الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

03-18-2015, 08:19 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي

الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

حمض الفوليك مهم جدا للحامل قبل وأثناء الحمل لأنه يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وتلف الدماغ لدى الأجنة

الأطعمه التي تحتوي على حمض الفوليك:
١. البروكلي
٢. العدس
٣. الهليون
٤. أفوكادو
٥. السبانخ
٦. الخس
٧. كرنب
٨. البرتقال
٩. الشوفان
١٠. الفاصوليا الحمر

من مواضيع أسيرة زوجي

0 مشاركتي في **مدينتك تحت المجهر ***بلادي الجزائر و مدينتي سطيف
0 أهم خمسة أطعمة للطفل في عامه الأول
0 هل تعانى من هواء او صوت او زيادة افرازات تخرج من المهبل ؟ وهل تعانى من سلس البول
0 نصائح لمنع الطفل من الكذب ,كيف تمنعين طفلك من الكذب نهائياً ؟
0 اكسسوارات جميلة على اشكال قلوب
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 كيف تحافظين على الرومانسية في حياتك
0 رحلة الى جزيرة سرادنية الايطالية
0 كوني أنتى مختلفة ،،،،،
0 اجمل حكم مضحكة عن النساء
0 رجيم الزبادي للتخلص من الوزن الزائد
0 اختبار الحمل والكشف الداخلي
0 قبل أن توقظ أطفالك
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 كيف تجعلي أطفالك لا يتركون الصلاة؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-18-2015, 11:06 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

يعطييييييييك الف عااافية

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة رقم 4 في مسابقة اجمل طلة
0 اكسوسوات باللون الازرق
0 احذر ثلاثة أنواع من الطب البديل!
0 عذر بسبب السفر
0 جلابيات مغربية رووووعة
0 هل العلاقة الحميمة تأثر على الحمل في الشهر الاولى
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 أحدية داافئة
0 ~✿أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ✿~
0 استخدامات اخرى مذهلة لمزيل طلاء الأظافر
0 أطباق رمضانية مشهورة *شرقية خليجية ومغاربية * تابعوني
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 نصائح هاامة للحوامل
0 وسيلة اخرى للتوااصل بين المشرفات والادارة
0 لشتاء داافئ قبعاات رووعة

03-18-2015, 02:52 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ
بإنتظار جَديَدكـ المَمَيز
أكاَليِل الشُكرْ
أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحكـْ
كل َالودَ

~~
❤️

من مواضيع فطومة ام رغد

0 طرق خاطئه في كيفيه التعامل مع مواقف الحياه '
0 عشرة معلومات من ناحية نفسية
0 اجمل الديكورات
0 تطورات الحمل من الشهر الراب4 ع وحتى السادس6
0 كولكشن 2015
0 أسرار الافطار على تمر
0 رجعت لكم بعد غياب سنتين لظروف صعبة والحمدلله
0 هذه قصة تأخري عنكم
0 الى كل من ابتليت بصدود زوجها اليك الحل
0 الحمدلله ولدت بالسﻻمة
0 كل الأناقة في حشمتك
0 مراحل تطور الحمل في الشهور الاولى ..
0 سلسلة الخصال الموجبة لدخول الجنة برحمة الله تعالى
0 (إن المتقين في جنات وعيون)
0 الحمل في الشهر الاول

توقيع : فطومة ام رغد

03-18-2015, 03:54 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	فراشة فلسطين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97551
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

مشكورة يعطيك العافية ع الفائدة

من مواضيع فراشة فلسطين

0 حكم سب الذات الإلهية
0 متابعة موضوعي3 ضروري
0 من أروع ما قيل في ‫‏وصف_الجنة‬
0 تعبت من قصه الحمل ساعدوني
0 هل انا حامل ام لا تعو شوفه
0 الم بالمبيض اليمين والم اسفل البطن بعد الجماع قبل الدورة
0 طرق التخلص من العصبية الزائدة
0 حابة تساعدوني بافضل تغذية لرجل والمرأة
0 يسعد مساكم صبايا
0 دعواتكم صبايا
0 حللت دم وطلعت حامل الف حمد وشكر لله
0 متابعة موضوعي2 هام
0 انواع غشاء البكارة وكيف تعرفي انكي عذراء
0 أوقات مهمة لشرب الماء
0 كيف اجعل زوجي يتعلق بي

توقيع : فراشة فلسطين

03-22-2015, 01:57 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	bassouma
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	88986
المشاركات:	6,264 [+]
بمعدل :	1.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	108
نقاط التقييم:	926

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع bassouma

0 إزالة الشعر نهائي بزيت النمل
0 نصائح قبل شراء احتياجات المولود الجديد
0 تعرفوا على أنواع اللولب، مميزاته وعيوبه
0 حدوث الحمل وظهور اعراض الحمل وماهي علامات الحمل
0 استخدام الرجل للهاتف الجوال بكثرة يسبب العقم
0 مفهوم خاطئ عن خروج الهواء من المهبل
0 أغرب وأطرف صدفة
0 فوائد الشيكولاته للحامل
0 إكسسوارات للقدم رووووعة
0 أفكار لأشيك حمامات للأطفال بالصور
0 بعد عامين على وفاة زوجته، يحيي وفاتها بالتقاط صور مع ابنته
0 نصائح لعلاج عسر الهضم عند الحامل
0 كيفية تصبير طماطم لرمضان
0 كيف يتم تلقيح البويضه في الرحم
0 أعشاب تساعد على علاج العقم

توقيع : bassouma

03-23-2015, 02:48 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع أسيرة زوجي

0 زيت جوز الهند.. بين الفوائد والأضرار
0 اجمل حكم مضحكة عن النساء
0 فتة مكدوس
0 حركة الجنين
0 في يومياتنآ ..:
0 اهمية عصائر الفواكة لعلاج بعض الأمراض
0 هل تحب الله ؟؟؟؟
0 ملف كامل عن الولادة القيصرية و الطبيعية بالصور
0 امتحان لكل العضوات(دردشوا و شدوا أعصابكم)
0 يوميات بيضة
0 لوحات رباعية الابعاد
0 كيفية صنع الحليب المركز في البيت
0 من باعنا برخيص وزعناه
0 شاليهات ثلجية فاخرة
0 انتبهي و لا تغفلي لحظة..........

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-23-2015, 05:27 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أزياء شتويه سبور 2012
0 الله أملي ورجائي == عظم الله أجركم ++ الله يرحمها
0 ما هو نقص الهيموجلوبين
0 همسسسسسسه
0 درس إداري من قصة الحصان الأحمر
0 فتة الباميه على الطريقة السعوديه
0 برنامج سوني فيغاس 10+ البرنامج +التعريب
0 مدينة مكسيكية تدخل جينيس ب16 ألف بالونة مشتعلة
0 خلايا تغطي سطح المعده
0 الإجهاض المنسي Missed Abortion
0 نفسية الحامل و سلوكها ........
0 الزوجة الصالحة كنز الرجل
0 همش العقل نفسه
0 فساااااااااااااااااتين حمل
0 أحذية بنات شيك

توقيع : ام ارجواااااان

03-23-2015, 07:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك

من مواضيع NoNa roze

0 بيتزا إسبانية
0 5 أسرار لخبز الكيك كالشيفات المحترفات
0 أفضل الأطعمة لزيادة طاقتي بعد الولادة؟
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(2)
0 أجمل السلاسل لاشيك نساء منتديات حوامل النسائية
0 باناكوتا بصوص الفواكهة
0 تنمية مهارة الإبداع عند الأطفال
0 من اهم اسباب ثبات الوزن :
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 رموز وعلامات العلب البلاستيكية وأهميتها
0 بسكويت التمر
0 فساتين ناعمة للاطفال(بنوتات )
0 نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
0 كفتة السمك الحارّة
0 طريقة سهلة لعمل الجاتو شاتو:

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة	قلب الاميري	منتدى الرشاقة والصحة	7	12-08-2014 04:57 AM
الاغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد	رودينة الراوي	إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس	50	02-22-2013 01:00 AM
اضرار منتجات الشعر التي تحتوي علي الفورمالديهات 2013 ، الفورمالديهايد للشعر 2014	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-21-2013 08:46 AM
جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا	demoshka	الموضة و الجمال	36	09-10-2011 02:12 PM

الساعة الآن 12:42 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .