أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-16-2014, 12:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
e11 ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟




  • ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟



أكدت الخبيرة الألمانية ماريا فلوتكوتر أن الرضاعة الطبيعية تتمتع بأهمية كبيرة بالنسبة للطفل، لاسيما خلال الستة أشهر الأولى من عمره.

مع مرور الوقت يصبح تكوين الحليب مناسباً لاحتياجات الطفل
وعن عدد مرات إرضاع الطفل على مدار اليوم، أوضحت مدير شبكة "الصحية سبيلك للحياة": "من الأفضل إرضاع الطفل وفقاً لاحتياجه"، مشيرة إلى أن الطفل يحدد بنفسه عدد مرات إرضاعه والمدة اللازمة، كي يشعر بالشبع.

ومن الطبيعي أن يرغب الطفل خلال الأسابيع الأولى من عمره في الرضاعة من جديد بعد مرور ساعتين فقط من إرضاعه، مع العلم بأنه عادةً ما يحتاج الطفل الرضيع لكميات كبيرة من حليب الأم خلال مراحل نموه أيضاً.

وأشارت فلوتكوتر إلى أن زيادة معدل الرضاعة يسهم في تحفيز تكوّن الحليب لدى الأم، لافتةً إلى أنه مع مرور الوقت يصبح تكوين الحليب مناسباً لاحتياجات الطفل على نحو جيد.

وأردفت الطبيبة الألمانية أنه قد يستلزم الأمر في بعض الحالات إيقاظ الطفل لإرضاعه، موضحةً بقولها: "لابد من إيقاظ الأطفال برفق لتلقي وجبة الرضاعة التالية، لاسيما مع الأطفال الذين لا يزيد وزنهم بشكل طبيعي أو الذين لا يرضعون من أمهم بكميات وفيرة أو المصابين بالصفراء".

وإذا بدأت الأم في إمداد طفلها بالأطعمة المهروسة، فينبغي عليها أيضاً الاستمرار في إرضاعه، وفقاً لمدى احتياجه لذلك.





من مواضيع قلب الاميري
0 دراسة: تربط التنمر المدرسي بالعنف الأُسري
0 صور تتكلم اروع الكلام
0 وصية الإسكندر المقدوني
0 هَل تُصَارِحُ أَهلكَ في هُمومكَ العاطِفية !!؟
0 هل تريد\ي أن تعيش 4000 سنة ؟!؟
0 هل آلزوآآج هو آلسعآدة ..؟؟!!
0 10 عادات خاطئة امتنعي عن تطبيقها أثناء تربيتك لطفلك
0 أغذية تساعد على تقوية الذاكرة
0 ان للصمت لغة تطحن عظام الاقوياء
0 كيف تكسرين الروتين في علاقتك الزوجية
0 الحمام المغربي الحديث
0 9 خطوات لنقل الأثاث بأمان عند الانتقال لمنزل جديد
0 قبل أن تعصي .. تذكر ..!!
0 علاج تساقط الشعر بعد الولادة
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس



قديم 07-16-2014, 01:08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟




افادة رائعة
يعطيك العافية





من مواضيع ريحانة الجنة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 04:11 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أم زياد و أميرة
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم زياد و أميرة

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90406
المشاركات: 177 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 53
أم زياد و أميرة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم زياد و أميرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟




وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم.





عرض البوم صور أم زياد و أميرة   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:42 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحانة الجنة مشاهدة المشاركة
افادة رائعة
يعطيك العافية





من مواضيع قلب الاميري
0 فَآئِْدة فَآكِهَة أَلْمِشْمِشْ
0 أحاديث نبوية في المرأة
0 برهوت: بئر تاريخية .. مسكونة بالأساطير!
0 ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟
0 شرائح الدجاج بالسمسم
0 ّ.. صوم الأطفآل ..ّ
0 مخاطر الاستحمام اثناء الدورة الشهرية
0 أروى بنت عبد المطلب القرشية
0 كيكة الشاتوه
0 كيف يساعد الجري على حماية "مهارات التفكير" في منتصف العمر؟
0 اللبن الزبادي يخفض ضغط الدم المرتفع
0 العادات الغذائية للحامل قد تسبب الحساسية للأطفال
0 كيف تحمي طفلك من برد الشتاء
0 إصنعي بنفسك: كريم طبيعي للتخلص من تشققات الجلد
0 السلام عليكم ^^..
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:43 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم زياد و أميرة مشاهدة المشاركة
وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم.





من مواضيع قلب الاميري
0 قناع لترطيب البشرة واستعادة نضارتها في شهر رمضان
0 الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة
0 كل شيئ عن اطفال الانابيب .. وكيف يتم التلقيح..؟؟
0 زيت الزنجبيل للتخلص من الغثيان اثناء الدورة الشهرية
0 ][~ ص‘ور نطقت ب‘لا ص‘وت ~ ][
0 [آڪتِب آسم آڷمرض ۈيطڷع ڷڪ تِقرير ڪآمڷ عنه . .! (أرجو آلتثبيت)
0 للمانجو فوائد صحية كثيرة
0 يَاْ لَيْتنِي لَمْ أتْخَذْ فُلَآنْاً خْلِيْلاً,,
0 ڪيڪہۧ قوس آلمطر (=
0 ّ..اشعة الشمس والاطفال..ّ
0 ** سيطرى على وزنك أثناء حملك **
0 مْڪياج ڨدِ يڪۉنِ سبب في دِڅۉڷڪ اڷجنِہً..،*
0 زيارة ابليس لرسولنا محمد عليه الصلاة والسلام
0 7 وصفات فريدة لسلطة الخضار
0 أعظم 9 رسائل من ملوك المسلمين الى أعدائهم: “الرشيد و كلب الروم” “وا معتصماه”
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 07:46 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الريجيم الخماسى
0 لتكوني نجمة في سماء زوجك
0 ملاحظات جدا هامة ( الموضوع من حق اللي كاتبته ) بالتوفيق للجميع -
0 روعة وأناقة ديكورات حجر للمنازل
0 مكياج باللون البني
0 ما اجمل حيآتنا بالاحتسآب .. !
0 بيض زعتر
0 # التصوويت مسابقة بوفيه حوامل بكل اقسامها ((مهارااتي & أبتكارااتي )) # بانتظاااركم #
0 الالتصاقات وأشعة الصبغة !!!!!!!!
0 صندوق طرد السموم من الجسم
0 خاااااص فقط بوضع نتائج العد لكل يوم بالتوووووووووفيق
0 طريقه عمل غربية بالكاكاو 2012
0 كُنْ مهتماً لتكون مهماً ..؟؟
0 أفضل الطرق لحماية مكياجكِ من رطوبة الصيف
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-17-2014, 09:43 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟




يعطيكي الف عافية
الف شكر لكِ غاليتي





من مواضيع -قطر الندى-
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2014, 07:25 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟








من مواضيع إحساس إمرأة
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 مدى أثر عملية استئصال المبيض على الولادة ,هل استئصال الرحم يؤثر على الأنوثة
0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 حيااااكم
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 كيكة التوفي,بالصور
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 الله يعطيكم العافية ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2014, 05:19 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2014, 08:18 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: ما عدد مرات إرضاع الطفل المناسبة تبعاً لعمر الطفل؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع قلب الاميري
0 بنوفي باي من الحلويات الأيطالية الشهيرة
0 طرق رائعة للاستمتاع بحركة جنينك
0 ّ.. خلٌي قلبُك أبيضَ..ّ
0 معنى كلمه (( أغه )) عند الأطفااال
0 منتجات مكياجك الزائدة لا ترميها بل ......
0 يَاْ لَيْتنِي لَمْ أتْخَذْ فُلَآنْاً خْلِيْلاً,,
0 [ نصائح أحلى من العسل من كتاب : أسعد إمراة في العالم ]
0 حرارة الصيف.. العدو اللدود للماكياج
0 قشور الموز لتطويل الشعر و تبييض البشرة
0 السلام عليكم ^^..
0 العناية ببشرة الجسم أثناء الحمل
0 أجمل الملابس لحديثي الولادة
0 أي الزيوت تختارين لتدليك طفلك ؟
0 تعليم الأطفال حب تناول الخضروات
0 ماهى اسباب رائحة المهبل الكريهة وكيف يمكن علاج رائحة المهبل الكريهة بسهولة ؟
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية إرضاع الطفل الخديج؟؟ ام وليد2005 منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 11 09-04-2014 09:55 PM
طرق إرضاع الطفل ، كيفية إرضاع الطفل ، نصائح للرضاعة مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-21-2012 01:34 PM
إرضاع الطفل بالقارورة ، نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة ، طريقة إرضاع الطفل بالقارورة مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-21-2012 01:34 PM
كيفيه إرضاع الطفل ، طرق إرضاع الطفل ، إرضاع الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-14-2012 01:39 PM
تعقيم أدوات إرضاع الطفل Om KHaled منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 8 08-24-2011 04:21 AM


الساعة الآن 02:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .