الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

03-18-2015, 08:19 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي

الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

حمض الفوليك مهم جدا للحامل قبل وأثناء الحمل لأنه يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وتلف الدماغ لدى الأجنة

الأطعمه التي تحتوي على حمض الفوليك:
١. البروكلي
٢. العدس
٣. الهليون
٤. أفوكادو
٥. السبانخ
٦. الخس
٧. كرنب
٨. البرتقال
٩. الشوفان
١٠. الفاصوليا الحمر

من مواضيع أسيرة زوجي

0 عريس يفاجئ عروسته بكيكة تشبهها والنتيجة ......!!!!!!
0 هنا خبأت لك نبضا ما يستحقه احدا سواك
0 طريقه عمل جميع انواع القهوه منها الحلوه والمره
0 اشتقت لك يا الله
0 مساء الخير يانبض الخفوق اللي ربا واختال
0 أطباق بلمسة فنية من أم لأبنتها
0 غرف نوم للعر ايس
0 التجمع المغربي الجديد لتجديد الامل و مرحبا بكم من كل بلد
0 أوراق تكاد تصفر وتذبل
0 إفتح حساب لإحترام الذات
0 نصائح للنساء الحوامل
0 أطعمة يجب تجنبها أثناء الدورة الشهرية
0 تأثير التوتر و الجدال في الحمل
0 اشكال فناجين قهوة رائعة وانيقة 2014
0 علاج البشرة أثناء الحمل

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-18-2015, 11:06 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

يعطييييييييك الف عااافية

من مواضيع jojo 123456

0 كيف تُعَودون طفلكم على النوم وحده؟
0 تحف من الفخار رووووعة
0 ✿ . .أغرب .. منآكير. .✿
0 ж المزهريات الكبيرة.. لمسة من جمال الطبيعة داخل المنزل ж
0 وجبة مدرسية صحية
0 خطوات بسيطة لكيك ناجح
0 اطقم مجوهرات للبنوتات
0 معلومة جميلة جداً عن الملائكة
0 طريقة عمل فطيرة الخضروات
0 jojo 123456 هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 قناع لشد الوجه
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 مشاركتي في مساابقة رمضان بلادي
0 اطلالات شتوية مميزة
0 هنا التصويت لمسابقة الشقة

03-18-2015, 02:52 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ
بإنتظار جَديَدكـ المَمَيز
أكاَليِل الشُكرْ
أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحكـْ
كل َالودَ

~~
❤️

من مواضيع فطومة ام رغد

0 اعشاب مفيده للنفاس من كلام د.جابر وعبدالباسط <<< فقط للي تهمها صحتها وصحة وليدها
0 ممكن اللي تعرف تجاوب وين اصحاب الخبرة
0 هل تعانين من تأخر الانجاب؟ ادخلي بسرعة لايفوتك
0 بجايم تركية
0 الشهر الثامن الم الكلية و وزن الجنين قليل
0 ان من عآب شي أبتلي به
0 ديكورات مطابخ
0 كولكشن رسومات اظافر روعة
0 كيف نتوب ونترك الغيبة والنميمة للداعية مشاري الخراز
0 عشرة معلومات من ناحية نفسية
0 كوكتيل وااو
0 صفة صوم النبي صل الله عليه وآله وسلم
0 أسرار الافطار على تمر
0 9 أمور لا يفهمها الرجل فيك
0 رجعت لكم بعد غياب سنتين لظروف صعبة والحمدلله

توقيع : فطومة ام رغد

03-18-2015, 03:54 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	فراشة فلسطين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97551
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

مشكورة يعطيك العافية ع الفائدة

من مواضيع فراشة فلسطين

0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 نصا ئح ..رسول الله للزوجات
0 يلي عندها خبرة ياريت تفيدني
0 يسعد مساكم صبايا
0 أوقات مهمة لشرب الماء
0 متابعه لموضوعي
0 تعالو يا صبايا شوفه الفايده من زيوت....
0 من أجمل ما قرات له في تنظيم امور الحياة !
0 دعاء لأمي ولكل أم :
0 الى ام ريومه الغالية
0 حكم سب الذات الإلهية
0 رجعتلكم بعد غياب رجاء دخول موضوعي
0 الإعجاز العلمي لتناول الفاكهة قبل الطعام وليس العكس - أمور دينية وتطبيقات عل
0 كيف اجعل زوجي يتعلق بي
0 ماهي نسبة هرمون الحليب الطبيعيه والغده الدرقيه

توقيع : فراشة فلسطين

03-22-2015, 01:57 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	bassouma
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	88986
المشاركات:	6,264 [+]
بمعدل :	1.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	108
نقاط التقييم:	926

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع bassouma

0 خطير...تجنبوا تصوير الأطفال بضوء الفلاش وهذا هو السبب
0 طرق العناية ببشرة الطفل
0 أفضل طريقة لتجهز الحامل قبل ولادة
0 مرايات رووووعة
0 ألات تجهيز قهوة روووووووعة
0 هل أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي هي البيت البديل؟
0 أول مره فى المكسيك نجاح زرع رحم ومهبل صناعى
0 اعتذر عن غياب
0 اسباب تقوس قدم الطفل وعلاجها
0 طريقة تحضير فلان بالبيض
0 قدّمي الفياغرا يومياً لزوجك
0 اجمل طرق تزيين المداخل2014
0 إستفسار
0 اسباب تقوس قدم الطفل وعلاجها
0 وضعيات جماع تساعد علي الحمل

توقيع : bassouma

03-23-2015, 02:48 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع أسيرة زوجي

0 بإذن الله يطلق لسانك بالاستغفار
0 مالذي يجعلها تصمت
0 فنجان قهوة بهمسات أسيرة زوجي
0 الحمل بالتوأم.. نعمة أم نقمة؟!!
0 جدول [صلاتي ,حصصي ,مكافآتي] للاطفاآل .,!!
0 خطة ايمانية شاملة (أعمال اليوم و الأسبوع و الشهر و السنة و العمر)
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 صور ليست كالصور
0 ‏التهاب المهبل بسبب الفطريات، الالتهاب المهبلي الفطري الخميري Yeast infection, vagina
0 المصاصة أو السكاتة : فوائدها و أضرارها
0 نصائح لمنع الطفل من الكذب ,كيف تمنعين طفلك من الكذب نهائياً ؟
0 خمس كلمات لا تقوليها لطفلك
0 ما هكذا الحلم يا امتي
0 أمومة وطفولة ..تفضلوا
0 تأثير التوتر و الجدال في الحمل

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-23-2015, 05:27 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين سهره للصيف ٢٠١٤ من dar sara
0 ديكورات للنبات 2012 . جمال النبات فى الديكورات , ديكورات النبات 2013
0 ازياء المشاهير للحمل
0 ## الف الف مبروك للفائزات والمشتركات في مسابقة بنك المعلومات والسرعة الجزء الثاني ##
0 كنز بإمكانك أمتلاكه
0 الغيرة المرضية ( وسلبياتها )
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 من راقب الله في خواطره ؛ عصمه الله في حركات جوارحه‎
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملابس العيد لقسم الازياء والاكسسوارات ( ارجو التثبيت )مبروووك
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 ما هو شراب القيقب
0 ترايفل الجرانولا
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني
0 د.عائض القرني يصف زوجته
0 من منا لم ينكسر كوبِ في يديه يوم ما............!؟

توقيع : ام ارجواااااان

03-23-2015, 07:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك

من مواضيع NoNa roze

0 مكياجك حسب لون بشرتك
0 مناقيش باللحم
0 10 نصائح غذائية مفيدة
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
0 أوزان الطفل مع التطور العمرى له
0 طرق مختلفة لإضافة جنين القمح إلى طعام طفلك
0 البواسير طرق علاجها بالأعشاب الطبية
0 عندى اقترااااح
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشيا
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 قدمي لأطفالك ايس كريم البطيخ
0 أفضل الطرق المنزلية المعالجة لآلام أعلى الظهر
0 9 نصائح لتغذية يومية سليمة وصحية لطفلكِ
0 تعرفي على أخطر 5 أخطاء تضر بشعر المحجبات
0 عشر تسريحات شعر يعشقها الرجال

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة	قلب الاميري	منتدى الرشاقة والصحة	7	12-08-2014 04:57 AM
الاغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد	رودينة الراوي	إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس	50	02-22-2013 01:00 AM
اضرار منتجات الشعر التي تحتوي علي الفورمالديهات 2013 ، الفورمالديهايد للشعر 2014	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-21-2013 08:46 AM
جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا	demoshka	الموضة و الجمال	36	09-10-2011 02:12 PM

الساعة الآن 09:39 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .