صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 آلتمرية او كرات التمرر
0 برجر الدجاج المشوي
0 الاسبرين قبل الحمل متى يستخدم
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 اعراض الولاده المبكره
0 سلطة البطاطس المقرمشة
0 السلام عليكم
0 درس عمل لمعه على الصوره
0 بلسم طبيعي لذوات الشعر الأسود
0 ارز بالشعيريه
0 لم نخلق عبثا
0 اومليت رول
0 كبة البطاطس
0 ملتقى قروب التوليب
0 بسبوسة الطازج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # ( واتس اب رمضان المبارك )# قروب للاستفادة والتعارف والتآخي– شاركونا الدعوة عامة
0 احمر الشفاه الجديد من ماركة بيربيري Burberry Beauty Lip Cover Soft Satin Lipstick
0 اطقم راقية للحمل
0 # آلآوٍكَوٍنوٍميِّآكَيِّ (طبق يِّآبآنيِّ #
0 الأكسسوارات هي أسهل طريقة لتحصلي على ستايل جديد
0 معلومات تهمك عند نزع الشعر
0 كيفية التعامل مع المتاعب الصحية أثناء الحمل
0 فستان غريب عجيب فستان فريد من نوعه مصنوع من الشعر البشري !
0 أربع وصفات من أقنعة العسل الطبيعية لجميع أنواع البشرة
0 الزوجة التي لا يستطيع الزوج نسيانها
0 معجزات الماء الساخن في علاج الأمراض
0 ديكورات مطابخ امريكية عصرية 2013
0 قد يبتلع طفلك الكثير من الهواء مع الحليب (اللبن) أثناء الرضاعة.
0 مكياج في قمة الروعة شي مذهل 2011
0 وصفات للعناية بالجسم روعة

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 مفاتيح أعجبتني
0 غدآ ( سنرحل ) .. ومآذآ عسآنآ / أن نترك
0 تعرفو على فوائد الصوم التي لا تعد ولا تحصى!
0 حكمه أعجبتنى!!
0 أسباب كثرة النوم ,
0 طريقة عمل السمسمية
0 12 عبارة تجنبي قولها لحماتك... !
0 عيني بترفّ ! ..تعالوا نتعرف عالأسباب
0 14 عمل ينجي من النار
0 طرق السجود الصحيحه ...بالصور
0 معتقدات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن
0 7أشياء لاتمارسها بعد الاكل !!
0 فوائد الفلفل الاسود على الصحة
0 قائمة بأسماء وألقاب الصحابيات المؤمنات رضوان الله عليهن أجمعين

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل لحم مشوي عالشواية
0 نصائح و أسرار القلي الناجح
0 الي متاخره عن الانجاب تدخل وتشوف
0 تعالي وما راح تندمي
0 كيف تتجنبين خيانة الزوج؟
0 مكياج عيون درجات الرصاصي واللبني والازرق 2016
0 فوائد واستعمالات نبتة الصبار السحرية
0 العقم عند النساء
0 ما هي أسرار الرجل لتجنّب المشاكل والخلافات في الحياة الزوجية
0 مشاكل ومتاعب الحمل
0 مسابقتي بأجمل فكرة رومانسية لتجديد الحياة الزوجية
0 عمل بوكيه ورد بيد من أعواد الورق
0 أفكار لعمل زينة من خروف العيد
0 اعاني من تساقط الشعر , مع ان شعري ناعم , ما الحل ؟ ؟
0 أأنت مطلقة ...

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 مكياج شفايف روعة
0 وبالاستغفار نحيا
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 فخامة اللون الذهبي
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 سينآبون بالجآلكسي
0 ♥ فوائد الموز ♥

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 جواهر لاازاله الهموم
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 الغايب حجته معه
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 لازانيا حلوة
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 حمام البابونج لإزالة البثور السوداء
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 فوائد زيت الكافور للجسم...
0 البريوش.....
0 لونك المفضل
0 انخفاض أو هبوط المشيمة بعد الأسبوع 20 من الحمل..
0 طريقة رااااااائعة لحفظ أقلام التلوين..
0 لنسافر معا. . لعبة حلوة جدا وخفيفة ولطيفة..
0 أجمل وصفات للمعجنات ..(وصفات وأفكار رااااائعة)..
0 مشاركتى فى مسابقة أبواب أمل (همسات وقصص عن ألأمل)
0 مشاركتي في مسابقة أجمل طبق رمضاني ,أروع وأشهر وألذ ألأطباق الليبية,سوسو ليبيا
0 سلطة الذرة المكسيكية....
0 جلسات عربية ساااحرة..
0 وصفة الثوم المفيدة جدا لنمو الشعر ..
0 صور وتعليقات مضحكة
0 الخِصام يفسد الحب..
0 العبمبر..نوع رااااائع من الحلويات الليبية..

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 طلبات التصاميم لجميع المناسبات
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 احذية بنوتات 2015
0 صمت زوجك لايعني نفورة منك!
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 حلى المارس مع بسكويت دايجستف
0 السلام عليكم
0 كبسة الحاشي$لحم بالفرن
0 كبة البطاطس
0 سلطة المكرونة
0 مكرونة البيتزااا رووعه
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 ورق عنب
0 بسبوسة محشيه قشطه
0 جدول تطور الطفل

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 حساب موعد ولادتي
0 خصوبة المرأة أفضل أيامها و توقيتاتها
0 كيفية تلقيح البويضة في الإسبوع الأول
0 نصائح لنظافه طفلك الرضيع
0 ترتيب المائدة
0 اتمنى مساعدتي
0 لدغات أو لسعات الحشرات
0 فساتين زفاف
0 تجنب حدوث نوبات الغضب والعصبية
0 الم في الرحم جهة اليسار
0 {{~من الالف الي الياء اسماء ومعانيها ~}}
0 الرحم مفتوح 3 سم وجدار الرحم سميك
0 الحمدلله ولدت
0 ممنوع دخول أصحاب القلوب الضعيفة
0 سبب غيابي

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 09:55 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .