أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-02-2015, 03:33 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e34 ستيك لحم بالخضار










ستيك لحم بالخضار /


ناخذ الستيك ونتبله بليمون + ملح + فلفل اسود ونخليه 5 دقايق


وعلى طول نشوحه بقليل زيت من فوق وتحت
ونحطه بصينيه بايركس


وبعدها ناخذ مقلاه وناخذ الخضار اللي نحبيها بصل + فلفل اخضر + بازلا + جزر + فطر + بطاطس


ونشوحهم مع الزبده + وماجي تشويح بسيط


ونحطهم فوق الستيك


وبعدها ناخذ نص بيالة صويا + نص كاس ماء ونحط عليه + ملعقتين نشاء وتذوبينه وتصبينه فوق الستيك
وتغطينه بقصدير وتحطينه بالفرن نص الى ساعه الا ربع ساعه + ربع ساعه بدون القصدير

ويقدم ^^



&
















من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس



قديم 04-02-2015, 11:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 ملوخية بالخضار
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 ♥رحلة مصورة الى مغسلة النساء للأموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره♥
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 حبيت اعتذر منكم
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الشهر الأول من الحمل (بالصور)
0 ♥وضع البطن اثناء الحمل ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 11:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 المكتبة الرمضانية
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 حياكم يالغاليات
0 طواقى للبيبى عسولات
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 11:43 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع الماسة26
0 }{أفضل وأسوأ السوائل والمشروبات للأطفال}{ (1)
0 إعتذار بسبب إعصار أشوبا
0 كيف تتعاملين مع تفضيل زوجك لطعام أمه؟
0 ♥【★】تحليل الحمل المنزلي : حامل أم لا ؟؟ 【★】 ♥
0 أروع الديكورات الصالة
0 اعتذر عن تغيبي بسبب ولادتي
0 طريقة عمل سندويش ستيك بالفطر والجبنة
0 ديكورات مطابخ مودرن شيك 2015 , افخم مطابخ مودرن 2016
0 ارجوكم اريد مساعدتكم في موضوعي
0 كيف يفكر الناجح وكيف يفكر الفاشل
0 مشكلات طفلك المراهق وحلولها ببساطة‎
0 ازياء اطفال مميزه
0 مراحل تطور الطفل: الجلوس
0 ~ فطائر أفخاذ الدجاج ~
0 اعشاب لتسهيل الولادة
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 06:10 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار




يعطيك الف عافية





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة
0 تقييم فعالية 20×20..لكل مجتهد تقييم *_^
0 إقرأ قبل إستخدامك خل التفاح لتخفيف الوزن
0 نتيجة فعالية 20×20 ،،،، مع الششششكر
0 الحمل الكاذب
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي
0 اعرف شخصيتك من القران
0 ا۩ العاشق ذو المروءة ۩
0 ?? هل طفلك غيور مع المولود الجديد؟؟؟
0 الألم … بريشة أفضل وأشهر الرسامين في العالم
0 المستحيلات التي لايمكن ان تتحقق بالعالم
0 كيف تجعلين طفلك يحبك ؟
0 ** مثل الحياة الدنيا **
0 أنتِ الآن أون لاااااين❀
0 نداء لمشرفات الاقسام العامة الغاليات..
0 في مشكلة اليوم !!!!!
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 06:10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فساتين الزفاف الدانتيل: أحدث صيحة في 2016
0 تعدد الزوجات
0 صور تصاميم جبسية 2014
0 طريقة عمل فخارة لحمه
0 حامل في الاسبوع الثالث عشر واحس بالالام في اسفل الظهر والبطن مع وجود افرازات بيضاء ال
0 الكرز .....وفوائده العجيبة
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 طريقة عمل لمعة على النص
0 ماهي شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 تعالي وتعرفي على فوائد زيت السمسم للاطفال
0 مكعبات الدجاج بالسمسم والعسل
0 علاج كثرة اللعاب عند الاطفال
0 تحديد موعد التبويض
0 5 أمور عليك عدم قولها لصديقتك المخطوبة حديثاً
0 لا يفووووووووووووووووتكم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-02-2015, 07:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية التائبة لله(ام محمد باذن الله)

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91649
المشاركات: 5,552 [+]
بمعدل : 1.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 260
التائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the roughالتائبة لله(ام محمد باذن الله) is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
التائبة لله(ام محمد باذن الله) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار








υм вtℓαα likes this.

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)
0 كل شيء عن الحقن المجهري
0 مرض الابتسامة الدائمة!!!!
0 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 تغذية الطفل في الشهر الخامس...مرحلة الأغذية الصلبة
0 تحجر البطن في الشهر التاسع
0 بعد سنة زواج!!
0 كيف تجعلين الرضاعة الطبيعية مانع حمل موثوق
0 كيف تطبخين زوجك ؟!!
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وعلاجه
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 هل تعرف إجابة هذه الأسئلة السبعة 7 ؟ !
0 اكل النفاس بعد الولادة القيصرية مهم جدا
0 بنات الي عايشين بفرنسا انا محتاجه الكن
0 عروسة المنتدى و اطفالي حياتي!!!!
توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)





[/align][/cell][/table1][/align]

عرض البوم صور التائبة لله(ام محمد باذن الله)   رد مع اقتباس

قديم 04-03-2015, 01:21 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك لحم بالخضار




تسلم الايادي

ما شاء الله

شهي كثير





υм вtℓαα likes this.

من مواضيع أسيرة زوجي
0 الكبدة..على الطريقة الصحية !
0 لشفاه حمراء لافتة كالنجمات ، اتبعى هذه الخطوات
0 طرق وضع الكحل لعيون أكثر جمالا
0 المزاج السيء عند الإستيقاظ من النوم
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 نتائج مسابقة °أفضل و أحسن نصيحة للحامل°
0 أقل ما يجب فعله في شهر رمضان
0 طريقة ترتيب منادل المائدة
0 ماهي أكثرالجروح ألما؟؟؟
0 ( جزيرة هيدلاند هوليداي ومطعم سونيفا الاخضر ) في تايلاند
0 وضعية نومك تكشف أسرارك الشخصية
0 دعاء النساء فى الحج
0 نسائم رمضانيه...
0 طريقة تحضير شوربة الفول الاخضر
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
بيتزاالتوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ، كيفية عمل بيتزاالتوست بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:55 PM
ستيك بالخضار ، طريقة عمل ستيك بالخضار ، وصفة لعمل ستيك بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:55 AM
شوربة سريعة بالخضار واللحم ، عمل شوربه سريعه بالخضار ، طرق عمل شوربه بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:22 PM


الساعة الآن 04:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .