عرايس لحمة

08-14-2015, 12:52 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عرايس لحمة


	٥٠٠ غرام لحم مفروم 8 رغيف خبز، نصف استواء ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة ١ بصلة، مبروشة ملح حسب الذوق ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة نصف كوب زيت زيتون في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات, الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات. يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع. تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية. تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.

من مواضيع NoNa roze

0 آلام الظهر خلال الحمل
0 أطعمة لذيذة ومغذية تمنع تساقط الشعر
0 الرضاعة الطبيعية لها القدرة على الوقاية من تصلب الانسجة المتعددة
0 تشكيله مميزه من الفساتين القصيره .. اروع فساتين السهره القصيره 2011
0 رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا
0 طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية
0 كيف ازيل الحنة من الاظافر
0 عندى سؤال للاداره....
0 بسكويت لوز دايت
0 معلومات طبية مفيدة لصحتك
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي
0 بلايز انيقة لحواء
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(4)
0 شكر خاص لاختنا الفاضلة ومشرفتنا إحساس إمرأة
0 ميني كنافة بالقشطة

توقيع : NoNa roze

08-14-2015, 01:06 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	6.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 لعبة كنت ....... وفجأة.... !! لعبة خطيييرة
0 اقتراح للادارة
0 مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 ♥ ! [ ڪًوليًڪًشنْ ] f
0 الخبز بالثوم
0 فطائر محشوة بالدجاج
0 مفسدات الصوم
0 بصمات من ذهب
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 وصفة مغربية للجمال ساحر
0 ساعدوني باسم بنوتة
0 أسباب رائحة الفم الكريها وطرق النخلص منها
0 شاركينا باقتراحات حول ليلة راااس السنة
0 ~✿موديلات وليم سنوما لأواني الطهي لسنة 2015✿~

08-14-2015, 10:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ديكورات بسيطة لمنزلك2015
0 طريقة عمل الدجاج الهندي الأحمر
0 ازياء مصنوعة من البالون
0 رائحة الأم تحسن مزاج طفلها وصوتها مبعث الاسترخاء
0 طريقة عمل بيتزا الفواكه
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 لعيون كالغزلان
0 صور نيللي كريم بأجمل إطلالاتها
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الثلاثااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 العقم عند النساء
0 الله يحييكم المسابقة الرمضانيه- مسابقة أجمل Fashion Show
0 تمارين بعد الولاده لتقوية عضلات الحوض
0 الله يحييكم للمسااااااااااااااااااااابقة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-14-2015, 11:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 كيكة الفواكه
0 تربية الابناء في الاسلام
0 أطعمة تنمي ذكاء الأطفال وتساعدهم على الدراسة
0 تشكيلة ازياء بكل الالوان لحواء
0 عندى مشكله ..........
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
0 •● صفحآإتنآإ آإلملونه‘ٍ ●•
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
0 نصائح للنوم المريح للحوامل
0 الجلاش بحشو الكاسترد
0 وصفات طبيعية تخلّصك من علامات تمدد الجسم
0 اعشاب مفيده للحمل والولاده والرضاعه
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 هل تفيد الأعشاب الطبيعية طفلك؟
0 بسبوسة بالقشدة♨

توقيع : NoNa roze

08-20-2015, 06:15 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع ام جوري&&

0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 الصبر عند البلاء..
0 بيتزا المكرونه المفضله لي --
0 الحيوان الذي يموت اذا شرب الماء
0 ثلاث كتب لتحمبل عن فن الكروشيه
0 دموع داخل القلب--
0 طرق علاج عدم انتظام الدوره الشهريه
0 دموع الصمت
0 مدينه رائعه على الصخور
0 صور اغرب توامين سبحان الله
0 صحه اسنانك توثر على انجابك...
0 ابها -- الحان المطر >>السعوديه
0 اغبى اثنين على وجه الارض
0 اجمل 10 اماكن سياحيه--
0 رسومات بتفاصيل دقيقة للغاية لن تصدق أنها غير حقيقية !

توقيع : ام جوري&&

08-20-2015, 08:24 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 جاكيتات شتوية 2012
0 ايه التناقض دا اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 فنون الحوار و التعامل مع الأبناء
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
0 نصائح للحد من حب الشباب
0 إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
0 طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!
0 فساتين سواريه 2011 -2012 لاحلي بنات
0 رمضان شهر العبادة أم اللهو واللعب!
0 هم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 كيف تساعدي طفلك في التخلّص من عزلته؟
0 إحتياجات مولودك العاطفية
0 حساء السى فود
0 طريقة عمل كب كيك اللوز مع صوص البرتقال لذيذة ورائعة للأطفال
0 نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة

توقيع : NoNa roze

08-21-2015, 12:39 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف الف الف عاااااااااااااااااافية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 !!! مشرفات قسم المواليد والاطفال !!!! ضروووري
0 فساتين ناعمة
0 (( مرحبااااا )) وينكم (( رمضان قرب )) !!
0 فساتين نعومه 2011
0 $$ ملتقى مشرفات - منتديات الأقسام الطبية - والمستشفيات والعيادات - بالتوفيق $$
0 كيكة الشوكلا بحشوة السنكرس
0 الريجيم الخماسى
0 افتراضي تحميل اقوى واجدد ثيمات اكس بى Windows Xp Themes بحجم 25 ميجا
0 اهم الاسباب الحقيقيه للالم عند الولاده
0 العنااااايه بالشعر الجااااف
0 سبحان الله إمراءة تلد 10 اطفال وسط ذهول الممرضات
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 طريقة عمل حلو الموز المقلى بسهولة
0 إذا ألمك كلام البشر !.. فلا تؤلم نفسك انت أيضاً بكثرة التفكير ? !
0 فساتين طويلة ونااااااااعمه

توقيع : ام ارجواااااان

08-26-2015, 12:34 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يسلم الاياااااااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيف تعبد الله وانت ناائم
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 الم الثدي بعد الاجهاض
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!
0 ازياء كيوت لالاطفال
0 كولكشن ازياء ناعمه
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 صواني للعشاء
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 مراوح السينابون
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 لم نخلق عبثا

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-31-2015, 10:01 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 تسخين بعض الأطعمة يضرَ بصحتك..
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 |♥|♥| علمتنى منتدى حوامل النسائية|♥|♥|
0 6 أفكار لتحلية طبيعية بسيطة تعزز من صحتك
0 هذا ما يجب أن يتناوله الحجاج خلال موسم الحج
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 طريقة عمل كب كيك اللوز مع صوص البرتقال لذيذة ورائعة للأطفال
0 سلطة المأكولات البحرية المشكلة
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 طريقة عمل الأريشة
0 فساتين سهرة ناعمة ومتألقة
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 التقيييم الاجمالى سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 النوم الصحى للطفل الرضيع يحمى من الاختناق
0 نصائح فعالة للسيطرة على إلتهاب المسالك البولية

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مسكات عرايس روعة 2012 ، مسكات عرايس شيك 2013 ، اجدد موضة مسكات عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-09-2012 04:33 PM
فساتين عرايس جديدة 2012 ، اجمل فساتين عرايس 2013 ، صور فساتين عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-01-2012 03:29 AM
دبل عرايس روعة 2012 ، اجمل دبل عرايس 2013 ، دبل عرايس استايل	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	07-30-2012 02:47 AM
احلى مكياجات عرايس 2012 ، اجدد مكياجات عرايس 2013 ، اجمل مكياجات عرايس	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:19 AM
تسريحات عرايس غاية الابداع 2012 ، تسريحات عرايس انيقة ، تسريحات عرايس جميلة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-07-2012 07:14 AM

الساعة الآن 04:52 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .