أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-21-2014, 11:00 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..






البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..

3 كوب دقيق

3كوب ماء

رشة ملح


ملعقة زيت ..

حركي المكونات جيدا حتى يتكون مزيج كريمي خفيف,,

على طاجين ساخن على نار , ضعي كمية مناسبة من الخليط بيدك أو بظهر الملعقة أو كيفما ما يساعدك , أضيفي مايقارب ملعقتين وحركيها حتى تتكون لديك ورقة بوريك واسعة القطر مايكفي لحشوها..,,
ولا تحمريها كثيرا..تابعي الصور ..

الحشوة:

تبلي البصل واللحم المفروم ,, وأضيفي الملح وملعقة معجون الطماطم والفلفل والبزار وكل بهارتك المفضلة ,

ومن ثم أضيفي قليل من الماء ودعيه يغلي حتى ينضج.

ومن ثم أضيفي البقدونس أو الكسبر والشبت ,

وأضيفي البطاطا المطبوخة والمهروسة
أو المقلية على شكل مكعبات ,,

ومن ثم أضيفي بيضتين أ أكثر لتساعد في تماسك الحشوة ..


إحشي البوريك وإقليه بالزيت وإخرجيه على ورق جاف

وقدميه ساخنا وصحة وعافية.
















أتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابكم..


لا إله إلا الله محمد رسول الله ..





من مواضيع sosolibya
0 التمر فوائد وحكم وحكمة للصائمين وحماية من الشياطين
0 باقة العروس.. مميزة جدا ليوم مميز..
0 لمسات رااااااااائعة بالكروشيه,, تضيفينها لأغراض مطبخك..
0 ماهو أفضل وضع لنوم الحوامل ؟؟
0 كيف يمكن الحد من الإكثار من تناول الحلوى..
0 وللذهبي رونق ولا أروع..
0 أفضل وأسهل طريقة لصبغ الشعرفى المنزل ......
0 الرفايلو بطريقة سهلة وراااائعة..
0 حقائب مصنوعة من الجلد.. راااائعة..
0 أقراط اللولو للعروسة..
0 أهٍ يازهرة الليمون كم أعشقكِ.. مسابقة أبيات من ذهب..
0 حديقة الصخور المنزلية ...ركن مميز نفذه بنفسك..
0 حكم وضع المرأة للعطور والتطيب عند الخروج ..
0 أجمل وأبسط تسريحات الشعر.. بالخطوات..
0 الكثيرات قَلِقَات حيال الخط الباهت في إختبار الحمل المنزلي..

التعديل الأخير تم بواسطة sosolibya ; 03-21-2014 الساعة 11:03 PM
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس



قديم 03-22-2014, 12:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..




رؤؤؤؤعه
تسسلم ايدينك





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 04:12 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 الباستا بالأجبان الثلاث روعة
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 فطائر السبانخ
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 طريقة عمل برياني اللحم ،بالصور
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 04:12 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..








من مواضيع إحساس إمرأة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 الجنين والقرآن
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 07:19 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..








من مواضيع ام ارجواااااان
0 لا زانيا السبانخ
0 ## جدول الأعمال في شهر رمضان المبارك ##
0 ## مبروووك ( ام منايا ) الاشرااااف ##
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 تيس الملكةإليزابيث
0 # فريق الزهور # الملتقي الخاص بالفريق وبالتوووفيق
0 رسومات خطيره للعيون
0 عقم النساء
0 نصائح خبير تجميل بيونسيه لطلة متألقة في الربيع
0 تحضير فطائر دجاج بالفرن 2013 * عمل فطائر الدجاج
0 ماهو اسمك في الليل عند الله عزوجل
0 يُحكى أن البسآطه نصف الجمآل ~
0 عملاق التحميل الاول عالمياInternet Download Manager6.17 Build 6Finalمرفق معه التفعيل
0 طَالَ الْطَّرِيْقُ وُضَآعْ بَابُ الَمَوَآصِيلَ
0 كلمات من ذهب‎
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 09:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..




سلم ايديااااتك يارب
وصفه سهله وشهيه





من مواضيع dr.loly
0 ما تعبر عنه رسومات طفلك
0 خوف الطفل من طبيب الأسنان سببه الكبار
0 معوقات الرضاعه الطبيعيه بسبب الطفل
0 لكي ياعروس كيكات زفاف بنكهات الربيع
0 كبة شامية طريقة سهله للمبتدئات
0 بيتزا المرواح وبيتزا دوار الشمس بالخطوات المصوره
0 ملف كامل (من تجميعي)للتعامل مع الاطفال خلال السفر بالطائرة ..
0 معجون الاسنان والاطفال
0 فضل صيام يوم عاشوراء
0 أنماط وكيفية الدفع اثناء الولادة الطبيعية
0 نصآئح للعناية بالشعر أثناء الحمل
0 نوم الاطفال نهارآ مفيد لصحتهم
0 عشر فوائد لتناول التين عند الإفطار
0 وصايا للجمال من أفضل الخلق ...
0 اكسسوارات مطابخ ترضي كل الاذواق(من تجميعي)
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 11:10 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..




الله يسلمكن عزيزاتي..





من مواضيع sosolibya
0 طاجين ,, طريقة عمله سهلة جدا,, وأكييييييد في قمة الروووووووووعة..
0 فوائد زيت الكافور للجسم...
0 كوكتيل الموز والفريز... راااائع..
0 البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..
0 خطوات وضع أحمر الشفاه بالشكل الصحيح ..
0 طريقتى لصنع عصير الجوافة..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 أحلى التيجان زهور وغير زهور رووووعة..
0 شهر عسلكما....
0 أجمل صور تسريحات الشعر للعروس والغير عروس..
0 لديك أشياء قديمة وتتمنين ألإستفادة منها..................
0 إجعلي ماء الورد صديقك..
0 المبطن الليبي ,, طبق راااااائع جدا ولذيذ للغاية .. مميز ومن مطبخي بالصور..
0 ألأزرق يجعلك ملكة..
0 أجمل وأبسط تسريحات الشعر.. بالخطوات..
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 03-23-2014, 02:21 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوشي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوشي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47739
المشاركات: 3,856 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 375
اوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really niceاوشي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
اوشي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : sosolibya المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..




سلم يديك سوسو .. ابدااااااااع





من مواضيع اوشي
0 النوم على الظهر يزيد خطر الإجهاض
0 الولاده القيصريه وضعف مناعة الطفل.......
0 مشاركتي في مسابقة ( ان مع العسر يسر) ....وللسحر والمس والعين دورا فيها
0 ,,, كل شئ عن الولادة المبكرة ,,,
0 **الرضاعه الناجحه , طرق الرضاعة السليمة**
0 أسرار يجب ان تعرفها كل إمرأة!!
0 هل من الطبيعي أن يصاب جنيني بالفواق (الحازوقة أو الزغطة)؟
0 ~~~ (( تعرفي على أنواع الولادة الثلاث )) ~~~
0 ~~ْْْْْ الكشف عن لغز الولادة المبكرة ْ~~
0 التعبير عن الحب باللمس! .. خطوات لتصيري فنانة الجسد..
0 ْْ عن السجود بالصور ْْ
0 الأذكار المحصِّنة اليومية وأثرها وفضلها*(..مع الطريقة ..)*
0 لماذا يحتاج الذكر الى ملايين الحيوانات المنوية لإخصاب بويضة واحدة ؟
0 بيت احلامي سمن بسم الله وادخلن ((مشاركتي ))
0 سمعنا بالحاسه السادسه بس سمعتو بالعين الثالثه
توقيع : اوشي







































.




والنفس راغبة إذا رغبتها ... وإذا ترد إلى قليل تقنع

عرض البوم صور اوشي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور من مطبخي ,,للأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو.. sosolibya قسم التغذية 21 03-07-2014 09:39 PM
ألأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو sosolibya قسم التغذية 19 03-06-2014 06:19 PM
الباسطى الليبى (الكيكة) من مطبخ سوسو وأسرار نجاحه sosolibya قسم التغذية 26 02-17-2014 01:00 AM
بصل مقرمش ، طريقة عمل بصل مقرمش ، كيفية عمل بصل مقرمش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 09:40 PM
طريقة طبخ بصل مقرمش دوائر ، طرق تحضير طبق بصل مقرمش سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:16 PM


الساعة الآن 06:57 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .