باي شي
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2011, 12:01 AM   المشاركة رقم: 999
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BRB مشاهدة المشاركة
نسيت أكتب أمس العشاء
كان 3 ملاعق رز + قطعتين لحم مشوي < صغيره القطع ..
والسحور 4 يوسفي .. وطبعا اشرب ماء بين فتره وفتره
واركب وانزل الدرج 9 او 8 دقايق تقريبا وسويت تمارريين ومشيت 10 دقايق تهيئة قبل لا اركب وانزل الدرج

اما اليوم ما بسوي ركوب ونزول الدرج اخاف الست تشرف ورمضان ما بعد خلص ههه ما اقدر اصوم اكثر بيكون عندي ضغط حيييل بعدين

وإن شاء الله اوزن الثلاثاء او الاربعاء < لان بدأت في مثل هاليومين
موفقه حبيبتي وان شالله تبشرينا بنزول وزنج





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 بس بفضفض لكم..................
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 شوفوا وش قالي المختبر
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 08-28-2011, 12:02 AM   المشاركة رقم: 1000
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسماء2 مشاهدة المشاركة
اهلا بيكم حبيباتي
ان شاء الله اتكون بخير
هلا أسماء تمام وأنتي كيفك

وكل سنه وأنتي طيبه وعيدج مبارك





من مواضيع حوريه السعوديه
0 بس بفضفض لكم..................
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 08:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .