صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 تورتيلا الاجبان
0 حلى الاوريو والكيك
0 قطايف مالحه بالدجاج
0 ازياء اطفال
0 قهوة الكت كات وقهوة الفليك
0 نصائح لحياة زوجيه سعيده
0 السمك بالتمر الهندي
0 تشكيلة فساتين للبنوتات
0 ديكورات مطابخ
0 10 نصائح لفترة حمل آمنة
0 أخطاء ترتكبها الحامل إحذريها !
0 مشخول رز ابيض بالسمك والربيان
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 سبرنغ رول
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 شخصية الفتاة من خلال الورد الذي تحبه !
0 تعرفي اكثر على افرازات الثدي
0 سلاسل انوثه ، رقه ، احساس ،لمسات فنيه رقيقه ، الوان ، اشكال ،
0 وتتوالى التكريمات والافراح .............
0 فضل صيام الاثنين والخميس
0 ## فن التغيير الى الأفضل ##
0 تحضير ستاك الدجاج المشوي
0 يوم الجمعة؟
0 == عضوااات تميزوااا ==
0 * هولندا صور ومعلومات
0 لاب توب بمواصفات كتاب قابل للطي
0 حمية صحية لحمل صحي
0 زوجين حبسا انفسهما فى البيت فى انتظار الكائنات الفضائية
0 كولكشن اطفالى راقى 2014
0 بيتزا سلايس بالبسكويت بالصور

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 ♥♥♥" حُسْنُ الخَاتِمَة " ♥♥♥
0 غير مسجل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ولا اروع♥♥
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 ذكرى ميلاد حمودى ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 في دقيقه واحده
0 لاني احبك في الله
0 مسابقه قصص الانبياء .. شاركونا يالغاليات
0 معلومات مفيدة عن جسم الانسان , تعرفي على اسرار الجسد
0 أواني راقية لتقديم الحلويات
0 (..........) مـاذا ستـضع في هـذا الفـراغ؟؟!!
0 مسآحه لنصآئح أو معلومآت دينيه
0 إختاري رقم وشوفي لقبك
0 *؛.كلمات راقية.؛*

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اليوم العالمي للمرأة
0 مساااااااااااابقة حزر فزر
0 فوائد الشوكولاتة
0 أسئلة حول تطبيق المكياج
0 هل تشوه الحيوانات المنوية سبب في تأخر الحمل؟
0 انا حامل في الأسبوع 26ارغب في معرفة معدل حركة الجنين لأني أحياناأشعر أنه يتحرك
0 سكر الحمل أسباب و اعراضه وطرق علاجه
0 تعرفي على نمو الجنين منذ الإخصاب و خلال الثلات أسابيع الأولى
0 فرط نشاط الغدة الدرقية أثناء الحمل و تأثيره على الأم الحامل و الجنين اقرأ المحتوى الأ
0 شاهد.. كيف أنقذت أمٌّ فيلها الصغير "العالق في الوحل"
0 يشعر الجنين وهو في رحم أمه بكل مايدور حوله
0 الإفطار على تمر في رمضان
0 7 علامات تنذر بالاجهاض ( احذري )
0 كيف تُربين طفلك ليكون إنساناً أفضل؟
0 أفكار ديكور و أزياء و نقوش حناء لسهره العروس: ليلة الحناء

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 اعذروني حبايب قلبي
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 المكتبة الرمضانية
0 علاج جيني قبل الولادة يقضي على أمراض وراثية بعد الولادة
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 اسباب الحمل خارج الرحم
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 عملية التنظيف
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 سلطة البطاطس , أكواب البطاطس , طريقة سهلة , سلطات , مقبلات لذيذة

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 تأثير استخدام اللاب توب على الحوامل
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
0 عادات الولادة و النفاس
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 طرق الوقاية من امراض المبيض

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 حبيباتى سيدات ليبيا تفضلو لأعرف ما حالكم
0 سلطة الخبز الفرنسى اللذيذة...
0 أحلى القبعات للصبايا..
0 شغلي اليدوي (تغليف سفر التقديم ).. ولا أروع..
0 غريبة بالتمر ,, سهلة وحلوة ومميزة جدا ,, طعم ولا أروع ...
0 أجمل وأحلى أرواب وقمصان نوم............
0 طريقة لإزالة التجاعيد بالفراولة..
0 حقائب مصنوعة من الجلد.. راااائعة..
0 ألأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو
0 طريقتي الخاصة لتكحيل عيناي.. سهلة ورااااااااااائعة..
0 إكسسوارات للمطبخ بالون ألأحمر..
0 أحدث وأفخم تشكيلات العطور 2013 -2014
0 صور وتعليقات مضحكة
0 إعملي حمالة دبابيس بطريقة سهلة ,,, ومناسبة للديكور..
0 إكسسوارات جميلة جدا لطفلتك..

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 بيتزا سريعه بالتوست
0 حلا سنابل السلام الاوريو
0 عجينة الفطائر الاسفنجيه روووووووعه
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 اليود واهميته
0 مخدات للاطفال
0 هااااااااااام
0 شوربة الذرهه
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 تورتيلا الاجبان
0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 سندوتشات البيتزا سهله ولذيذه
0 طفلي مدمن قنوات كارتون.. ماذا أفعل؟
0 طلبات التصاميم لجميع المناسبات
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 حياكم الله
0 طرق مبتكرة لتقديم الطعام للأطفال
0 حاب اعرف في اي شهر من الحمل
0 مخالفات
0 كرسي الأعتراف
0 الحمدلله ولدت
0 تحذير من بعض أدوية التسنين الخاصة بالأطفال
0 سبب غيابي
0 السلام عليكم
0 نصائح لنظافه طفلك الرضيع
0 اتمنى مساعدتي
0 حساب موعد الولاده ومتى ادخل التاسع
0 تمارين للحامل بالصور
0 الم في الرحم جهة اليسار
0 استئصال المراره وانا حامل

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 11:28 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .