| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
10-27-2013, 05:54 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
فوائد مذهلة في طبق الحمص :
 فوائد مذهلة في طبق الحمص : هل تعلم أن الحمص غني بالمعادن الأساسية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الحديد و الزنك ، بالاضافة الى احتوائه على بعض الفيتامينات مثل فيتامين (أ) و (ب1) و (ب3) و (ب6) و حامض الفوليك ، و يعتبر مصدر جيد للالياف الطبيعية و من الفوائد الصحية للحمص : 1- يستطيع الحمص تنظيم مستوى السكر في الدم و لذلك فهو مفيد لمرضى السكري. 2- لاحتوائه على الألياف_الطبيعية فانه يحمي من الاصابة بالامساك و ينظم عمل الأمعاء. 3- يحتوي الحمض على أحماض أمينية و هي العنصر الأساسي و الأهم لبناء العضلات و الأنسجة.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ريوماتي 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كفية عمل الحمص ، خطوات عمل الحمص ، طرق وتحضير اطباق الحمص | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 4 | 04-06-2013 03:19 PM |
| سن اليأس ، تدهور الحالة النفسية فى سن اليأس ، كيفية تخطى ازمة سن اليأس عند النساء | شرووق | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 08-27-2012 07:35 PM |
| فوائد الحمص الصحية ، الفوائد العلاجية للحمص ، فوائد الحمص للصحة | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-05-2012 10:32 PM |
| طريقة عمل فتة الحمص ، كيفية عمل فتة الحمص ، وصفة فتة الحمص | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-26-2012 03:25 PM |
| طريقة عمل الحمص ، وصفة لعمل الحمص ، خطوات عمل الحمص | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-25-2012 05:22 PM |
الساعة الآن 07:54 PM.
