أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-15-2011, 02:43 PM   المشاركة رقم: 651
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




يسعد مساااااااااااااااءكم

السحور كاس لبن و8 تمراااااااااااات


الفطوررر

كاس لبن و8 تمرااااااااااااااااات

وبث

وان شاء الله ننحف بصحه وعااااافيه

وربنا يتقبل من الجميع





من مواضيع بوح المشاعر
0 كيف أفطم ولدي؟ ومتى اعلمه على الحمام؟
0 ساعدوني عندي ألم بالضرس؟؟
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
0 رجعت لكم بعد غياب وبكرشه جديده
0 وش ذنبي لاصار الشوق غلاب
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 الاشهر التسعه
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 هل الاكثاار من اكل الاسماك يضر الجنين
0 احس اني خفيفه والحركه فوق
0 ولدي عنده عظيم شو الحل
0 وزارة العمل تعلن عن البدء في التسجيل لصرف إعانة العاطلين
0 عاجل طمنوووني اسعملت مرهم ممنوع للحامل
0 منقوووووووووول لتسهيل الولاده
0 الأفضل بين حفاظات الأطفال للاستفادة
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس



قديم 06-15-2011, 03:54 PM   المشاركة رقم: 652
المعلومات
الكاتب:
اسماء2
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسماء2

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20530
المشاركات: 750 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
اسماء2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اسماء2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




الفطور حليب مع بسكوت
الغدء صدر ديك رومي مشوي +جبن+كاشير
العشاء افكر............





من مواضيع اسماء2
توقيع : اسماء2



ربــــــــــي هيــــــــــــب لي مــــــن لدنك ذريــة طيـــبة انك ســـــــميع الدعــــــــــاء

عرض البوم صور اسماء2   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2011, 10:36 PM   المشاركة رقم: 653
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره مشاهدة المشاركة
هلا حوريه
متى دوامك الحين الصباح ام المساء ؟؟
ودي أفاجكم بنزووول وزني يوم الجمعه ياااااارب يساعني ويثبتني
هلا نور دوامي صباح بس الزكمه ذابحتني

ويارب تفرحينا بوزنج الجمعه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 بس بفضفض لكم..................
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2011, 10:40 PM   المشاركة رقم: 654
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسماء2 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
حبيت اقللكم انا قريب ارحل من بيتي
يعني النت متكونش عندي
اذا شفتوني غبت ارفو انو معندي النت وان شاء الله استمر على ريجيم واحقق هدفي
وان شاء الله لما تجيني فرصة اكيد احكي معاكم







الفطور.حليب بدون سكر مع حلوة
الغداء طرشي محشي 2حبات
العشاء شربة عدس وحبة بيض
الله معاج يالغلا وربي يحقق مناج وخليج محافظه ع الريجيم وربي يسعدج راج نفقدج





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 بس بفضفض لكم..................
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2011, 10:42 PM   المشاركة رقم: 655
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام السوس001 مشاهدة المشاركة
سلام يا حلوات ... انا ولدانه من 16 يوم وحابة كتير انحف ياريت تستقبلوني ولو اني جاي متأخرة
انا طولي 171 ووزني بعد الحمل صار 84 ونفسي اصير 60 كيلو
هلا حبيبتي بس لسى بدري ع الريجيم خليج لين تخلصي النفاس أحسن لج





من مواضيع حوريه السعوديه
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 ساعدوني مااحس باي شي
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 بس بفضفض لكم..................
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 سؤال ضروري عن تحليل الدم الرقمي. الله يطمنكم
0 الله يوفقكم أدخلوا للكل محتاجتكم ضروري بسرعه ........
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-15-2011, 10:45 PM   المشاركة رقم: 656
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




هلاحبيباتي

الفطور ساندويش شكشوكه وعصير أناناس 3 فناجيل قهوه ونص دونات

الغدا مافيه والعشا ضربتها مندي بس شوي وربي يستر خخخخخخخخخخخخخ

والحين أشرب شاي أخضر





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 تكفون ريحوا قلبي وطمنوني
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 شوفوا وش قالي المختبر
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 اللي عنده تكيس بالمبيض أو خبره تدخل...........
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 سؤااااااااااااال ضروري................ بسرعه
0 مشعوذ وعالم روحي شوفوا........
0 تكفووووووون من تشوف موضوعي تدخل الله يوفقكم....
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2011, 12:36 AM   المشاركة رقم: 657
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




يسعد مساءكم برضاء الرحمااااااان

الفطور 00ترمس قهوه وقشطه المراعي وتمر
وتوست وحده بالجبن وكاس ماااء

وربنا يتقبل


العشاء مع السحور

كبده من يدين ابو الشباب
وخبز بر وشاي قليل الدسم هع هع السكر

وبث

شوي بشرب شاي اخظر

وعلى الاذان كاس لبن

وبث بثاااااااااااااات

ودمتم سالمين





من مواضيع بوح المشاعر
0 ابغى انحف
0 منقوووووووووول لتسهيل الولاده
0 وش ذنبي لاصار الشوق غلاب
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 الاشهر التسعه
0 تاااااااااجيل الموعد بسبب الاسهااال
0 كيف أفطم ولدي؟ ومتى اعلمه على الحمام؟
0 عاجل طمنوووني اسعملت مرهم ممنوع للحامل
0 ساعدوني عندي ألم بالضرس؟؟
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 وزارة العمل تعلن عن البدء في التسجيل لصرف إعانة العاطلين
0 كووووووونوا 00معي00
0 من شهر ولدي معه اسهاااااااال
0 بوح المشاعر
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2011, 01:29 AM   المشاركة رقم: 658
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




اممم انا افطررت جبنه قريش و2 توست اسمرر وكووب شااي

..

وبث ان شاءلله وزني ينزل بسرررعه الخميس الجااي <<مو الي بكرره
عندنا ملكه وابي اكشخ وان شاءلله انزل كم كيلوو عشاان اخذ لي احلا فستاان





من مواضيع حنيني
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 تعاالووو سااعدووني
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 تعالو ساعدووني
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2011, 01:46 AM   المشاركة رقم: 659
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




بناااات سوويت خلطه العفس وربي اتفاااجئت من النتيجه وما صدقت نفسي
انا لاحضته اكثرشي في الخطوط الحمرا وربي سوويتنها يمكن 3 ايام والخطوط الحمرا
الي طلعت لي مع الحمل بدت تختفي مابقى الا شي بسيط والخطوط البيضاا صارلونهاا احمر مدري ليش واما ع الشد مدري اذا شد بطني ولالا بس انا استعمل المشد اشترته من الصيدليه
والحين احس صرت اشده اكثرر يعني بطني صغر بس مدري من الخلطه ذي ولا من الرجيم والمشد





من مواضيع حنيني
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2011, 02:54 AM   المشاركة رقم: 660
المعلومات
الكاتب:
بوح المشاعر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بوح المشاعر

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8409
المشاركات: 1,099 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
بوح المشاعر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بوح المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حنيني

انت بظبط نفس وزني قبل اسبوعين

بس اللحين صار 63 ونص

بتنافس انا وانتي ههههههههههههههه

------------------
انا بصراحه
صار عندي تبلد احساس من الخلطات
من كثر ماتعبث بهااااااااا
--------------------
طيب انتي متى تحطيهاااا
كم ساعه000
000000000000000
ينفع ساعتين احطهااااااااااا
فتره العصر





من مواضيع بوح المشاعر
0 ولدي عنده عظيم شو الحل
0 من شهر ولدي معه اسهاااااااال
0 كيف أفطم ولدي؟ ومتى اعلمه على الحمام؟
0 ابغى انحف
0 وزارة العمل تعلن عن البدء في التسجيل لصرف إعانة العاطلين
0 تباشير الفرح(بنتي بعد الخلع الولادي)
0 أحسبوا لي متى يكون شهر ولادتي؟؟
0 الأفضل بين حفاظات الأطفال للاستفادة
0 هل الاكثاار من اكل الاسماك يضر الجنين
0 تاااااااااجيل الموعد بسبب الاسهااال
0 منقوووووووووول لتسهيل الولاده
0 الاشهر التسعه
0 مهمووووووووومه00بنتي 00والصيااااام
0 تجتاربكم بتعليم اطفالكم (الحمام)
0 احس اني خفيفه والحركه فوق
توقيع : بوح المشاعر


اللهم سخر لي زوجي واصلح حالي وحاله
واحفظ لي طفلي وطفلتي
واشفي طفلتي يااااااااااااااااااااااااارب
00000000000000000000000000000
اللهم اني اسالك الرضاء والقناعه
واجعلنا اللهم من الشاكرين
000000000000000000000000000000000000000
غاليتي 00قمة البرائه 00سلمت أناملك على التوقيع

عرض البوم صور بوح المشاعر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .