هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

من مواضيع NoNa roze

0 لماذا يلجأ الأطفال إلى العض؟
0 طريقة عمل مخلل اللفت
0 بودينج التوت والفراولة
0 ما هو الفرق بين الفلفل الرومي الاحمر والاصفر والاخضر
0 السعرات الحرارية و كيفية زيادة حرقها :
0 طريقة عمل مخلل البندورة الخضراء ..
0 العشرة الأواخر والدعاء
0 تعرفوا إلى فوائد شرب المياه الساخنة مع الليمون
0 فوائد التوت الصحية
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 طرق طهي المشروم
0 علاج فعال لمنع تساقط الشعر وتطويلة وتنعيمة
0 صلصة بيتزا هت الاصلية
0 قصه وعبره.
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 كيف يحدث الحمل
0 أحواض إستحمام بأشكال جديدة لمولودك
0 هذه طفولتنا براءة وتذكااااار
0 خفااايف رمضان
0 هناااا نتقدم بخالص العزاء والمواساة لأختنا الغاليه أم أرجواان
0 القناعة .. السعادة
0 بنات انا الحين في أي اسبوع من الحمل والله أحترت
0 شعر مضحك
0 من يعمل مثقال ذرة خير يره
0 ديكورات جدران كلاسيكية
0 سرقة قلبك زوجك
0 إستفسااار من أم ارجوااان وريحانة
0 السونار الداخلي هل يكشف الحمل بشهر. بنات ريحووووني
0 تجمع ( النصيحة لوجه الله تعالى)
0 تعرفي على مراحل عمر الإنسان

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 برياني دجاج تكا
0 نصائح للعناية باسنان الاطفال
0 اجمل الساعات الماسيه
0 جلابيات رووعه
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 ديكورات فرنسيه
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..
0 برياني الدجاج مع الروب
0 ديكورات رائعه
0 غرف نوم باللون الموف
0 الدونات الفرنسيه الكيرلي
0 المصفوفة
0 تشيز كيك المارس والقرفة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ليس عيباً ابداً أن تتعثر ..
0 لماذا يتم تلقيح البويضة بحيوان منوي واحد فقط ؟
0 $ إذا اردتي أن تحبي بذكاء اتبعي هذه الخطوات! $
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل؟. آلام الحوض والفخذ أثناء الحمل
0 المرأة كاس شفاف يجب أن تفهمه حتى لاتكسره
0 مسااااابقة جديده تنتظركم ادخلواااااااا وشاركوناااااااااااااا
0 حلى فطيرة اللوز
0 الكباب بصلصة الباربكيو
0 لاتقل انك حزين .. سأثبت لك انك سعيد ..
0 دليل العروسة لإختيار العطر المناسب لها
0 حمامات آخر موديل ..2012
0 صور احذية نسائية ماركات عالمية موضة احذية 2013
0 أفكآر منزلية ولا أروع
0 كتالوج ازياء على ذوووووقي - عزيزة النفس
0 اي من الكريمات تفضلين لنعومة بشرتك هلا وغلا

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 غرف نوم للعر ايس
0 طريقة جميلة و تربوية لتزيين غرف الاطفال
0 فنجان قهوة بهمسات أسيرة زوجي
0 التصويت لمسابقة °°أفضل و أحسن نصيحة للحامل°°
0 قفاطين مغربية 2013
0 فوائد اليانسون
0 كل ما يخص ابرة الظهر للتخفيف من آلام الولادة
0 درجات الحرارة في بعض عواصم الدول ْْْ تحديث تلقائي كل دقيقة
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 ل قَلوّبا آآرّهَقَهُآآ نَبِضهِآِآ
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 نصيحتي إليك
0 فساتين ذوق
0 مجموعه كلمات
0 كيف تمنعين طفلك من الركل والعض ؟؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 11:48 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .