صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كلمات لايملكها كل انسان
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 برجر دجاج من صنع يدك
0 جاكيتات فرو طويله
0 درس تحريك خط مائل على الصورة
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 شوربة الشيشبرك الاحمر
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 قناع تقشير للبشره
0 مكتبة السكرابز
0 سجل المتابعه اليوميه
0 اومليت رول
0 عمل فواحه من الصابون

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 Kaspersky Internet Security 2015 15.0.0.195 Beta للحماية من جميع الفيروسات اصدار اخير
0 تسمم الحمل
0 عرض مميز للساعات
0 ازياء الشتاء الفرنسية 2014
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 ** اقلب الصفحة فورا **
0 رعاية الاطفال: دليل العطلة الصيفية
0 طريقة عمل دجاج هندي خيال
0 خمسة أمورٍ عليك مشاركة زوجك فيها
0 كيف أحافظ على الجنين في الشهر الاول
0 طائرة أرضيتها زجاج شفاف
0 ارق شنط جلد 2012 شنط جلد ماركة2013احذية جلد 2012اطقم شنط واحذية كيوت2013
0 اجدد احذيه 2014 , احذيه راقيه 2014
0 قبل الحمل ولكي لا تلدي طفلا معاق
0 فساتين قصيره ل احلا حواء 2012

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 عشر رسائل غاليه لكِ!
0 لا تقل ولكن قل
0 شموعٌ مضيئهه وَ حروفٌ ثمينهه ..!
0 سته صور لم ولن تروها في حياتكم .. !!
0 لاني احبك في الله
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 عادات غذائية خاطئة تؤذى القولون
0 سبع فوائد لقطع الكهرياء
0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 معلومات مفيدة عن جسم الانسان , تعرفي على اسرار الجسد
0 جمال اللون الفيروزي
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 لا تَعيشِي لِنَفْسك ِفَقَط .. !

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.34 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هذه المادة هي البويضات التي تموت؟
0 31 لأغذية والأعشاب الطبيعية التي تزيد القوة الجنسية لدى الرجال
0 حل مشكلة فراغات الشعر، نقدم لك هذه الوصفة الهندية الطبيعية
0 أنواعها وأسبابها الولادة القيصرية
0 الأشهر الحرم عظمها الله وضاعف فيها الثواب.. والسبب
0 لوحات حائطية للصلاة
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 المسااابقة الرمضااااانيه حياكم الله
0 سيد العُباد صلى الله عليه وسلم
0 عصير الاناناس والمانجو
0 طريقة عمل عقد من الخرز الازرق حلو
0 الحليب المكثّف المحلّى
0 غسول الصبار للحصول على بشرة حريرية
0 الفتاق السري عند الحامل
0 النميمة وكيفية التصرف مع من يتكلم وراء ظهرك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 ♥رحلة مصورة الى مغسلة النساء للأموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره♥
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 المنشطات الطبيعية
0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 هنا نقاط المسابقة الطبي العام .. بالتوفيييق للجميييع
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كورسان بأكثر من حشوه
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 للبنوتات صغاار
0 كيف تتصرفين عند رفض طفلك الذهاب للمدرسة
0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 عطر بروت الرجالي.
0 ألإسلام هو الذى ..............
0 أشهى ألأكلات الليبية
0 أروع البيجامات.. للأطفال..
0 نوع فاخر وسهل من المعجنات..
0 لفطور رااائع ولذيذ وصحي ...
0 أحلى قبعات العرائس..
0 أكل السمك مفيد للقلب..
0 المقروض الليبى مميز جدا وطيب جدا............
0 حكم الجمع بين الصلاتين للعروسين..
0 متى وقت قراءة سورة الكهف يوم الجمعة وفضلها..
0 نصائح للزوجين عند تقديم الهدايا لبعضهما البعض...
0 رجاااااااااااااءا لا للسلبية بعد اليوم.. هام جدا للجميييع..
0 قنبلة الموسم للطفشانات من صالونات التجميل
0 حقيبة يد العروس لمسة أنيقة فكيف تختارينها؟

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 خبز الملوح اليمني
0 السلام عليكم
0 الغده الدرقيه
0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 لا للزوج ..لا للزوجه
0 ازياء كيوت
0 سوفليه الاوريو
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 عصير التمر للاطفال
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 ملابس ناعمه
0 طفلي مدمن قنوات كارتون.. ماذا أفعل؟
0 دجاج مشوي بالفرن

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 إفرازات عنق الرحم المخاطية
0 سبب غيابي
0 صور مكبرة عن مراحل تكوين الجنين
0 كوني له كل شي....
0 التمريخ تعريفه ، دواعيه ، فوائده
0 حساب موعد الولاده ومتى ادخل التاسع
0 السلام عليكم
0 المخاطر الصحية للوزن الزائد مع الحمل
0 نصائح لنظافه طفلك الرضيع
0 علاج الغثيان عند الحامل
0 باقات عرائس 2017
0 حياكم الله
0 في الشهر السابع والدكتوره قالتلي امشي
0 الولاده عند الدكتوره كريمه شميله في مستشفى الطبي الدولي
0 افرازات بنيه ومانزلت الدوره

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 08:41 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .