قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))

[~قموووره~]

ياحبيبتي ياالريمه الله يفرج همك ويقر عنك وماتضيق الا تفرج اللهم اكفي اختي الريمه بحلالك عن حرامك واغنها بفضلك عمن سواك كثري استغفار حبيبتي والله يكون بعونك



إذ ا مررت بضيق نتيجة مشكلة او كرب فعليك قراءة السبع ايات المنجيات وانت
على يقين بان الفرج لا يأتى ا لا من عند الله سبحانه وتعالى

السـبع ايــات المنـجيــات

بسم الله الرحمن الرحيم
" قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولنا وعلى الله فليتوكل المؤمنون "


بسم الله الرحمن الرحيم

" وان يمسسك الله بضرفلا كاشف له الا هو وان يردك بخير فلا راد لفضله يصيب به
من يشاء من عباده وهو الغفور الرحيم " ـ


بسم لله الرحمن الرحيم

" وما من دابة فى الارض الا على الله رزقها ويعلم مستقرها ومستودعها كل فى كتب
مبين " ـ


بسم الله الرحمن الرحيم

"انى توكلت على الله ربى وربكم ما من دابة الا هو اخذ بناصيتها ان ربى على صراط
مستقيم " ـ


بسم الله الرحمن الرحيم

" وكأين من دابة لا تحمل رزقها الله يرزقها واياكم وهو السميع العليم "


بسم الله الرحمن الرحيم

" ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها وما يمسك فلا مرسل له من بعده وهو
العزيز الحكيم " ـ


بسم الله الرحمن الرحيم

{وَلَئِن سَأَلْتَهُم مَّنْ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ لَيَقُولُنَّ اللَّهُ قُلْ أَفَرَأَيْتُم مَّا تَدْعُونَ مِن دُونِ اللَّهِ إِنْ أَرَادَنِيَ اللَّهُ بِضُرٍّ هَلْ هُنَّ كَاشِفَاتُ ضُرِّهِ أَوْ أَرَادَنِي بِرَحْمَةٍ هَلْ هُنَّ مُمْسِكَاتُ رَحْمَتِهِ قُلْ حَسْبِيَ اللَّهُ عَلَيْهِ يَتَوَكَّلُ الْمُتَوَكِّلُونَ}


صدق الله العظيم

[حلة الظل]

نانو الله يوفقك ياقلبي وتنزلي وزنك بكلريسر ةسهولهى


الريمه .... الله يفرج عليك وييسر لك كل عسييير
ماتضيق الا تفرج عليك بسهام الليل الاستغفااااار ياقلبي والله يفرجها على كل من ضاااقت عليه

[ام السوس001]

اﻷه يفرج همك ويريح بالك يالريمه

[االريمة]

الله يجزاكم خير قمورة كتبت الايات ورددتها وارتاحت نفسيتي
ادعولي ربي يسخر لي زوجي

[ام السوس001]

الله يفتح عليكي وينور وجهك بالايمان ويسخر لك زوجك ويصلح حالكم ... اللهم آمين

[حنيني]

الله يكوون فعوونك الريمه ويفرجها عليك
ويسخرلك زوجك يارب زي ماقالولك عليك بالأستغفار
والله يفرج همك

[lmo0o]

مرحبا
اليوووووووووووووووم في شوي تخبيص
كليت يمكن 10 حبات ملفوف مع علبه زبادي قليل لدسم
وقطعتين كيك اسفنجي مع كم حبه معجنات صغيره يعني يمكن اليوم
وصلت 800 سعره حراريه وبس
ماسويت رياضه بس اشتغلت وغسلت ملابس
بكره ماشيه الكويت ان شاءالله فعذروني اذا مادخلت وعطيتكم يومياتي
وبحاول الجمعه ادخل احط وزني
مع اني حاسه اني مانقصت لان ذا الاسبوع كله تخبيص بسبت الجمعات
ولمناسبات
بس الله يستر
حاسه بذنب والله

الله يعين ورياضه الي اتبعها صعبه هي لصاملات بس لانها متعبه
انا ليافتي مرتفعه الحمدالله بس ماقدرت اكمل اكثر من 15 دقيقه
الله يعين دورو عليها تمارين ال60 يوم
استودعتكم الله
مع السلامه

[lmo0o]

Insanity - Body Transformation in 60 Days (1 of 2) - YouTube
جبت لكم مقطع منه هو 14 حلقه بس لقيت حلقه بليتيوب شوفوها وجربو

[lmo0o]

والله ماكذب عليكم اني سبحت من العرق الله يعزكم من اول 3 دقايق
حماااااااااااااااس واحلا شي لو انشبك على التلفزيون تحسون نفسكم في نادي
انصحكم تشوفون المقطع وبعدين قررو اذا في احد وده يجربه معي

[~قموووره~]

الله يريحك ياالريمه ويهدي زوجك ويسخره لك ويجعله قرة عينك يااااااااااارب ياكريم