مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لا تنتظر … فالزمن … لا ينتظر
0 زيادة الوزن أثناء الحمل
0 نتائج المساااااااااابقات مبروووووووووك
0 وصفة طبيعية لفرد الشعرالمجعد
0 $ نتائج المرحلة الاولى من متابعة الاقسااام - مبرووووووك للجمييع $$
0 هكذا تظهر الدموع تحت المجهر!
0 حلاوة بالسميد والزعفران
0 # مكياج صيني 2012 #
0 مسكات عرايس جنان جديدة
0 #يوه يوه ~ياأإحلوؤ علاإأقتنإأ..[ тόρίςş ] #
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية - ام ارجوان - مبرووك ##
0 طريقة اعداد حلى تارت الفطائر
0 جديد نظارات برادا موضة 2012 Prada Eyewear
0 حياتي توأمي ------ ((( عااااااااااااجل ))) _________
0 اثاث هوم برونز

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 شوارما
0 صينية الدجاج بالبروكلي
0 الى العضوات النائمات والصامتات بالمنتدى
0 مشاركتي في اجمل طبق رمضاني
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
0 الخبز بالثوم
0 وصفة لتقوية المبايض
0 غير مسجل شاركينا بأواني مطبخ غريبة
0 اقشور المغربية رووعة المناظر الطبيغية
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 أفيدوني بخصوص افرازات التبويض
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كوليكشن اطفال
0 كيكة الفستق الهشة
0 فساتين
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 صينية رز بالدجاج
0 دجاج 65 الهندي رووعه
0 ساعات نسائية 2015
0 السلام عليكم
0 بداية مشي الطفل
0 كوب من الحليب يومياا يجدد نشاط الدماغ
0 بيتزا سريعه بالتوست
0 الدونات الفرنسيه الكيرلي
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 كب كيك مالح

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 البعض يسير على الرمال بدون أثر
0 بيجاااماااات للحواااااااااااامل
0 هل هناك علاقة بين السمنة والعقم؟
0 سبع طرق يقول بها الرجل: أحبك
0 peneLope cruz Brand
0 { فَنَادِقْ تَسْكُنُهَا الأشْبًاحْ }
0 هل يجب إعادة التلقيح كل مرة أريد فيها الحمل ؟
0 الابتلاء والصبر
0 * ( جيتك ) , آدور حلمي ب عيونكَ .. " تأثير " !
0 علاج الشد العضلي..اسباب الشد العضلي..الوقايه من الشد العضلي..
0 سيارات للتنقل داخل المتاحف في اليابان
0 # هل تعلم كيف هو شكل حبه الرمل؟؟! #
0 منتجع وفندق كونراد بيزولا .. جنوب أفريقيا
0 مجموعه وصفااات مصوووووره للحلويات
0 جمال وجاذبية حواء في بيجامات 2013 ..؟؟

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 كيف تكون مستجاب الدعاء في ايام قليله_ عائض القرني
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 لماذا يكتفي البعض بالنوم القليل
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 ♥هل تريد أن تجعـل بيتـك نجمـة يـرى نورهـا أهـل السمـاء♥
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فخامة اللون الذهبي
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 الكليجا القصيميه وبطريقه سماهيريه
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 الصراط

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 احدث اكسسوارات شانيل
0 قسم المختبر مستشفى السعودى الالمانى
0 همسات لقلوب منكسرة !!
0 طريقة عمل مكرونة | باستا بينى آرابياتا الإيطالية
0 للخطوبة تأسر القلوب( خواتم)
0 ملف كامل عن العقم --الاسباب-التشخيص زالعلاج بالصور
0 طريقة عمل كيك بصوص الشوكولاته
0 علاج تشوهات وقلة عدد الحيوانات المنوية بالاعشاب الطبية
0 وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة
0 حملة الدفاع عن أم المؤمنين عائشة الصديقة بنت الصديق رضي الله عنها
0 للصداقة إتيكيت وأصول، تعلميها معنا
0 مكياج ألاء وحنان دشتي
0 نصائح للأهل! غذاء الرضيع بواسطة القنينة
0 مهم ادوات مكياج ضرورية
0 كيفية تغيير الحفاضات للأطفال بأقل عناء

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## فساتين سهره قصيره 2012 تعجبكم ##
0 طريقة شراب الأناناس بالزنجبيل
0 فن التنازل بين الزوجين ........
0 حقائب, رووووعه
0 معدلات وزن الجنين وطولة خلال فترة الحمل
0 طريقة عمل كعك تركي
0 لغات لا تعرف الكذب
0 أنواع الطلاق وأحكامه وكيفية وقوعه
0 تخلّصي من الصفات القيادية في بيت الزوجية
0 علاج العقم
0 يقولون ان الحمل يزين الشعر .....ولا....
0 لَا تَجْعَل رِيَاح الْأَخَرِين تُطْفِئ شَّمْعِتِك>>
0 + ام وليد2005 - حبيبت عمر - الاستعداااااااااااد - هنااا+
0 تسريحات جانبية للشعل الطويل
0 أجمل ما فيك هو أنك .. أنت ..

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 09:15 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .