عرايس لحمة

08-14-2015, 12:52 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عرايس لحمة


	٥٠٠ غرام لحم مفروم 8 رغيف خبز، نصف استواء ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة ١ بصلة، مبروشة ملح حسب الذوق ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة نصف كوب زيت زيتون في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات, الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات. يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع. تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية. تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.

من مواضيع NoNa roze

0 العدسات اللاصقه....معلومات هامه وتحذيرات
0 احذري.. أطعمة تضر بالصحَّة!
0 طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة
0 كيف تختاري قصة الشعر المناسبة لك بالصور
0 الكبة بصلصة الطحينة المميزة
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
0 أضرار إرتداء الملابس الضيقة
0 تنبيه جميل ...ارجو الدخول للأهمية
0 هل يمكن إعطاء الطفل الجلوكوز في الساعات الأولى بعد الولادة؟
0 ملابس سهرة روعة حصريااااا على منتديات حوامل النسائية
0 ديكورات مطبخ 2014
0 معلومات هامه لطفلك على منتديات حوامل النسائية
0 مناقيش باللحم
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشيا
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي

توقيع : NoNa roze

08-14-2015, 01:06 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 فساتين للبنوتات
0 ليس كل صامت غير قادر على الرد
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 طريقة عمل صينية بطاطس بالفلفل الأحمر
0 المشاركة الاولى في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 تشكيلة من الخواتم الرائعة
0 صلصة الكاتشب,, لمن تحب عملها بالبيت
0 تزين مفاتيح الكهرباء
0 اشتقت لكم
0 [ you] اذا انتي من الخليج العربي ساهمي بتدوين وصفات خليجية رمضانية
0 الشخصية القوية للزوجة**موضوع للنقااش**
0 تحف واواني فضية مغربية
0 بعض مفارش اللاسية فن وابداع
0 نتاائج مسابقة ابيات من ذهب
0 استفسار بخصوص افرازات الحمل

08-14-2015, 10:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اتيكيت وقواعد حتى الجلوس فيالسياره له قواعد وهي
0 أفضل أنواع حبوب التخسيس؟
0 مارك جايكوبس يودّع لويس فيتون بعرض أسود قاتم!
0 مسابقة Fashion Show يسعدني تشريفكم
0 شوفي طريقة الفرنسيين لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 أمور بسيطة تجعل من طفلك أذكى
0 تشكيلة موديلات روووعه لاتفوووتكم
0 كيف تخفين إرهاق بشرتك في رمضان بالمكياج؟
0 ما هي أسباب نزول الإفرازات البيضاء المخاطية عند قضاء الحاجة؟
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 فطيرة تفاح قليلة الدسم
0 أفضل 10 أطعمة صحية عليك تناولها على الفطور ‏
0 5 مشاكل جلدية محرجة وحلها
0 المصطلحات الطبية - العقم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-14-2015, 11:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 آخر صيحات موضة الشتاء 2012
0 فساتين سواريه 2011 -2012 لاحلي بنات
0 إعرفي نوع شعرك وكيفية العناية به!
0 أطعمة هامة تُعالج آلام الرأس بدلاً من العقاقير
0 اجمل اطقم لاجمل منتدى حوامل النسائية
0 حيل للحفاظ على لون الجينز من البهتان
0 الوجبات المفضلة لكل عضو في الجسم
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 تعرفي إلى الفرق بين حمام الزيت وحمام الكريم!
0 أجمل التهانى بعيد الأضحى المبارك على منتديااات حوامل النسااائية
0 سلطة الحمص
0 عزيزتي المراة انتبهى لاعداء الشعر
0 إحتياجات مولودك العاطفية
0 الألوان و الدهانات .. و التأثير على الديكور

توقيع : NoNa roze

08-20-2015, 06:15 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع ام جوري&&

0 راعي النهار
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 ..الله يساامحك..
0 ..الغضب..
0 فن الانوثه لا تجيده الكثير من النساء
0 اجمل المنازل
0 خير الناس..
0 فوائد الليمون ..
0 ازياء بنوتات للعيد...
0 ..مدينه الضياع في بريطانيا ..
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 همسات عشق جميله
0 جاتو البرتقال
0 معكرونة المانيكوتي الإيطالية
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني

توقيع : ام جوري&&

08-20-2015, 08:24 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 متاعب الحمل (القيئ-الغثيان-حرقة المعدة)
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 احذري هذه الأطعمة التي تفقدك التحكم في شهيتك
0 لعب الأطفال: أهميتها وبعض الأفكار الرائعة لترتيبها
0 ملابس اطفال للعيد
0 اصنعي بلسم مغذي ومرطب لشفاه في المنزل
0 وصفات منزلية مذهلة للقضاء على الإمساك في شهر رمضان؟
0 طلب استشاره من الاداره
0 اكثروا فى رمضان من الاستغفار واستغلوااا اوقاتكم فى الاذكار
0 سلطة المأكولات البحرية المشكلة
0 عزيزتي الحامل: تناولي 10 وتجنبي 10 أخرى
0 طريقة عمل صدور الدجاج للرجيم
0 أطعمة جاهزة ممنوعة على الحامل
0 المرأة الحامل و تعرض طفلها للبدانة

توقيع : NoNa roze

08-21-2015, 12:39 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف الف الف عاااااااااااااااااافية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحنظل Bitter Melon أو Bitter apple
0 البابايا تكافح السرطان
0 اناقة الالماس الاسود
0 ماهي الأشياء التي تضر الحمل في .....؟
0 الحمل الصحي.الإجراءات السليمة للحمل الصحي .كيف تحمين حملك.الحمل الامن
0 س/ هل تأتي الدوره مباشرة بعد التنظيف ؟؟؟ افيدوني مشكورات
0 خميرة الخبز سر نقاء وجه ايما ستون
0 تصاميم مطابخ - مطابخ باللون الابيض 2012- احدث المطابخ باللون الابيض2012
0 ويصفني بِ أنثى مجنونة ، وكيف لي أن لا أكون أنثآإه المجنونة ؟!
0 كيف يكون طفلي أمين
0 سهام للصيد
0 تكوين فني بديع لمائدة حالمة في احتفال العائلة
0 نيوزيلندا تعلم الكلاب قيادة السيارات
0 فن الاوراق الملونه في البيت ، صور اوراق ملونه باشكال حلوه و جميلة
0 فوائد الكالسيوم للمرأة الحامل

توقيع : ام ارجواااااان

08-26-2015, 12:34 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يسلم الاياااااااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 احذية لفساتين السهرة
0 كابتشينو رووعه
0 ارسم خيالك واحبسه داخل الاهداب
0 ديكورات غرف المعيشه
0 اعشاب وتوابل تساعدك على انقاص وزنك
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 شوزات وشنط2015
0 اجمل احذيه عاليه
0 الرضاعه وغذاائك
0 خبر المراهيف
0 8امراض يعالجها الزنجبيل طبيعياا
0 درس نزع الخلفيه
0 فساتين زفاف
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 دجاج بالصلصة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-31-2015, 10:01 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 التيراميسو
0 أعشاب مسكنة لمغص الأطفال
0 الرجل المثالى فى عيون المراه الرومانسيه
0 أفضل الأطعمة لبناء العضلات
0 5 نصائح لتناول مأكولاتكِ المفضلة دون أن يزيد وزنكِ
0 افضل مشروبات لتنظيف المعدة
0 أفخاذ الدجاج بعجينة البف باستري
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
0 سيدتى امور هامه لك للعنايه بالذهب.... والاكسسورات
0 ما هو اليقين بالله
0 5 أسرار لخبز الكيك كالشيفات المحترفات
0 طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!
0 كيكة الفراولة بالجيلي
0 ساندويشات الجبن بالزعتر وخبز التوست
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مسكات عرايس روعة 2012 ، مسكات عرايس شيك 2013 ، اجدد موضة مسكات عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-09-2012 04:33 PM
فساتين عرايس جديدة 2012 ، اجمل فساتين عرايس 2013 ، صور فساتين عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-01-2012 03:29 AM
دبل عرايس روعة 2012 ، اجمل دبل عرايس 2013 ، دبل عرايس استايل	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	07-30-2012 02:47 AM
احلى مكياجات عرايس 2012 ، اجدد مكياجات عرايس 2013 ، اجمل مكياجات عرايس	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:19 AM
تسريحات عرايس غاية الابداع 2012 ، تسريحات عرايس انيقة ، تسريحات عرايس جميلة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-07-2012 07:14 AM

الساعة الآن 04:22 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .