هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

من مواضيع NoNa roze

0 نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
0 الباذنجان مع صلصة البندورة
0 اكلات مضرة للحامل,يجب تجنبها فى فترة الحمل
0 الشاورما السريعة
0 خطوات لتزيين غرف الاطفال
0 طريقة عمل بان كيك السبانخ
0 اكتشفي الفوائد المذهلة للصبار على البشرة والشعر
0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 كيكة اللوز بدون دقيق
0 اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 تدفئة طفلك الرضيع في الشتاء
0 أطعمة يجب تجنبها أثناء الرضاعة
0 تعدد النيات فى الصيام ... لماذا أصوم؟؟
0 ♥~~ همسات لكل حواء ♥~~
0 التغذية أثناء فترة الرضاعة

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 انضموا معانا في قروبات التميز الثلاثه
0 لا تضربى طفلك بسبب تبوله فى الفراش
0 الإخت ايلاف وام عبد الله والمشرفات الفاضلات
0 لكل اللي ولدت او جربت ولادة طبيعيه افيدينا
0 أجهضتي بشهر او اربعين يوم أرجوكي ريحيني ؟؟
0 طلب من بحر العيون
0 كيف تستعدين للحمل // معلووومات هااامة جدا
0 من هو الطفل الذي يعاني من الحركة المفرطة أو الهايبر آكتيف؟
0 بنات ادخلوا لن تندموا أسرع طريقه لتحقيق حلم الانجاب
0 بعض العبارات المحظورة لاتقوليها للحامل
0 نصائح للتعامل مع (الكشط) بعد الرضاعة الطبيعية
0 بنات أفيدوني الخياطة مؤلمة
0 حلى طبقات لذيذ وسهل
0 إهداء لكل أم
0 كيوت في كيوت

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 الى متى!!!
0 خبز الملوح اليمني
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 العجينه الرهيبه بالــمايونيز لا تفوتون تجربتها
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 البيتزا المشكله
0 4 خطوات لإزالة الشعر طبيعيًا
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 سألوني من انا؟
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 كباب هندي
0 برياني بالفرن
0 فوائد السمسم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف تعالجين مشكلة الغازات عند الأطفال الرضع؟
0 هل يؤثر الرحم المنقلب على الحمل؟
0 ## سماسم ## قلب المنتدى النابض تعالي هنا
0 أغرب وأكبر تمثال بوذا في العالم منحوت في العالم
0 جسم الحامل في الشهر السابع من الحمل: الأسابيع 25 –
0 الحمل الكاذب
0 NoNa roze ........ ندااااء عااااجل ... ضروري جدا
0 حلقات الباذنجان
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 اصنع خلفية مميزة
0 n e w f a s h i o n s h s
0 #يوه يوه ~ياأإحلوؤ علاإأقتنإأ..[ тόρίςş ] #
0 # فوائد ماء الورد #
0 الخطاب القرآني أصلح دليل للأسرة السعيدة ..؟؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 عادة قضم الاظافر واسبابها
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 ملابس شيك للاطفال
0 مشاركتي في مسابقة ( ذكرى ميلاد بنتي حبيبتي)
0 الحمل فى تؤام ، علامات الحمل فى تؤام
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن ))
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 أغرب عادات الشعوب الاسلامية فَي رمضآن
0 الأبناء كإشارة حمراء أو خضراء
0 كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟
0 علامات الحمل بتوأم
0 كيفية طرد الغازات من بطن الطفل الرضيع : مقطع فيديو
0 القبر أول منازل الأخرة
0 فنان بريطاني يحول الطعام إلى أعمال إبداعيه
0 معنى كلمة الروماتيزم و بعص التفسيرات

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 11:26 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .