أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-02-2011, 05:08 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
لمعة الماسة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لمعة الماسة

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24190
المشاركات: 2,624 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 59
لمعة الماسة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لمعة الماسة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e34 وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نصائح مهمة لتجنب الخطوط البيضاء التي تظهر لدى الحامل
_ السمنه ثم النحف ثم السمنه ثم النحف تؤدي الى هذه الخطوط مثل
المراه الحامل فتواجه هذه المشكله في البطن والارداف واحياننا في الكتوف وايضا الصدر وتمدد الجلد ونفس الشي لبقيه الجسم


_ايضا البنت عندما تكبر تبدا جميع اجزاء جسمها بالتمدد مثل الارداف والرقبه وتحت الركبه والصدر
ولمنع هذه المشكله عليكي اختي الفاضله اذا كنتي حامل قومي بدهن الجسم كامل بزيت الزيتون او اي زيت حتى عندما يتمدد الجلد لا يتشقق لانه يكون مرن ودائما استخدمي الكريمات المرطبه خاصه زبده الكاكاو حتى لا يجف الجلد وكذالك البنت

_وافضل الزيوت التي انصح بها لمثل هذه المشكله زيت الزيتون,وزيت السمسم,وزيت اللوز المر كلها ممتازه لترطيب وشد ونعومه البشره...وهناك كريم من ماركه بالمرز بزبده الكاكاو خاص لعلاج تشققات الحمل والوزن يعطي نتائج طيبة مع الاستمرار....


_في شائعه للحوامل دائما يقولون للحامل اذا شعرتي بحكه في البطن لا تحكي حتى لا يتشقق الجلد وهذا مفهوم خاطئ لان البطن عندما تكبر تتمدد ويكون الجلد جااااف وايضا لم يتعود على هذا التمدد فعندما يكبر ويبدا يتمدد تشعر المراه بحكه شديده لان البطن يبدا بالتشقق سواء حكت او لم تحك سوف تتعرض لهذه التشققات

فالحل انها تدهن جميع بطنها منذ ظهور الحمل او عندما تكون سمينه او بنوته تتعود من صغرها انها دائما تدهن جسمها حتى يكون مرن وقابل للتمدد ولا يحدث اي تشققات





من مواضيع لمعة الماسة
عرض البوم صور لمعة الماسة   رد مع اقتباس



قديم 05-02-2011, 11:25 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
( متى ياحلم تتحقق)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ( متى ياحلم تتحقق)

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15876
المشاركات: 554 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
( متى ياحلم تتحقق) will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
( متى ياحلم تتحقق) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




تسلمي ياغاليه





من مواضيع ( متى ياحلم تتحقق)
0 تغيير اسم المستعار
0 عقيم عقيم عقيم ..هكذا قالوا الاطباء ولكن
0 علاج طبيعي للحمل باذن الله
0 هرمون الحمل للفائده
0 [ .. ذنب يدخڷڪْ آڷجنہۧ ۉطآعہۧ تدخڷڪْ آڷنآإر .. ]
0 البطاقه العائليه لخير البشريه 000000000
0 خصوبة المرأه كيف تقويها
0 صور اطفال حديثي الولادة صور اول دقيقتين بالدنيا..
0 لماذا يقول الطفل (آغه)
0 نصااااااااااااااااائح لمرضى التكيس............
0 شُكْراً ثُمَّ شُكْراً لِكُلِّ مَنْ يَتَجَاهَلُنَا ... ...
0 ملف عن هرمون الحليب - هرمون الحليب - شرحه - علاجه
0 إلى كل أحلامنا المتأخره
0 جبت لكم مخطط للحمل
0 هاااام لبنات تبوك
توقيع : ( متى ياحلم تتحقق)



أصبر على المقسوم لو كان فيه حرمان .. يمكن يصير بتالي الوقت خيره

عرض البوم صور ( متى ياحلم تتحقق)   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2011, 11:56 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
mr00m
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mr00m

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24217
المشاركات: 729 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
mr00m will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
mr00m غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




ما قصرتــــي .. الله يعطيك الف عافية





من مواضيع mr00m
عرض البوم صور mr00m   رد مع اقتباس

قديم 06-04-2011, 05:43 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أنـــ غير ـــا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أنـــ غير ـــا

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20777
المشاركات: 3,549 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 90
نقاط التقييم: 383
أنـــ غير ـــا is just really niceأنـــ غير ـــا is just really niceأنـــ غير ـــا is just really niceأنـــ غير ـــا is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
أنـــ غير ـــا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




مشكوره ما قصرتي





من مواضيع أنـــ غير ـــا
0 حامل واحس بثقل
0 مستشفى المانع بالدمام
0 ♥OoO♥ مسابقة قسم الديكور " بيت الأحلام "♥OoO♥
0 فاهيتا دجاج
0 حركة يسوونها 99% من البنات
0 لماذا يصرخ المتخاصمون .... ويتهامس المتحابون
0 لكل حرف حكمة
0 أغنى قط في العااااالم
0 فضل صيام يوم عاشوراء
0 اسرع 14 طريقه لطردك من المدرسه
0 [ دِيكوٍوٍرٍآت كوٍرٍيَ‘ه ]
0 تعالو نهني مشرفتنا مرهفة الإحساس
0 مكة تشهد افتتاح أول صيدلية نسائية «تجميلية» في السعودية
0 فضل العشر من ذي الحجة - الشيخ صالح بن فوزان الفوزان حفظه الله تعالى
0 اتخيلو نفسكم عايشن هنا
توقيع : أنـــ غير ـــا








عرض البوم صور أنـــ غير ـــا   رد مع اقتباس

قديم 06-04-2011, 11:24 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




يسلموووووووووووووو





من مواضيع حوريه السعوديه
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 التحليل الرقمي للحمل هل؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليز فزعتكن
0 الطريقه العجيبه التي اذهلت الكثيرون طريقه الحمل
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
0 اللي عنده خبره لاتبخل علي الله يوفقكم
0 اللهم لا اعتراض اللهم أجرني في مصيبتي....
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 سؤال بخصوص الانستولز بليز ًردواط
0 نصيحه لكل من يعاني زوجها من الحيوانات المنويه
0 من تشاركني بالتحدي...جاينك يالرشاقه بأذن الله
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2011, 08:14 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




مشكووووووووووووره يالغلاااااااااااا
عسسسسسسسسسسسسسسااااك على القووووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 هل تعلم ماذا يحدث للنمل عندما يموت
0 الابجورات , اشكال من الابجورات 2012 , كولكشن رومانسى من الابجورات
0 ماهو الطاغوت
0 اليابان تصنع أول قاعة حفلات قابلة للنفخ
0 الحوار الهادئ والإنصات لشريك الحياة من أهم سبل نجاح الزواج
0 امانينا تسبق تهانينا ( كل عام والجميع بخير )
0 # دعوة للمشاركة عزيزاتي ........ #
0 الاباضة
0 كيف تتعامل مع شخص وقح..
0 أتعرفين معني التواضع والكبر
0 اتيكيت وضع العطور,اتيكيت استخدام العطور
0 # تنانير قصيره االوانهااا فرش #
0 ## ملتقى مشرفات - منتديات أنيقات حوامل - بالتوفيق ##
0 ( 12 × 1 )) لعيووووونكم
0 صور موضة قصات شعر قصير جديدة للعام 2012 | Short hair styles 2012
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2011, 03:13 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
تـولـين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تـولـين

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27323
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
تـولـين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
تـولـين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




مـــــــــــــــــــــــشـ’كــــووووره
مع ان الخطوط البيضاء والحمراء لا مفر منها هههههههههههه





من مواضيع تـولـين
توقيع : تـولـين



يــــــــآـآرب ثبت حملي قوــلوا آآميـــــــــن...
والله يرزق كل من يدعي (لأمـي) بالشفاء من الربو
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عرض البوم صور تـولـين   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2011, 04:54 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 163
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




مشكوووووووووووووووره





من مواضيع شموسه
0 ’’’غذاء طفلك,,,
0 &&&&الرجل دائما يحن لزوجته الاولى&&&&
0 علامات الولاده وكيفية الاستعداد لها,,,,,,
0 بنتي احلق شعرهااا ولا لا؟؟؟؟؟؟؟
0 اشكر كل من صوتلي
0 (((((5 نصايح لاستيقاظ الاطفال في الصباح))))
0 الاجهاض دون علم المرأه
0 الحمدالله خلصت من العمره وراجعه ديراي اتمني ادعولي انا وزوجي وأوليدي
0 توبات للحوامل
0 لا تتسرعين باطعام طفلك من الشهر4
0  ★  مبارك عليكم الشهر* ★  * 
0 دعاء يوم الجمعه¶¶¶¶¶
0 سؤال عن تأخر ظهور الاسنان
0 تمارين رياضيه في النفاس
0 حركة تلقائية تؤدي إلى السرطان تتكرر معنا يوميا!!
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2011, 12:47 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




مشكووووووووووورة ... بس ياريت قرأته قبل الحمل





من مواضيع ام السوس001
0 دلع الازياء الكورية
0 ادعولي الله يخليكم .. رايحة عالمستشفى
0 ملف كامل لنمو طفلك في عمر 7- 9 أشهر....
0 مافي حمل .... بس الرحم متضخم
0 اقتراح جديد ارجو الاهتمام
0 اجمل تسريحات العرائس (part 3)
0 الدورة راحت من اسبوع وبعدين ....
0 الرحم فتح 3 سم ولا اشعر بوجع
0 بليز تدخلو ... عيد ميلاد زوجي بكرا
0 رجيم صحي يفقدك 7 كيلو في الاسبوع
0 اجمل تسريحات العرائس (part 2)
0 جارتي وابنها
0 بليز ازا حدا بيقدر يساعدني ما يبخل علي
0 كتالوج مكياج العروس النعومة ... أرجو التثبيت
0 ملف كامل لنمو طفلك في عمر 4-6 أشهر....
عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2011, 03:03 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لمعة الماسة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: وصايا لتجنب الخطوط البيضاء




يسلموو ياااعسلل





من مواضيع حنيني
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصايا لقمان حب ومرح المنتدى الاسلامي العام 2 05-03-2011 07:57 AM
كيف اتخلص من الخطوط البيضاء بعد الولادة اجمل انسانه إستفسارات مرحلة الولادة 10 04-03-2011 12:30 PM
وصايا للحامل سموةالجرح إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 4 03-06-2011 04:52 PM
برنامج متكامل للتخلص من ... الترهل ... السيلوليت ... الخطوط البيضاء ▂▃ سوسو القمر ▃▂ الموضة و الجمال 12 11-14-2010 05:07 PM
مشروبات لتجنب الدوخه عزيزة النفس قسم التغذية 0 07-29-2009 07:16 PM


الساعة الآن 04:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .