الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

03-18-2015, 08:19 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي

الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

حمض الفوليك مهم جدا للحامل قبل وأثناء الحمل لأنه يمنع تشوهات الأنبوب العصبي وتلف الدماغ لدى الأجنة

الأطعمه التي تحتوي على حمض الفوليك:
١. البروكلي
٢. العدس
٣. الهليون
٤. أفوكادو
٥. السبانخ
٦. الخس
٧. كرنب
٨. البرتقال
٩. الشوفان
١٠. الفاصوليا الحمر

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أيها الزوجان إما الحوار وإما خراب الديار !
0 أخطاء ترتكبينها بحق مولوك الصغير
0 أحذية تايجر للأطفال لجميع الفصول
0 حلو جديد مناسب للحفلات واعياد ميلاد الاطفال
0 اغرب صور غيوم سبحان الله
0 العناية بالثدي خلال فترة الرضاعة
0 هل تريدين وجهك كالقمر يوم الحساب
0 ناجتس الدجاج اللذيذ
0 مع إشراقة يوم جديد أسعدتم صباحا
0 الاجهاض المتكرر
0 ساحرة وتجعلك فاتنة
0 فطيرة التفاح بالتوت الاحمر
0 خلخال أنيق لأنثى ناعمة
0 مهرجان هولي للألوان
0 ألف مبروووك أم وليد2005

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-18-2015, 11:06 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

يعطييييييييك الف عااافية

من مواضيع jojo 123456

0 ازياء للصبيان والبنوتات
0 عدد ساعات الصيام لبعض الدول
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 أثات متحول
0 ام لساان
0 فطائر مغربية بالطون من ألذ ما يكون
0 سجادات فريدة
0 اذا كان فمك مريض
0 اتحداك ما سويتي ها الحركات وانتي صغيرة
0 طفلك يعض ويضرب؟ اليك الحل
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 ~✿إنتبهي: ولادة التوأم ليست مانعا للرضاعة الطبيعية✿~
0 نصائح ليساعدكِ زوجك في المهام المنزلية
0 افكار لهدايا البيبي
0 نتائج المسابقة الثقافية

03-18-2015, 02:52 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ
سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ
بإنتظار جَديَدكـ المَمَيز
أكاَليِل الشُكرْ
أَنثرُهاَ عَلَىْ عَتباَتْ مُتصَفِحكـْ
كل َالودَ

~~
❤️

من مواضيع فطومة ام رغد

0 كل الأناقة في حشمتك
0 نصائح ثمينة للشيخ الفاضل صالح المغامسي
0 رجعت لكم بعد غياب سنتين لظروف صعبة والحمدلله
0 (إن المتقين في جنات وعيون)
0 اعشاب مفيده للنفاس من كلام د.جابر وعبدالباسط <<< فقط للي تهمها صحتها وصحة وليدها
0 أسرار الافطار على تمر
0 يارب يعجبكم النشيد
0 طرق خاطئه في كيفيه التعامل مع مواقف الحياه '
0 سلسلة الخصال الموجبة لدخول الجنة برحمة الله تعالى
0 احلى والذ برياني لعيونكم
0 برنامج عملي وحل أكيد لمن تريد الانجاب وحل كل مشكلاتها
0 هل تعلم
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 تحديث من تجربتك..كيف عالجتي الامساك خلال الحمل؟؟
0 تكفون طمنوني ..

توقيع : فطومة ام رغد

03-18-2015, 03:54 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	فراشة فلسطين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97551
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

مشكورة يعطيك العافية ع الفائدة

من مواضيع فراشة فلسطين

0 تعالو يا صبايا شوفه الفايده من زيوت....
0 اذا ضاق عليك
0 الإعجاز العلمي لتناول الفاكهة قبل الطعام وليس العكس - أمور دينية وتطبيقات عل
0 دعاء لأمي ولكل أم :
0 محتاجه الكم وبدي افضفض
0 باركولي ياصبايا هنوني بسلامتي
0 بعض النصائح لكسب اجمل حياة زوجية
0 يسعد مساكم صبايا
0 طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس
0 الى ام ريومه الغالية
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 طريقة الفراعنة لمعرفة الحمل
0 مسا الخير صبايا
0 ممكن تساعدوني بحساب دورة الشهرية
0 لضرورة الكل يدخل

توقيع : فراشة فلسطين

03-22-2015, 01:57 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	bassouma
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2013
العضوية:	88986
المشاركات:	6,264 [+]
بمعدل :	1.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	108
نقاط التقييم:	926

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع bassouma

0 نصائح لترغيب طفلك فى سندوتشات المدرسة
0 نصائح لعلاج عسر الهضم عند الحامل
0 أرابسكا.. ..أناقة الثوب العربي بأنامل سعودية
0 تعرفوا على أنواع اللولب، مميزاته وعيوبه
0 أول صورة في حياة مولود
0 اضرار تقبيل الطفل من الفم تعرفي عليها معنا
0 ألات تجهيز قهوة روووووووعة
0 اسباب تقوس قدم الطفل وعلاجها
0 غرف معيشة بالوان جميلة
0 حبيباتي كل مدعوات
0 اجمل طرق تزيين المداخل2014
0 ما الذي يحتاجه طفلك كي ينمو؟
0 ما السبب وراء حدوث الإجهاض وكيفية العلاج؟
0 طرق عمل إكسسوارات بالصور
0 هرمون الحليب اسبابه اعراضه علاجه

توقيع : bassouma

03-23-2015, 02:48 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع أسيرة زوجي

0 شرح كيفية التأكد من صحة الحديث
0 من اجمل الطيور....
0 الصيام المتقطع يطيل العمر
0 أهمية الزبيب للحامل
0 نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل
0 نتائج مسابقة السهرة الرمضانية
0 آحِبُگ .. .. گثَرٍ مٍآ هُلتِ دُمٍوٍعُيً وٍ آنٍتِ مٍوٍ وٍيًآيً .
0 الضغط النفسي والعقم
0 كوبين من الخلطة السحرية للحصول على القوام الممشوق ..!
0 فساتين محتشمة من عروض فاشون فورورد 2015
0 طريقة اعداد صينية البطاطا بالجبن
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر الرابع من الحمل
0 ما الذى نبحث عنه فى الحب فى سن الثلاثين ؟
0 طريقة عمل بسكوت النشادر الساده
0 ما لاتعرفينه عن ركلات الطفل لبطن الأم

توقيع : أسيرة زوجي

]

03-23-2015, 05:27 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تبخير البشرة
0 الزواج يحتاج الى ممحاه..
0 كعكة الخضار
0 #هنا يتم تسجيل طلبات عمل شريط الحمل #
0 من الألغاز المحيرة : غابة الأشجار المعقوفة في بولندا!
0 صبغات شعر احمر للمشاهير بالصور
0 احدث فساتين حوامل عالموضة 2014
0 ## مرحبااااااااا بكم ##
0 التوتر والضغط النفسى يؤثران على انتظام إفراز الهرمونات عندالسيدات
0 باخر اصدار fMohaffez برنامج رائــــع جــدااا يساعد على تلاوة القران والمداومه عليها
0 مهروس البطاطس بالجبن
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك( ارجو التثبيت )
0 اكشف السترة الضبابية؛ لترى من هم أفضل منك ..
0 2015 ازياااااااااااااااء
0 أحمر الشفاه يؤثر على القدرات العقلية للمرأة

توقيع : ام ارجواااااان

03-23-2015, 07:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى حوامل الطبي

رد: الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك

شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك

من مواضيع NoNa roze

0 انتبهوا ! هناك أخطاء شائعة في رمضان
0 كفتة السمك الحارّة
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 سويسرول بالخوخ
0 حماية طفلك من التسمم
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 خطوات لحمل صحى
0 الالعاب المناسبة لكل عمرمن عمر طفلك
0 طرق تحضير الصابون من الطبيعة
0 اقتراح وعايزه رايكم
0 طرق قياس درجة حرارة الاطفال بالترمومتر
0 علاج ضغط الدم
0 النوم الصحى للطفل الرضيع يحمى من الاختناق
0 وجبات خفيفة تشعرك بالشبع للحفاظ على وزنك

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة	قلب الاميري	منتدى الرشاقة والصحة	7	12-08-2014 04:57 AM
الاغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد	رودينة الراوي	إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس	50	02-22-2013 01:00 AM
اضرار منتجات الشعر التي تحتوي علي الفورمالديهات 2013 ، الفورمالديهايد للشعر 2014	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-21-2013 08:46 AM
جبتلكم اسماء الكريمات التي تحتوي علي زئبق,,, لو عندك منها ارميها فورا	demoshka	الموضة و الجمال	36	09-10-2011 02:12 PM

الساعة الآن 08:32 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .