أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-30-2011, 06:51 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




بصراحة مش ماشية عليه بالحذافير هالمرة يمكن عشان هيك وزني ما بنزل





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 12-03-2011, 07:59 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ابتسامتي سر سعادتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامتي سر سعادتي

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27095
المشاركات: 607 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
ابتسامتي سر سعادتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ابتسامتي سر سعادتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




يسعد مساكم صبايا كيفكم
انا رجعتلكم بعد غياااااااااب
انقطعت فترة كنت متابعة لموضوع حقن ووما صار نصيب وتأخرت الدورة لاول مرة من سنين لمدة عشر ايام وطول ه العشر ايام ونفسيتي دمااااار لحد ما نزلت اليوم ارتحت وقلت بدي ارجع رجيم

راح ابلش برقص كل يوم نص ساعة وسجلت بنادي كل سبت اثنين اربعا ساعة وساعة مشي انا وزوجي وما في عشا وبشرب زنجبيل مع حليب ادعووووووووولي انحف تعبت من الوزن الزايد
امبارح رحت فرح وشفت ناس ضعييييفة وكسمهم جنااااااان
روحت البيت ونا مدمرة اخخ
مشان هيك راح ابلش نظام تخفيف





من مواضيع ابتسامتي سر سعادتي
توقيع : ابتسامتي سر سعادتي


من لزم الاستغار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب

*******
سيد الاستغار
" اللهم أنت ربي خلقتني وأنا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفرلي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت "

عرض البوم صور ابتسامتي سر سعادتي   رد مع اقتباس

قديم 12-04-2011, 06:43 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




مسا الخير صبايا انا صايمة من اليوم لآخر الاسبوع ان شاء الله + رياضة





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 12-06-2011, 06:43 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




مالكم بنات وين مختفيات ؟؟ ..... شو ضليت لحالي !!!!!!





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 12-06-2011, 07:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟





انا متواجده دايم هنا بس مالي وجهه ادخل
لاني ماالتزمت عجزت ولله شاهد


لكن ادعي لله يلهمني الصبر ويسر لي اني اضعف

يـــارب



والله يووفقكم يابنات
وام السوس انا معك صايمه الى الاثنين الجاي
ويارب نضعف بصحه وعافيه





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 12-08-2011, 07:08 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




يارب يسااعدنا ونضعف بصحه وعافيه
اللصيفيه ان عشنا لها كلهااا مناسبات الله يلحقنا خير
ويبي لنا نشد حيلنااااا




احس الشتاء مايجوع بس المشكله فيناااااااا ولله











بنات عليكم بالصياااااااااااام





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2011, 08:15 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




كيفكم حبيباتي ؟؟

ووحشتوني حيــل ^^





من مواضيع حنيني
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 تعاالووو سااعدووني
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 تعالو ساعدووني
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2011, 01:11 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
نَيرُوز
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نَيرُوز

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24287
المشاركات: 2,325 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 326
نَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the roughنَيرُوز is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نَيرُوز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




مرحبا حبيباتي البنات كيفكم وكيف الهمة؟

اختي نور ليش وزنك يطلع لفوق ؟ ساوي تحاليل وفحوصات الدم بلكي في شي بلهرمونات لا سمح الله ؟

لاتهملي نفسك وربي ينزل وزنك من غير شر يارب

انا وقفت الريجيم من كم اسبوع لان مشغولة بـ الحمل كتير حابة احمل والدكتور قلي لو بدك تحملي بطلي ريجيم لان لو وزنك كل اسبوع ينزل لتحت محا تحملي ريجيم والحمل مع بعض مايصير

المهم انا هلئ وزني 56 الحمد لله كنت 70

وبكفي 56 ويارب احمل يارب اختي نور وربي يرزقك الذرية كمان يارب

ايه بنات شو صار معكم مين سمن مين نحف ووينها حورية عسى ماشر غيابها؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تحياتي لكم





من مواضيع نَيرُوز
0 تجمع خاص ~~أيام التبويض ~~ تفضلي
0 تخلصي من البقع السوداء والبثور بسهولة
0 عاجل عاجل عاجل
0 ممكن حدا يجاوبني معنى كلمة تمرخ ؟
0 شاي و قرفة و زنجبيل و ليمون و نعناع لقطع الشهية اثناء الرجيم
0 الرجيم الكلاسيكي لتخسيس 10 كيلو فى شهر
0 طلب إجازه
0 مً يشيل الهم ذ إ الخصر النحيل ولا يجوزُ ب حسنها غير الغزل
0 ( إلى كل من يرغب بزيادة فرص الحمل )
0 يابنات حلو مشكلتي راح اجن
0 نصيحة إلى كل من لم يرزقه الله بالذرية الصالحة
0 طرق التنفس اثناء الولاده
0 تجربة سمينة سابقة مؤثرة جدا
0 اسباب موت او وفاة الجنين
0 رجيم 700 سعرة حرارية
توقيع : نَيرُوز






يارب احفظ لي توائمي يارب!


التعديل الأخير تم بواسطة نَيرُوز ; 12-09-2011 الساعة 01:14 PM
عرض البوم صور نَيرُوز   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2011, 02:15 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




حنيني
تشتاق لك العافيه
وين الغيبه ؟؟؟





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس

قديم 12-09-2011, 02:19 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
نور منوره
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور منوره

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23384
المشاركات: 1,719 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
نور منوره will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نور منوره غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




نيروز
ياقلبي ربي لايحرمني وياك الذريه الصالحه
ويفرحني وياك هالشهر قبل الشهر الجاي
انا حاااسه انو عندي لخبطه بالهرمونات
وان شاء لله بحلل واشووف











الحمدلله من الاثنين الي راح وانا اصوووم
وياربي يساعدني اني انزل وزن




















ربي يسعدنا ويكم





من مواضيع نور منوره
توقيع : نور منوره

ياربي ارحم ضعفنا

عرض البوم صور نور منوره   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 02:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .