الكبدة..على الطريقة الصحية !

04-23-2014, 10:22 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الكبدة..على الطريقة الصحية !

تحضير الكبد بطريقة صحية يكون بشيه على الفحم أو بالفرن مع استخدام مكونات صحية
كالبصل والثوم وقليل من زيت الزيتون ودبس الرمان..
إليكم هذه الوصفة اللذيذة والصحية لتحضير كبد الغنم أو الدجاج:

المقادير:
قطعة متوسطة كبدة – رأس بصل جاف أو أخضر مفروم ناعم – 2 فص ثوم مهروس –
فلفل حار حسب الرغبة -2 ملعقة طعام زيت زيتون – 3 ملعقة طعام دبس الرمان
– رشة ملح – رشة فلفل أسود – رشة هال مطحون
الطريقة:
- تقطع الكبدة قطع صغيرة وتتبل بالملح والبهارات المذكورة وزيت الزيتون وتقلب على النار لبضع دقائق
- يضاف البصل والثوم (والفلفل الحار) ويقلب مع الكبد على النار لعدة دقائق
- توضع الكبدة في صينية حرارية ويضاف دبس الرمان وكمية قليلة من الماء
وتغطى بورق القصدير وتوضع في الفرن لمدة ربع ساعة
بالهناء والعافيه

من مواضيع أسيرة زوجي

0 6 أطعمة عليك تجنبها اذا اردت خسارة وزنك ..!
0 يا رب ،ماآعظمهآ من كلمه ،، و لليل رب ينآدي
0 كيف تعرف اذا كان الشخص يحبك
0 لا تقولوا قوس قزح
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 درجات الحرارة في بعض عواصم الدول ْْْ تحديث تلقائي كل دقيقة
0 إلى كل من تأخر حملها
0 العلاج بالماء ، الماء هو الحياة
0 فن النقش على البيض
0 لقطات جوية مذهلة لمصور مميز..
0 آحِبُگ .. .. گثَرٍ مٍآ هُلتِ دُمٍوٍعُيً وٍ آنٍتِ مٍوٍ وٍيًآيً .
0 كيف تحافظين على الرومانسية في حياتك
0 كيف تُخرجين نفسك من موقف مُحرج؟
0 هل سمعتم عن فيتامين(ص)؟؟
0 قرقرة البطن أو أصوات البطن المحرجة أسبابها وعلاجها

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-23-2014, 10:37 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

يسلمو على الطبخة الشهية شكراً لك كثيراً

من مواضيع NoNa roze

0 طريقة عمل كيك البرتقال بدقيق الأرز
0 طريقة عمل أوزي الدجاج
0 ~[ هم,س,آت آلزه,ور ]~
0 طريقة عمل كوكيز تساعد على إدرار اللبن
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 •● صفحآإتنآإ آإلملونه‘ٍ ●•
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الاقياءات الصباحيه للحامل)
0 أعشاب مسكنة لمغص الأطفال
0 من تعانى من ضغط نفسى! هل ذلك سيؤثر على جنينها؟
0 الأكلات والمشروبات المفيدة للاطفال قى فترة الصباح
0 ما يكرهه الرجل في مكياج المرأة
0 طبق الجمبري مع الصلصة البيضاء
0 تعرفي على أخطر 5 أخطاء تضر بشعر المحجبات
0 كيف نحارب العطش عند الصيام
0 طريقة عمل صدور الدجاج للرجيم

توقيع : NoNa roze

04-24-2014, 12:03 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نصائح للتعامل مع درس طفلك حسب جنسه!
0 الاهتمام بالمنطقة الحساسه ونظافتها
0 عمل كوكيز المربى
0 طرق فعالة لتمويل مشروعك الجديد في 5 امووور
0 مجوهرات خطفت الأنظار على السجادة الحمراء
0 معنى اسم ليلى, معشوقة قيس ومحبوبته
0 مسببات سيلان اللعاب عند الأطفال
0 حامل الشهر الخامس وعندي الام في الظهر والبطن مع تحجر
0 الملف الشامل والمتكامل لكل مايهمك من امور الحمل والتغذيه الصحيه المتوازنه لك والجنينك
0 كيفية تغيير الحفاضات للأطفال بأقل عناء
0 أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
0 طائر الكيتزال
0 سلطة الدايت
0 مسابقة ملكة الميك اب في رمضاان
0 إعرفي وزن طفلكِ الطبيعي حسب عمره!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-24-2014, 12:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 برنامج رجيم قاسي لإنقاص 5 كيلو في 3 أيام فقط
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 فائدة علبة الحذاء
0 حلوى الورده بالمربى , سهله و بالصور
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 هنا الروابط للمواضيع الخلفيات , موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات

04-24-2014, 12:23 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 غذاء الأمّ بعد الولادة القيصريّة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 روستو مع الاعشاب
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش
0 ازياء حوامل كيوت , ازياء كوريه للحمل

04-24-2014, 12:44 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	الجوهره المصونه
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2010
العضوية:	10476
المشاركات:	3,055 [+]
بمعدل :	0.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روعة حبيبتي
يسع ـــــــــــدلي هآلذووق

مدآئن ألشكر على روعة طرحك
دمتْ بِسعآدة
ودي ووردي وورودي لك

من مواضيع الجوهره المصونه

0 من هو الغنى ومن هو الفقير ؟
0 كلمات جميله عن التفاؤل بالحياه
0 بعض الأفكار لجعل غرفة نومك مكاناً يشعرك بالراحة ولاسترخاء.. وصور غرف نوم مودرن
0 كذبات أمي الثمان
0 ماذا تفعلين عندما يسقط جوالك في الماء؟
0 ألفيتي الأولى أهديها إليكن
0 أفكار للمطبخ..........بالصور
0 جئت لإصلاح الهاتف يا أستاذ
0 مدح الله باسمائه الحسنى قصيدة غاية في الروعة
0 بجد شوفوا اللون الاحمر وجماله
0 مجموعه مطابخ حديثه
0 الجميل ..... و ..... الأجمل
0 واااااا ألماه على فردوس أضعناه !! قف بنا يا صاح نبكِ المدنا !!
0 نصائح عامه
0 الفوتوشوب على اصوله

توقيع : الجوهره المصونه

04-24-2014, 01:20 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روووووووووووووعة يسلمووووووووووو

من مواضيع jojo 123456

0 احس بالوحدة هون
0 اكلات من ليبيا رز بالخلطة
0 ساعدوني باسم بنوتة
0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 حكم لبس الباروكة
0 ساعات لتزين حائط المطبخ
0 وصفة مغربية للجمال ساحر
0 بصمات من ذهب
0 أنوثة
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 فخدة مشوية بالفرن لعزومة مثالية
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
0 صور واقول معبرة

04-24-2014, 06:10 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 معانى الاسماء للأنبياء دينية , معاني الاسماء الاسلامية
0 همسات من الينابيع الاسلامية
0 فن الإبداآع ب البالونات !
0 مأكولات تضر بالصحة يجب تجنبها
0 حلى الآيفون
0 حوار مؤلم
0 آسفة على الغياب
0 من صفات هذا الزمان
0 واذا سجدت فاخبره باسرارك ولا تسمع من بجوارك
0 حركه احذر منها
0 ملابس بيت للشتاء
0 نوم الحوامل علي الجنب ، افضل نوم للحوامل
0 الهديه بقاء وأثر وتهذيب لسلوك الطفل
0 إنتحار أشواقي علي صفحات كتابي
0 مسابقة أجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-24-2014, 06:51 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

شهييية
يسلموااااا ياقمر

من مواضيع ريحانة الجنة

0 سكاربز فراشات بدون تحميل
0 الرضا بمَواجع القضَاء
0 النشيد الوطنى
0 صورة غير لائقة
0 عمل توقيع بسيط بالخطوات المفصلة
0 أصناف الناس في القرآن
0 تأملات وفوائد من قوله تعالى: { يحبهم ويحبونه }
0 ميزات الحلقه المهبلية لمنع الحمل
0 لم يثبت رؤية هلال شهر ذي الحجة مساء امس ( الوقوف بعرفة يوم الخميس والجمعة أول أيام
0 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكل
0 عمل اضاءة لفانوس رمضان بسهولة < شرح فديو
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 اسمك قد يكون سبب في نجاحك
0 ♥~احلى تهنئةلمساعدتنا الغالية دافئة المشاعر~♥
0 اجمل ساعات نسائية 2014

توقيع : ريحانة الجنة

04-26-2014, 02:26 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لَآتعآملنيِ علىَ مَآتشٌتِهيَ / التعآمِلْ طيِبْ مَآهُوَ مَعركهَ ..~
0 (( سوسة s وو ريوماتي )) الاستعدااااااااااااااد للمسابقات
0 ++ التكريم الثااااااني ++ الف الف مبرووووووك ++
0 ((( طوني ورد يستحضر الجزر العذراء في مجموعته الجديدة )))
0 امور تمنع الحمل احذرن منها
0 ## مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال و هدية وأنت وحظك # هلا وغلا بالجميع##
0 يستقبل أحد المولات في الصين زبائنه بممرات مرصوفة بالذهب
0 @@ ==فوازير اليوم الرابع عشررر ==@@ بالتووووفيق
0 ## احذية الكعب العالى ##
0 # ماذا تعني لكم المقولة !!! دعوة للفضفضة هنا في هذه الزاوية #
0 ## مع السلامه - مع تمنياتي لكم بالتوفيق ##
0 بان كيك الشيكولاتة والمكسرات
0 لِمَاذا نَصرَخَ عِندمَا نغضَبَ
0 صور لأغرب فندق تحت الأرض
0 ملابس حوامل 2012 ، ملابس حوامل ناعمة جديدة بالصور 2012 ، Maternity wear 2012

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد الكبدة الصحية ، اضرار الكبدة علي الصحة ، فوائد واضرار الكبدة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-29-2012 04:46 AM
الكبدة الاسكندرانى ، طريقة عمل الكبدة الاسكندرانى ، كيفية عمل الكبدة الاسكندرانى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:28 AM
سلطة الكبدة البانيه ، خطوات عمل سلطة الكبدة البانيه ، وصفة عمل سلطة الكبدة البانيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-06-2012 11:53 PM
الطريقة الصحية لادخال الطعام للاطفال مع الرضاعة	om arwa	استفسارات رعاية المواليد	38	05-21-2012 10:26 PM
افضل طريقة لعلم حمام الكريم ، الطريقة الصحية لحمام الكريم2012 ، حمام الكريم بالخطوات2	crazy girl	الموضة و الجمال	0	05-18-2012 07:22 AM

الساعة الآن 11:19 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .