يوميات صائمات رشيقات

[أم القمر فيصل]

تسلمى يا ام السوس
وانتى كمان يا حلة وام رتيل
بس اقول ها استعدو انا داخلة عليكم بالسبيعينات يعنى بسبقكم لو ما تحمستو ودخلتو السيتينات بسرعة

[ام السوس001]

واله كلامك قمة الحماس ام فيصل ان شاء الله التحدي بينا

[ام السوس001]

بنات عندي فكرة شو رأيكم نتحدى بعض على شكل جروبات .... يعني

فريق الستينات والخمسنات ) فليك ،قمورة ....(

فريق السبعينات ( الريمة ، ام السوس ، ام رتيل ، ام فيصل (


فريق الثمانينات
) حلة ، ...

[حلة الظل]

ام السوس الله يسامحك ههههه مسكت نفسي بالغصب ما أبكي لما طلعت انا لحالي بالثمانييين ههههههههه شي يحزن

يلا شكلي بتحدى نفسي الله يعيييين

بس حلوه فكرتك يا ام السوس بصراحه نبغى نشكل قروبات او فرق عشان يكون في حماس شوي


ام فيييصل عيني عليييك بارده ماشاء الله تبارك الرحمن
قمة الاراده



دانا. ..مبروووك حياتي ع اللبس ملبوس العافيه
تتهني فيه


اليوم سحوري كان مررره حلو
حبتييين تفاح هههه
انا قلت راح اتحدى نفسي يعني اتحدى نفسي ههههه
ويا انا يالثمانيييين هذي
بس المشكله يا ام السوس لاصير بالسبعينات والاقي نفسي لحالي وحظرتكم بالستيييين ههههههههه
الله يكتب لنا جميعا مانتمناه في القريب العاجل

[ام السوس001]

يا عمري يا حلة ... لا تخافي بستناكي ههههههه
بعدين فعلا لما خطرت ع بالي هاي الفكرة حسيت انه رح نتحمس كتير لما نشوف البنات اللي اوزانهم اقل منا ونصير بدنا نوصل معهم ونتفوق عليهم كمان ...معليش مو حسد بس اصرار وتحدي وعزيمة

[ام السوس001]

عندي لعبة حلوة وبنفس الوقت مفيدة ومسلية وبتشجعنا بدل ما نضل مكسلين

شو رأيكم البنت اللي بتنزل وزن اكتر خلال هاد الاسبوع تتحدى صبية من اختيارها بإنها تنزل كيلو او 2 او 3 الاسبوع اللي بعدو وتعمل عليها خبيرة تغذية وتراقب اكلها وتحكيلها وين غلطها بالدايت وازا فازت الصبية اللي كان عليها التحدي تستلم دور الصبية اللي قبلها وترجع تنقي كمان وحده وهكذا


شو رأيكم ؟؟؟

[ام السوس001]

سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيم

[أم القمر فيصل]

البنات مشغولين بتجهيز الفطور
اخبارك ام السوس؟
اليوم فطور بيضتين
والغدا تونة وطماك
وبينهم كم تمرة وحليب
ومن شوية بيضة
والعشا دجاج على الفحم

[حلة الظل]

ام السوس فكرتك مره رهيبه وياليت تتطبق لازم يكوت فيه مثل هذي التحديات عشان نتحمس

اليوم أفطرت. . اربع اكواب مويه. .حبتيين دجاج البرجر مشويه
وخبز بر قطعه مرره صغيره

والسحور كالعاده تفاح وبزود حبة بيضه مسلوقه

[Dana]

الله يبارك فيكي حلة الظل .... والله يسعدك زي ما ضحكتيني على حكيك عن الوزن بالثمانينات
وأم السوس أنا معك بالتحدي ... والله فكرة حلوة
وأنا خبصت إمبارح عالسحور لأنه أكلت سنيكرز وبوظة :( ... ما قدرت امسك حالي
اليوم فطوري دجاج بالفرن وسلطة وفيمتو
وهلأ بدي اشرب كبتشينو