|
فوائد مذهلة في طبق الحمص :
هل تعلم أن الحمص غني بالمعادن الأساسية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الحديد و الزنك ، بالاضافة الى احتوائه على بعض الفيتامينات مثل فيتامين (أ) و (ب1) و (ب3) و (ب6) و حامض الفوليك ، و يعتبر مصدر جيد للالياف الطبيعية و من الفوائد الصحية للحمص : 1- يستطيع الحمص تنظيم مستوى السكر في الدم و لذلك فهو مفيد لمرضى السكري. 2- لاحتوائه على الألياف_الطبيعية فانه يحمي من الاصابة بالامساك و ينظم عمل الأمعاء. 3- يحتوي الحمض على أحماض أمينية و هي العنصر الأساسي و الأهم لبناء العضلات و الأنسجة. |
رد: فوائد مذهلة في طبق الحمص :
يسلم يديك ..
|
رد: فوائد مذهلة في طبق الحمص :
|
رد: فوائد مذهلة في طبق الحمص :
|
رد: فوائد مذهلة في طبق الحمص :
ربي يسلمكم ومشكورين على المرور العطر
|
رد: فوائد مذهلة في طبق الحمص :
|
رد: فوائد مذهلة في طبق الحمص :
|
رد: فوائد مذهلة في طبق الحمص :
يعطيك العافية ،،
|
رد: فوائد مذهلة في طبق الحمص :
|
| الساعة الآن 08:50 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .