الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

03-18-2015, 08:19 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي

الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

حمض الفوليك مهم جدا للحامل قبل وأثناء الحمل لأنه يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وتلف الدماغ لدى الأجنة

الأطعمه التي تحتوي على حمض الفوليك:
١. البروكلي
٢. العدس
٣. الهليون
٤. أفوكادو
٥. السبانخ
٦. الخس
٧. كرنب
٨. البرتقال
٩. الشوفان
١٠. الفاصوليا الحمر

من مواضيع أسيرة زوجي

0 إلتهاب المهبل: الوقاية و العلاج
0 للورد حكاية
0 الحمل الحرج وتاثيره على صحة الام والجنين .. ؟؟
0 نتائج مسابقة أجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 ازياء وفساتين بنات للربيع 2015
0 مشاعر مذنب !
0 طريقة عمل سلطة معكرونة سهلة
0 سارحل عنكم وسوف تندمون على رحيلي
0 اسئلة واجوبة بخصوص الدورة وموانع الحمل وضررها
0 من الأخطاء الرمضانية الشائعة فى المشروبات
0 هكذا يتطوّر الجنين وينمو في أحشائك
0 فساتين قصيرة باللون الازرق
0 طريقة عمل الفلفل الحار الأندونيسي من أطعم المقبلات
0 هل تنتهي الحياه عندما يخطي الانسان
0 البَرَكَة في الشريعة لها معنيان

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-18-2015, 11:06 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

يعطييييييييك الف عااافية

من مواضيع jojo 123456

0 عشاء سهل وعملي
0 المسابقة الاسلامية الكبرى
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 ~✿. دلع × دلعّ لِلْحِ لْوِين✿~
0 باركولي صباايا انا حاامل
0 اختبري دكااائك يلااا
0 نكت*******
0 ✿مربعات كيك الشوكولاتة بجوز الهند✿
0 لحظات صعبة تمر منها الخياة الزوجية
0 نصائح لتتعاملي مع كذب طفلك بذكاء
0 فن طي المناديل بالصور
0 http://forum.hwaml.com/t301868.html
0 سمك في الفرن
0 كيف تختار الحامل ازيائهاا
0 عندما ..تشعر ..و لا يشعرون .

03-18-2015, 02:52 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ
بإنتظار جَديَدكـ المَمَيز
أكاَليِل الشُكرْ
أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحكـْ
كل َالودَ

~~
❤️

من مواضيع فطومة ام رغد

0 كيف تفرقين بين الطلق الحقيقي والكاذب..
0 احذروا أن تسموا بناتكم هذه الاسماء
0 ممكن طلب
0 الحمل في الشهر الاول
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 كل الأناقة في حشمتك
0 اساور روعة لعيونكم
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 عشرة معلومات من ناحية نفسية
0 دكتورة نوال العيد ومحاضرة قيمة عن رمضان هديتي لكم
0 تطورات الحمل في الثلث الاخير منه
0 علامات الحمل
0 (ملف راقي للسلطات والشوربات والمعجنات ...وكثير من الاطباق لرمضان )
0 تحديث من تجربتك..كيف عالجتي الامساك خلال الحمل؟؟
0 الرائع والأروع

توقيع : فطومة ام رغد

03-18-2015, 03:54 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	فراشة فلسطين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97551
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

مشكورة يعطيك العافية ع الفائدة

من مواضيع فراشة فلسطين

0 حابة تساعدوني بافضل تغذية لرجل والمرأة
0 تعبت من قصه الحمل ساعدوني
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 رجعتلكم واخيرا
0 كيف اجعل زوجي يتعلق بي
0 مين عندها خبرة تفيدني بموضوعي
0 الى ام ريومه الغالية
0 الم صدري ذبحني
0 http://forum.hwaml.com/t318138.html
0 رجعتلكم بعد غياب رجاء دخول موضوعي
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 يلي عندها خبرة او مرت بنفس تجربة ياريت تدخل
0 وشو علاج التكيسات واسبابها وهل اقدر احمل
0 متى موعد ولادتي وماهي أفضل طريقة تساعد على الولادة الطبيعية
0 بنااات بليز ساعدوني

توقيع : فراشة فلسطين

03-22-2015, 01:57 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	bassouma
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	88986
المشاركات:	6,264 [+]
بمعدل :	1.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	108
نقاط التقييم:	926

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع bassouma

0 وصفة لإنسداد الأنابيب و التكيس
0 عجينة بريزي بالزيت & وصفات تورتات روووووعة
0 كيف يحدث الحمل بتوأم وكيفية رعاية المرأة الحامل
0 أربع نصائح تجعل علاقتك طيبة مع شقيقات زوجك
0 غرف معيشة بالوان جميلة
0 هام للنساء...أربع خطوات لكسب الحموات
0 أحذية شتوية منزلية للبنات 2016
0 الفرق بين حمل الولد والبنت
0 نصائح لعلاج عسر الهضم عند الحامل
0 علاج زيادت الحيوانات المنوية و حركتها لدكتور سعيد حساسين
0 معلومات عن بوليجيناكس polygynax
0 تجارب حقن مجهري أو تلقيح صناعي ناجحه حتى يستفيد منها الجميع
0 كيف يتم تلقيح البويضه في الرحم
0 طريقة تحضير فلان بالبيض
0 عصير الطماطم يخلصك من "الكرش"

توقيع : bassouma

03-23-2015, 02:48 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع أسيرة زوجي

0 فكّر وتفكر أيها الإنسان
0 ناموا حسبي الله على إبليسكم
0 ستائر باللون الاحمر2014
0 شد البطن بعد الولادة
0 أدعية اخر ساعه من يوم الجمعة ♥
0 منزل الاحلام
0 كيفية التخلص من عظام السمك المتعلقة في البلعوم
0 رغم قتامةالحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات ..؟؟
0 فائدة جميلة : ماذا تقول قبل التسليم في الصلاة ؟
0 الطب يؤكد.. اضحك تضحك لك الدنيا
0 ما الذى نبحث عنه فى الحب فى سن الثلاثين ؟
0 كفاك فرحا بلذة عُقباها جهنم
0 5 معتقدات خاطئة حول نظر الأطفال
0 طريقة تحضير سلطة التونة بالبيض
0 :: تحريض الولادة ( الطلق الصناعي ) ::

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-23-2015, 05:27 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع ام ارجواااااان

0 (( ملتقى الادارة والمشرفات )) فريق العمل - للنهوض بالمتدى الغالي - بالتوفيق
0 من اروووووووووووووووووع الازيااااااااااااااء
0 مجموعة مهادات تفاحي وسماوي للمواليد
0 أزياء حمل جذابة ومريحة
0 خطوات تجعلك تتصرفين بلباقة
0 فساتين قصيرة
0 خلفيات ايفون صور خلفيات ايفون ورد 2012
0 فستان زفاف بس شوفوا من ايش مصنوع !!!!
0 # سجادة سلالم من الشعر البشري #
0 طريقة عمل فطائر الجبن بالزعتر والبقدونس
0 التمريخ " تعريفه ، دواعيه ، فوائده
0 ماهي أسباب تأخر الحمل؟
0 برنامج AusLogics BoostSpeed 5.3.0. لتسريع الحاسوب الكمبيوتر واصلاح المشاكل في النظام‎
0 فساتين عسسل ×؛×
0 تسريحات باريس هلتون للسهرات 2012 , صور تسريحات باريس هلتون للسهرات 2012

توقيع : ام ارجواااااان

03-23-2015, 07:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك

من مواضيع NoNa roze

0 البسكويت الإسفنجى
0 فوائد الفراولة للضغط والشرايين
0 كولكشن فرنسي لفساتين الزفاف
0 طريقة تحضير المطبق
0 عندى مشكلة
0 اقتراح
0 بوكيه ورد العروس ..........
0 طبق الجمبري مع الصلصة البيضاء
0 افتراضي عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
0 جمالك أثناء الحمل: أهم ١٠ مشكلات جلدية
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 نصائح للاهتمام بالبشرة أثناء الحمية الغذائية
0 كولكشن جديد لكل عروس
0 متي يمكن للطفل أن يتناول رضعة الأعشاب

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة	قلب الاميري	منتدى الرشاقة والصحة	7	12-08-2014 04:57 AM
الاغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد	رودينة الراوي	إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس	50	02-22-2013 01:00 AM
اضرار منتجات الشعر التي تحتوي علي الفورمالديهات 2013 ، الفورمالديهايد للشعر 2014	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-21-2013 08:46 AM
جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا	demoshka	الموضة و الجمال	36	09-10-2011 02:12 PM

الساعة الآن 12:37 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .