أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-29-2011, 11:18 PM   المشاركة رقم: 761
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الووو الوو مين ع الخط هع هع

..

انا الحين بحااول اخفف لانوو تعبت من الرجيم والحمدالله نززل وزني
بس بخفف ان شااءلله مع ريااضه وشرب الشاي االاخضررر

وربي يسهلها ويااااااارررب يااكريم انوو ننزززل بصحه وعااافيه
لاللسمنه ونعم للرشااااقه

وراك وراك يا الرشااااقهــ

يالله بنات شدوو الهمه





من مواضيع حنيني
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 تعاالووو سااعدووني
0 تعالو ساعدووني
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس



قديم 06-30-2011, 11:27 AM   المشاركة رقم: 762
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلا حنيني موفقه ان شالله بس الأهم لاتخلي الريجيم لانج اح تزيدين وأحنا الحين بأجازه والحفلات والاعراس والله يعين

ووراج وراج يالرشاقه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 بس بفضفض لكم..................
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2011, 11:27 AM   المشاركة رقم: 763
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اليوم بديت ريجيم التمر واللبن


الفطور حليب و7 تمرات

والله يعين الدوره بتجي





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 بس بفضفض لكم..................
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2011, 07:55 PM   المشاركة رقم: 764
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




بنااات ابشرركم نزلت 3 كيلووو <<من اول مابديت ماوزنت
والحين وزنك وتفاجئت

كان وزني 66

وصااار

63 وان شااءلله بستمررر وانززل اكثرر





من مواضيع حنيني
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 تعاالووو سااعدووني
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 تعالو ساعدووني
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 03:23 PM   المشاركة رقم: 765
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




ألف الف مبروك حنيني

وعقبالنا

بس بنات وش السالفه وينكم لاحس ولاخبر





من مواضيع حوريه السعوديه
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 05:05 PM   المشاركة رقم: 766
المعلومات
الكاتب:
قلم من بيان
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلم من بيان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28054
المشاركات: 98 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
قلم من بيان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قلم من بيان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




انا عضوه جديده بشارك معاكم وزني 56 ابي انقص عشره كيلو نصيحه للي عندهم تكيس ما ياكلون نشويات ولا خبز ورز ومعكرونه ولا سكر ولا حلى عشان الانسولين يشتغل عدل وابتعدوا عن الملح في اكلكم واول شي قبل الرجيم سووا رجيم بس فاكهه لمده 3 ايام عشان السموم الي بالجسم واذا تبين تتعشين تعشي زبادي قليل الدسم ممتاز للارداف والخصر ويقوي المناعه مع رياضه مثل الصلاه خليه فرض ولا تخلين الشيطان يقص عليج يقول ربع خبزه ترى الاسمر نفس الابيض





عرض البوم صور قلم من بيان   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2011, 09:30 PM   المشاركة رقم: 767
المعلومات
الكاتب:
اسماء2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء2

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20530
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
اسماء2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هايييييييييييييييييييييييييييييي
حبيباتي
توحشتكم بزاف
راني رجعت ليكم ولاكن مؤوقتاااااااااااااا
وغداااااااا اوزن واشوف الوزن وابشركم حبيباتي توحشتكم بزااااااااااف





من مواضيع اسماء2
توقيع : اسماء2



ربــــــــــي هيــــــــــــب لي مــــــن لدنك ذريــة طيـــبة انك ســـــــميع الدعــــــــــاء

عرض البوم صور اسماء2   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 12:47 AM   المشاركة رقم: 768
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم من بيان مشاهدة المشاركة
انا عضوه جديده بشارك معاكم وزني 56 ابي انقص عشره كيلو نصيحه للي عندهم تكيس ما ياكلون نشويات ولا خبز ورز ومعكرونه ولا سكر ولا حلى عشان الانسولين يشتغل عدل وابتعدوا عن الملح في اكلكم واول شي قبل الرجيم سووا رجيم بس فاكهه لمده 3 ايام عشان السموم الي بالجسم واذا تبين تتعشين تعشي زبادي قليل الدسم ممتاز للارداف والخصر ويقوي المناعه مع رياضه مثل الصلاه خليه فرض ولا تخلين الشيطان يقص عليج يقول ربع خبزه ترى الاسمر نفس الابيض

تسلمين حبيبتي ع المعلومات وربي يوفقك





من مواضيع حوريه السعوديه
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 بس بفضفض لكم..................
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 12:49 AM   المشاركة رقم: 769
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسماء2 مشاهدة المشاركة
هايييييييييييييييييييييييييييييي
حبيباتي
توحشتكم بزاف
راني رجعت ليكم ولاكن مؤوقتاااااااااااااا
وغداااااااا اوزن واشوف الوزن وابشركم حبيباتي توحشتكم بزااااااااااف
حمدلله ع السلامه حبيبتي اسماء ونورتي التحدي
وان شالله نازله حبيبتي





من مواضيع حوريه السعوديه
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 بس بفضفض لكم..................
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2011, 08:57 AM   المشاركة رقم: 770
المعلومات
الكاتب:
قلم من بيان
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلم من بيان

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28054
المشاركات: 98 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
قلم من بيان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قلم من بيان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اهلا بك حوريه البحر التمر ما ينفع كل تمره فيها 59 نشويات لازم في اليوم نشويات بالكثير 40 التمر اذا خاطرج حبه وحده وترى الخبزه الواحده عن يومين ديري بالج انا اقول لج شو تاكلين الصبح حبه تمره فقط او خياره مع روب الغداء سمك اوقطعه دجاج مع سلطه والعشاء زبادي وانت بالف صحه وعافيه





عرض البوم صور قلم من بيان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 11:14 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .