أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-24-2014, 03:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 كسكس الجزائري




كسكس باللحم
الكسكس باللحم ، وهو طبق جزائري تقليدي ذو شعبية كبيرة، يكاد يميز يوم الجمعة عندنا بالجزائر إذ تعكف جل البيوت الجزائرية على تحضيره خلال هذا اليوم المبارك من الأسبوع، وهو يختلف من منطقة إلى أخرى و هذا كسكس مناطق الغرب الجزائري ،هي أكلة لذيذة وغنية بالمواد الضرورية لصحة أجسامنا، وستجدين هنا سيدتي طريقة جد سهلة لتحضيره .

المقادير

* 1 كلغ من الكسكس
* 1 كلغ من اللحم أو لحم دجاج هو إختياري
* كأس شاي زيت
* بصلتان مقطعتان طوليا
* الملح حسب الذوق
* ملعقة صغيرة فلفل أسود
* ملعقة صغيرة زعفران
* ملعقة صغيرة زنجبيل (سكين جبير)
* ملعقة صغيرة كمون
* ملعقة صغيرة فلفل أحمر
* عود قرفة
* نصف كلغ من الجزر (ينقى ويقطع طوليا ويزال عنه اللب)
* نصف كلغ من اللفت الأبيض (ينقى ويقطع طوليا)
* نصف كلغ من القرعة خضراء (تنقى وتقطع طوليا)
* نصف كلغ من القرعة الحمراء (تنقى وتغسل جيدا)
* نصف كلغ من الطماطم (تغسل وتزال قشرتها والزريعة وتقطع قطعا صغيرة)
* باقة من الكرافس مربوطة بخيط
* الماء حسب الحاجة
* 100 غرام من الحمص المنقوع في الماء ومغسول جيدا
* ملعقة كبيرة طماطم مركزة

طريقة تحضير الكسكس
* يوضع 1 كلغ من الكسكس في قصعة ونغسله بالماء الدافي ونضعه في كسكاس كي يقطر من الماء ثم نرجعه في القصعة ويطلق باليدين في خفة لفصل الحبات بعضها عن بعض ويضاف ملعقتين كبيرتين من الزيت وتذهن بها جميع حبات الكسكس تقريبا.
* يوضع الكسكس في الكسكاس المدهون بقليل من الزيت الذي يوضع بدوره على القدر .

* بواسطة قفال تقفل القدر حتى لا يتسرب البخار من جوانبها.
* عندما يصعد البخار بكثافة فوق الكسكس يرفع الكسكاس من على القدر ويصب الكسكس في قصعة ويرش بالماء البارد مع فتله بخفة من أجل فصل الحبات بعضها عن بعض و نتركه يرتاح حوالي 10 دقائق.

* يعاد وضع الكسكس في الكسكاس لانضاجه مرة ثانية مدة نصف ساعة تقريبا (أي عندما يصعد البخار بكثافة على الكسكس). ثم يرفع من على القدر ويوضع في قصعة ويرش بالماء البارد مع فتله بخفة من أجل فصل الحبات عن بعضها البعض، يعاد مرة ثالثة الكسكس في الكسكاس لانضاجه مرة ثالثة، وعندما يصعد البخار فوق الكسكس بكثافة يرفع الكسكاس من فوق القدر ويصب في قصعة ويدهن بالسمن البلدي، مع الحرص على فصل حبات الكسكس الواحدة عن الأخرى بخفة وهو لازال ساخنا.
* وأخيرا يوضع في قصعة مستديرة ويجوف وسطه.

طريقة تحضير مرق الكسكس

* توضع في طنجرة الماء و لما يغلي نضيف المكونات قطع اللحم والبصل المقطع في القدر ويفرغ الزيت والملح والفلفل الأسود والزعفران وفلفل أحمر والزنجبيل و عود قرفة و نغلق طنجرة ونتركه لنضج مدة نصف ساعة .
* يضاف الحمص والجزر واللفت والطماطم وكذلك باقة الكرافس المربوط بخيط والقرعة الحمراء والقرعة خضراء ويضاف قليل من الماء الكافي لإتمام الطهي على نار معتدلة حتى ينضج الكل
وفي أخير نضيف للمرق طماطم مركزة و كمون يعطيه نكهة رائعة فترفع القدر على النار.
* يوضع الكسكس المذهون بالسمن البلدي في قصعة مستديرة ويجوف وسطه، ثم توضع فيه قطع اللحم وتغطى بالخضر ويسقى الكل بالمرق ويقدم ساخنا.
* و لتزين حسب رغبة بالخضر و الحمص ، بالزبيب و اللوز و البيض مسلوق
* تقدم القصعة مع زليفات من المرق في جوانب المائدة وأكلة شهية.






من مواضيع bassouma
0 عصير الطماطم يخلصك من "الكرش"
0 زوجي مبذر جدآآآ
0 اعتذر عن غياب
0 صعوبة في فتح المواضيع
0 هل يجب على الزوجين تحضير نفسيهما قبل الحمل؟
0 طرق رائعة و جميلة لتزين تفاح ,للضيافة
0 إذا أردتي أن يكون طفلك غير عنيد! وغير عصبي!
0 التسمم الغذائي: أسبابه، علاجه، وطرق الوقاية منه
0 كيف يتم تلقيح البويضه في الرحم
0 ما السبب وراء حدوث الإجهاض وكيفية العلاج؟
0 غرف معيشة بالوان جميلة
0 كيفية استحمام الرضيع الحديث الولادة بطريقة سليمة بالصور
0 طاولات الأفراح
0 أبي مريض دعواتكم معي
0 5 أطعمة للتخلص من فقر الدم
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس



قديم 02-24-2014, 03:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ميمي 17
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمي 17

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54105
المشاركات: 1,769 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 403
ميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ميمي 17 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




يعطيك الصحة نموت على الكسكس





من مواضيع ميمي 17
عرض البوم صور ميمي 17   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 03:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي 17 مشاهدة المشاركة
يعطيك الصحة نموت على الكسكس
يسلمك أنا نموت على أكلات تقليدية لكان جيتي حدايا نديرهلك حنونة





من مواضيع bassouma
0 " التمريخ " تعريفه ، دواعيه ، فوائده
0 كسكس الجزائري
0 نصائح قبل شراء احتياجات المولود الجديد
0 نصائح خاصة بحساسية فصل الربيع
0 مصابيح المطبخ
0 ألات تجهيز قهوة روووووووعة
0 هل أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي هي البيت البديل؟
0 دعواتكم لأبي بشفاء
0 الشهر الأول| الاسبوع 5: شاهدي أعضاء جنينك الأولى
0 قدّمي الفياغرا يومياً لزوجك
0 أرابسكا.. ..أناقة الثوب العربي بأنامل سعودية
0 تعلمى معنا طرق كثيره لطى مناديل السفره خطوة بخطوة بالصور و أفكار جديده
0 هل الجنين يرى ويضحك وينام في بطن امة ؟؟؟
0 ارشادات لمريض السكر الذى يريد الحج
0 إذا أردتي أن يكون طفلك غير عنيد! وغير عصبي!
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:00 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ميمي 17
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمي 17

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54105
المشاركات: 1,769 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 403
ميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ميمي 17 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




ربي يحفظك انا اليوم طيبت المحاجب. وفي الغدا نتع الجمعة نديرو ااكسكس مرات بالمرق مرات بالرايب مرات بالفول على حسب وش كاين





من مواضيع ميمي 17
عرض البوم صور ميمي 17   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:01 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




يسلمووووووووووو كثير طيب
هو نفسه تقريبا الكسكس المغربي





من مواضيع jojo 123456
0 مفارقات غريبة
0 لا تطلبي الطلاق اذا خانك زوجك
0 موقف ابكى عمر رضي الله عنه
0 بقع بنية هل هي علامة اجهاض
0 ~✿ Bэuтifuℓ ✿~
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 كرات جوز الهند
0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة
0 كواب الشاي ليست للشاي فقط
0 أطقم شراب روعة
0 اختي عملت حقن مجهري وفشل
0 كيف تتعاملون مع طفلكم الذي يعاني من التأتأة؟!
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 15 نصيحة لتعويد طفلك على النوم مبكرًا
0 خلطات طبيعية لإزالة المكياج
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:04 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




ودي أذوقه من يدياتكم
يسلموووو





من مواضيع الأمورة سوس
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي 17 مشاهدة المشاركة
ربي يحفظك انا اليوم طيبت المحاجب. وفي الغدا نتع الجمعة نديرو ااكسكس مرات بالمرق مرات بالرايب مرات بالفول على حسب وش كاين
حنونة ميمي أنا تاني على حساب ما يكون موجود مرة بالمرق و مرة سفة باللبن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo 123456 مشاهدة المشاركة
يسلمووووووووووو كثير طيب
هو نفسه تقريبا الكسكس المغربي
شكرا جوجو نعم يشبه كسكس مغربي لأنه جميع مغرب العربي يعملنه و كل بلد و طريقتها
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمورة سوس مشاهدة المشاركة
ودي أذوقه من يدياتكم
يسلموووو
شكرا أموة سوسن غالي و طلب رخيص





من مواضيع bassouma
0 هذه قصة الحسناء التركية التي أسرت قلب شاه إيران
0 عندي مشكل في فتح مواضيع جدد
0 حلم الأمومة : كيف يصبح حقيقة؟
0 صور غرف نوم بنات لطيفة وبأشكال جديدة 2016
0 شدة تلمسانية جزائرية
0 اختاري أحمر شفاهك حسب لون بشرتك
0 مين جربت خلطة الشيخ إبراهيم رويس تجي تفيدني
0 عند منشفة قديمة مترميهاش
0 ألات تجهيز قهوة روووووووعة
0 اضرار تقبيل الطفل من الفم تعرفي عليها معنا
0 لبنات المغرب كيف تحضرو خبزة فليو ؟؟
0 هل يجب على الزوجين تحضير نفسيهما قبل الحمل؟
0 وضح أحمر الشفاه على طريقة المحترفين خطوة خطوة...بالصور
0 طفلي يرفض الرضاعة الطبيعية.. فما هو الحل؟
0 الرضاعة الطبيعية تساعد على زيادة ذكاء طفلك
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
هبة الرحمن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هبة الرحمن

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 19927
المشاركات: 795 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 79
هبة الرحمن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
هبة الرحمن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




اكلتي المفضلة ..كنمووووت عليه واليوم درته في الغذااء





من مواضيع هبة الرحمن
0 النتائج الطبيعية للسائل المنوي..
0 دواء conceptio
0 موقع رائع لحساب التبويض والحمل بذكراو انثى
0 تحليل مابعد الجماع ينفع بحالتي ام لا؟
0 تحليلي الرقمي للحمل افيدوني رجاااءا
0 اصابني نزيف الدورة..محتارة من هد الحالة
0 ايتروجستان ونقطة دم قبل العادة الشهرية بايام ...واش معناه؟؟؟
0 من كان الزكام عندها من اعراض الوحم؟؟؟
0 زوجك عنده دوالي الخصية ادخلي وريحيني ربي ريحيك من الهم
0 هل هدا دليل على الحمل..جاوبوني ارجوكم
0 دافئة المشاعر اريد الانضمام ..
0 احس نغزات بالمبيض الايسر وقت الدورة
0 أسهل طريقة يمكنك بها معرفة تاريخ إباضاتك و مشاكلها
0 الجزائرياات عطوني رايكن ..
0 هندية تلد 11 مولود
توقيع : هبة الرحمن

عرض البوم صور هبة الرحمن   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:34 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبة الرحمن مشاهدة المشاركة
اكلتي المفضلة ..كنمووووت عليه واليوم درته في الغذااء
بصحتك هبة تكليه بصحة و عافية





من مواضيع bassouma
0 طريقة تحضير فلان بالبيض
0 أشيك أسدالات صلاة
0 اكتئاب ما بعد الولادة : أعراضه وأسبابه
0 زمرة دمي O- هل أحتاج مضاد دي anti D
0 تجمع لأخواتي لي أزواجهم يرفضوا العلاج
0 إزالة الشعر نهائي بزيت النمل
0 لفات طرح جديدة 2014
0 كيف تتعلمي طرز نقاطة x
0 فساتين مميزه للاطفال موضة 2015
0 عند منشفة قديمة مترميهاش
0 نزول دم دورة ام حمل! تعرفي على الفرق
0 تشخيص قلة الحيوانات المنوية وعلاجها
0 مفهوم بسيط لأنواع الحمل عند النساء
0 وضعية الوقوف والجلوس الصحيحه للحامل
0 أبي مريض دعواتكم معي
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 06:40 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري








من مواضيع دموع الليل
0 طرق السجود الصحيحه ...بالصور
0 |{حٌِجًٍآبٌٍيٍُ نجًِآآآتٌيًٌٍ
0 أدوات مطبخ رائعة
0 نصائح لسعادة يومك...
0 اعتبارت ينبغى مراعاتها لارتدائك ملابس تحت العباءة
0 مطابخ باللون التفاحي
0 كيف توقف زحف الشيخوخة في عشرين خطوة؟
0 10 أسرار لزواج سعيد مدى الحياة !!
0 اغبى 8 اسئله فى العالم
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 عشرة رجال لا يصلحون للزواج ولا ينصح بهم !!
0 ●[ لآ تَمْنَحْ قَلْبَكْ لِمَنْ لآ يُقَدِرْ قُرْبَكْ ]●
0 هل انتي من هولاء......... غفرالله لي ولك
0 فتاوى شامله لكل مايخص سجل حضورك...بالمنتديات
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل كسكس سطايفي ساره ساسو1 قسم التغذية 5 12-11-2013 12:38 PM
كسكس باللحم والخضر السبعة (((راااائع))) !!!! بصور غلا الشوق قسم التغذية 8 12-16-2012 08:08 PM
تصاوير العرس الجزائرى 2012 ، مراسم العرس الجزائرى 2013 ، العرس الجزائرى عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 08-11-2012 03:04 PM
البوراك الجزائري ، طريقة عمل البوراك الجزائري ، كيفية عمل البوراك الجزائري ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 08:50 PM
الفطير الجزائري رونق الروح قسم التغذية 11 12-28-2011 02:39 AM


الساعة الآن 03:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .