سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 مختصر تربية الأبناء من الألف إلى الياء
0 طريقة تحضير الكسكس الجزائري
0 قلب المراة وقلب الرجل
0 سلطة البنجر
0 سندويشات غريبة
0 دورة شهرية للرجال !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0 صم رمضان مرتين
0 المقروط الجزائرى خطوه خطوه وبالصور
0 الابتسآمة من غير سبب -- قمة في الادب ^_^
0 مـــا العــــلا قـــة بيـــــن النفــــس والجســـــــــم ؟؟؟
0 طريقة تحضير الميلفاي بالصور
0 فَوائِدُ الصُوم لِلجسمِ بالصُور::
0 كنوز رمضانية.....
0 لمسات تحسسك بقيمة حياتك
0 كــن ثريــا بأخــلاقـك__ فإن من لايـعـرفـك يـجـهـلـك

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.49 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	153
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 اتحداك تقوليها بسرعه
0 تنمية الذكاء لدى الطفل من الولاده
0 اقرء هذا الموضوع والله مارح تندم
0 للحصول على عظام قويه وتفادي نخر العظام
0 فَضْلُ اَلْدُعَآءْ
0 غذاء الام المرضع
0 برنامج العنايه اليوميه
0 روح الورد هلمي
0 ضعف الخصوبه لدى الرجل
0 هل يحتاج الرضيع الى الماء
0 مجموعة اغراض كيوت للبيبي
0 إتيكيت الإعراب عن الشكر
0 اكسسوارات بنات2009
0 اصنعي لنفسك حقيبه
0 خلطه لتسمين الوجه واليدين

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	176
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 وقت الدعاء عند الإفطار
0 فساتين العمر
0 هل اطفال الانابيب حلال ام حرام ؟؟
0 كيف تستفيدين من الكتب القديمه
0 الحمل Pregnancy
0 ©® قسوة زماني علمتني ©®
0 تطبيق عقوبة قص شعر معاكسي الفتيات في "الجوف" بالسعودية
0 مكياج عيون جاهز..للمستعجلين
0 صور خلفيات انمي((قمه الرومنسيه))-
0 تسريحة الجدائل الفرنسية
0 البثور والطفح الجلدي لدى الأطفال حديثي الولادة
0 لكي تكوني ملكة جمال العالم
0 للتحميل كتب محمد العريفي...
0 :: اصنعي من العلب تحفه جميله ::
0 الدرس الأول : إحترفي وضعي لمساتك ِ .. ]

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 سلطة الجرجير
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 كولكشن فساتين سهره طويله
0 عصير التمر للاطفال
0 المتابعه اليوميه
0 الم الثدي بعد الاجهاض
0 ازياء بنوتات صيفية
0 اللمعه المتحركه على النص
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 كيكة النسكافية
0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 قوارب الجبنة البيضاء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 كباب الباذنجان التركي
0 فخامة الدانتيل باللون الابيض
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 بيتزا بالنقانق
0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 هل تعلم ؟!!

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 للقوة والحيوية و النشاط
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 اسباب خطأ السونار
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 معلومات عن خراب الارحام - مسببات خراب الأرحام, أسباب خراب الرحم
0 تعريف المبيض
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف
0 رجيم ياباني
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 مشرفات الاقسام !!!!!!
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 تورتة الشوكولاتة العالية
0 كعكة الجبنة الخفيفة بالتوت
0 ماسك الجرجير للوجه من مجلة جمالك
0 الحصول على شعر مموج ولامع فى اسرع وقت
0 ستيك ديان
0 معمول التمر والشوكولاتة
0 شاورما الإنشيلاداس
0 نصائح هامة لإزالة الشعر الزائد بالوجه
0 مشروبات حارقة فعالة لخسارة الكيلو جرامات الزائدة من الوزن فى فصل الشتاء
0 اروع الشنط النسائيه
0 عجينـة حلوووة للفطاير
0 وصفات طبيعية للشعر
0 تعرفي على طرق طبيعية فعالة للحصول على شعر كثيف
0 فتّة الباذنجان باللحم والكشك
0 مسقعة بالبشاميل

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:15 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .