الكبدة..على الطريقة الصحية !

04-23-2014, 10:22 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الكبدة..على الطريقة الصحية !

تحضير الكبد بطريقة صحية يكون بشيه على الفحم أو بالفرن مع استخدام مكونات صحية
كالبصل والثوم وقليل من زيت الزيتون ودبس الرمان..
إليكم هذه الوصفة اللذيذة والصحية لتحضير كبد الغنم أو الدجاج:

المقادير:
قطعة متوسطة كبدة – رأس بصل جاف أو أخضر مفروم ناعم – 2 فص ثوم مهروس –
فلفل حار حسب الرغبة -2 ملعقة طعام زيت زيتون – 3 ملعقة طعام دبس الرمان
– رشة ملح – رشة فلفل أسود – رشة هال مطحون
الطريقة:
- تقطع الكبدة قطع صغيرة وتتبل بالملح والبهارات المذكورة وزيت الزيتون وتقلب على النار لبضع دقائق
- يضاف البصل والثوم (والفلفل الحار) ويقلب مع الكبد على النار لعدة دقائق
- توضع الكبدة في صينية حرارية ويضاف دبس الرمان وكمية قليلة من الماء
وتغطى بورق القصدير وتوضع في الفرن لمدة ربع ساعة
بالهناء والعافيه

من مواضيع أسيرة زوجي

0 طريقة تحضير مشورب الفراولة
0 تمساح يمسك بخرطوم فيل صغير فيهب قطيع الفيلة لنجدته
0 استوحى أظافرك من الحبّ
0 طريقة سهلة لصنع كريم واقي ،طريقة اعداد كريم واقي للشمس
0 فطيرة بروفينسيال
0 أسئلة وإجابات عن الرضاعة الطبيعية
0 نفق الأضواء الساحرة في اليابان
0 المرأة التي أبهرت العالم
0 كفاك فرحا بلذة عُقباها جهنم
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر السابع من الحمل
0 طريقة لاكتشاف مدى حب الرجل
0 اعراض نزول البويضه . علامات نزول البويضه
0 استراحة قلم ،، استرخاء حروف ..
0 مجموعة من الأطفال تشبه الدمى خاصتهم
0 ستائر باللون الاحمر2014

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-23-2014, 10:37 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

يسلمو على الطبخة الشهية شكراً لك كثيراً

من مواضيع NoNa roze

0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 كيفية تغذية الطفل الرضيع
0 طريقة عمل كب كيك اللوز مع صوص البرتقال لذيذة ورائعة للأطفال
0 أكلات خفيفة للعشاء
0 ما هي قواعد تناول وجبات المطاعم للحامل؟
0 اليك نصائحنا لتحضير افضل السندويشات للمدرسة
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
0 عجه البطاطس الاسبانيه
0 بسكويت اللوز
0 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا .
0 كيفية صنع كريمة "الكابتشينو" في 10 دقائق
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 طريقة عمل العرايس
0 لماذا يفضل المشي في الشتاء ؟
0 العلاج بالأعشاب لا يصلح لكل الأطفال

توقيع : NoNa roze

04-24-2014, 12:03 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 سلطة العدس الأسود
0 علاج الامساك المزمن في يومين فقط
0 للحصول على بطن مسطح ومشدود كعارضات الأزياء
0 لزيادة الحيوانات المنويه عند الرجل وعلاجها باذن الله هناااااا
0 رجيم التمر واللبن
0 نتااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~ كل يوم
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل
0 أثناء الحمل تواجهها صعوباتٌ كثيرةٌ من نوعٍ آخر تجعل النوم في قاموسها شبه مستحيلة
0 الحالات التي لا تسمح بالولادة الطبيعية بعد القيصرية
0 أفكار سهلة وجميلة لتوزيعات العيد | Ideas for Eid Fitr 2016
0 طريقة رسم الحواجب بالقلم
0 دجاجة مشوية مع البطاطس والبصل
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 العضوه ربي رحيم
0 المانجو : صديقك الصيفي الوفي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-24-2014, 12:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 جراحة ربط المعدة .. مميزات وعيوب هذه العملية
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 قصة ادم عليه السلام.

04-24-2014, 12:23 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 ما هي استخدامات معجون الاسنان ؟؟ فوائد المعجون
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 مشكلة الاجهاض المتكرر
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش

04-24-2014, 12:44 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	الجوهره المصونه
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2010
العضوية:	10476
المشاركات:	3,055 [+]
بمعدل :	0.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روعة حبيبتي
يسع ـــــــــــدلي هآلذووق

مدآئن ألشكر على روعة طرحك
دمتْ بِسعآدة
ودي ووردي وورودي لك

من مواضيع الجوهره المصونه

0 طالب فاهم الفسحه غلط
0 أفكار للمطبخ..........بالصور
0 عجوز تبي توصف بيتهم للمطعم ؟؟؟
0 صلاة الفجر
0 تكفي تخلي اللي مايصلي يستحي ...
0 قصيده عن البلاك بيري
0 ومضات من مطار الحياة
0 ألفيتي الأولى أهديها إليكن
0 شوفوا حال البنت أذا جاها عريس
0 فضل من قال( لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين)
0 يوميات الجوهره ..هلاوسهلا
0 كيف تعرف أن جهازك مرااقب
0 من هو الغنى ومن هو الفقير ؟
0 مجالس نسائيه فخمه
0 بسرعه لايفوتكم

توقيع : الجوهره المصونه

04-24-2014, 01:20 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روووووووووووووعة يسلمووووووووووو

من مواضيع jojo 123456

0 الأعضاء الرائعون في المنتدى * دوِّرعلى إسمك
0 ازياء للصبيان والبنوتات
0 التخلص من الاشياء الزائدة العزيزة لكِ بكل سهولة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 غير مسجل احصائيات حول مشاركتك في المنتدى
0 اذا باقي على موعد نزول دورتك يوم او يومين ادخلي
0 أهم المخاطر التي تحيط بأطفالك
0 لا تشتكي من ذوق حماتك
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 شتاء أنيق
0 كيش بفواكه البحر
0 حضرت عروسة المنتدى
0 اكلات من ليبيا رز بالخلطة

04-24-2014, 06:10 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 فقر الدم أثناء الحمل
0 هل أنت صادقة؟؟
0 دعاء و آية قرآنية توقظ لصلاة الفجر
0 التصويت لمسابقة بيت الأحلام (تفضلوااا)
0 أصابع الأرز الشهييية المقررررمشة.
0 ملعقة عسل قبل النوم .. ثورة في أبحاث إنقاص الوزن
0 هدوء البنفسج
0 من غرائب خلق الله ..امرأةتريد الزواج من الشيطان
0 اطعمة لذيذة تساعدك على النوم
0 الهديه بقاء وأثر وتهذيب لسلوك الطفل
0 أفكار مصوَّرة لبيتكِ الجميل
0 أهم أسباب تأخر الحمل ، اكبر سبب لتأخر الحمل
0 6 أسباب تمنعكِ من خسارة الوزن
0 تذكرْها عند الشدائد
0 أدعية لشهر رمضان المبارك

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-24-2014, 06:51 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

شهييية
يسلموااااا ياقمر

من مواضيع ريحانة الجنة

0 عمل فيديو للدروس بدون تثبيت برامج< مفصل
0 عدد ساعات الصوم برمضان 2014 الاطول منذ 23 سنة
0 بنت رسبت شوفوا اش سوت بحالها....
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة
0 { مسك الختام }
0 { نعومة فوتو } مشروووعي ........
0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
0 كل ماتحتاجه الام والمولود الجديد بأختصار~ قائمة رائعة
0 أغرب 10 لوحات إعلانية لم تراها من قبل
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 الحمل خارج الرحم
0 منتدانا ملتقانا......بقلمي
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 ايس كريم بالليمون

توقيع : ريحانة الجنة

04-26-2014, 02:26 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اللون الاسود والمطبخ خياااااااااالي
0 اللون الاصفر والسهره (( تجميعي ))
0 استطلاع (عن الألوان وعلاقتها بالحالات النفسية للأشخاص)
0 ما هو الطلاق البائن؟
0 حصري لعيونكم مجموعة خواتم فخمة 2011
0 // ثقافة السعادة الزوجية ...وضغوط الحياة الاجتماعية //
0 الخبز 2013 , الخبز بالقرفة 2013 , طريقة عمل الخبز بالقرفة2013
0 أسباب لبكاء الطفل وكيفية تهدئته
0 شكل افرازات بداية الحمل
0 أساسيات الرشاقة السريعة والدائمة
0 # فوائد الخبز الاسمر #
0 # شدة السخونه والزكام تؤثر على الجنين ؟#
0 تعانين من السكر قبل ومع الحمل :اليك نصائح مهمه
0 @@ كل عام وانتم بخير (( فعاليااات رمضاااان )) @@
0 ## بحر العيون - تسلمممي يالغلااا - مبروووك ##

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد الكبدة الصحية ، اضرار الكبدة علي الصحة ، فوائد واضرار الكبدة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-29-2012 04:46 AM
الكبدة الاسكندرانى ، طريقة عمل الكبدة الاسكندرانى ، كيفية عمل الكبدة الاسكندرانى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:28 AM
سلطة الكبدة البانيه ، خطوات عمل سلطة الكبدة البانيه ، وصفة عمل سلطة الكبدة البانيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-06-2012 11:53 PM
الطريقة الصحية لادخال الطعام للاطفال مع الرضاعة	om arwa	استفسارات رعاية المواليد	38	05-21-2012 10:26 PM
افضل طريقة لعلم حمام الكريم ، الطريقة الصحية لحمام الكريم2012 ، حمام الكريم بالخطوات2	crazy girl	الموضة و الجمال	0	05-18-2012 07:22 AM

الساعة الآن 05:34 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .