أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-24-2014, 03:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 كسكس الجزائري




كسكس باللحم
الكسكس باللحم ، وهو طبق جزائري تقليدي ذو شعبية كبيرة، يكاد يميز يوم الجمعة عندنا بالجزائر إذ تعكف جل البيوت الجزائرية على تحضيره خلال هذا اليوم المبارك من الأسبوع، وهو يختلف من منطقة إلى أخرى و هذا كسكس مناطق الغرب الجزائري ،هي أكلة لذيذة وغنية بالمواد الضرورية لصحة أجسامنا، وستجدين هنا سيدتي طريقة جد سهلة لتحضيره .

المقادير

* 1 كلغ من الكسكس
* 1 كلغ من اللحم أو لحم دجاج هو إختياري
* كأس شاي زيت
* بصلتان مقطعتان طوليا
* الملح حسب الذوق
* ملعقة صغيرة فلفل أسود
* ملعقة صغيرة زعفران
* ملعقة صغيرة زنجبيل (سكين جبير)
* ملعقة صغيرة كمون
* ملعقة صغيرة فلفل أحمر
* عود قرفة
* نصف كلغ من الجزر (ينقى ويقطع طوليا ويزال عنه اللب)
* نصف كلغ من اللفت الأبيض (ينقى ويقطع طوليا)
* نصف كلغ من القرعة خضراء (تنقى وتقطع طوليا)
* نصف كلغ من القرعة الحمراء (تنقى وتغسل جيدا)
* نصف كلغ من الطماطم (تغسل وتزال قشرتها والزريعة وتقطع قطعا صغيرة)
* باقة من الكرافس مربوطة بخيط
* الماء حسب الحاجة
* 100 غرام من الحمص المنقوع في الماء ومغسول جيدا
* ملعقة كبيرة طماطم مركزة

طريقة تحضير الكسكس
* يوضع 1 كلغ من الكسكس في قصعة ونغسله بالماء الدافي ونضعه في كسكاس كي يقطر من الماء ثم نرجعه في القصعة ويطلق باليدين في خفة لفصل الحبات بعضها عن بعض ويضاف ملعقتين كبيرتين من الزيت وتذهن بها جميع حبات الكسكس تقريبا.
* يوضع الكسكس في الكسكاس المدهون بقليل من الزيت الذي يوضع بدوره على القدر .

* بواسطة قفال تقفل القدر حتى لا يتسرب البخار من جوانبها.
* عندما يصعد البخار بكثافة فوق الكسكس يرفع الكسكاس من على القدر ويصب الكسكس في قصعة ويرش بالماء البارد مع فتله بخفة من أجل فصل الحبات بعضها عن بعض و نتركه يرتاح حوالي 10 دقائق.

* يعاد وضع الكسكس في الكسكاس لانضاجه مرة ثانية مدة نصف ساعة تقريبا (أي عندما يصعد البخار بكثافة على الكسكس). ثم يرفع من على القدر ويوضع في قصعة ويرش بالماء البارد مع فتله بخفة من أجل فصل الحبات عن بعضها البعض، يعاد مرة ثالثة الكسكس في الكسكاس لانضاجه مرة ثالثة، وعندما يصعد البخار فوق الكسكس بكثافة يرفع الكسكاس من فوق القدر ويصب في قصعة ويدهن بالسمن البلدي، مع الحرص على فصل حبات الكسكس الواحدة عن الأخرى بخفة وهو لازال ساخنا.
* وأخيرا يوضع في قصعة مستديرة ويجوف وسطه.

طريقة تحضير مرق الكسكس

* توضع في طنجرة الماء و لما يغلي نضيف المكونات قطع اللحم والبصل المقطع في القدر ويفرغ الزيت والملح والفلفل الأسود والزعفران وفلفل أحمر والزنجبيل و عود قرفة و نغلق طنجرة ونتركه لنضج مدة نصف ساعة .
* يضاف الحمص والجزر واللفت والطماطم وكذلك باقة الكرافس المربوط بخيط والقرعة الحمراء والقرعة خضراء ويضاف قليل من الماء الكافي لإتمام الطهي على نار معتدلة حتى ينضج الكل
وفي أخير نضيف للمرق طماطم مركزة و كمون يعطيه نكهة رائعة فترفع القدر على النار.
* يوضع الكسكس المذهون بالسمن البلدي في قصعة مستديرة ويجوف وسطه، ثم توضع فيه قطع اللحم وتغطى بالخضر ويسقى الكل بالمرق ويقدم ساخنا.
* و لتزين حسب رغبة بالخضر و الحمص ، بالزبيب و اللوز و البيض مسلوق
* تقدم القصعة مع زليفات من المرق في جوانب المائدة وأكلة شهية.






من مواضيع bassouma
0 فساتين عروس الوهرانية الجزائرية
0 مغص فضيع في أسفل رحمي
0 علاجات بسيطة ونصائح لعلاج الغثيان أو القيء أثناء الحمل
0 اعتذر عن غياب
0 ماذا تأخذ الحامل معها عند الذهاب للمستشفى للولادة
0 نصائح قبل شراء احتياجات المولود الجديد
0 اسباب تقوس قدم الطفل وعلاجها
0 زوجي مبذر جدآآآ
0 ساعات حائط فى غرف الجلوس
0 إذا أردتي أن يكون طفلك غير عنيد! وغير عصبي!
0 كيف يحدث الحمل بتوأم وكيفية رعاية المرأة الحامل
0 طجين أول يوم رمضان
0 5 أمور ستفاجئكِ بعد الزواج
0 كيف تعوّدين طفلك على صيام رمضان ؟
0 أول مره فى المكسيك نجاح زرع رحم ومهبل صناعى
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس



قديم 02-24-2014, 03:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ميمي 17
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمي 17

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54105
المشاركات: 1,769 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 403
ميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ميمي 17 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




يعطيك الصحة نموت على الكسكس





من مواضيع ميمي 17
عرض البوم صور ميمي 17   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 03:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي 17 مشاهدة المشاركة
يعطيك الصحة نموت على الكسكس
يسلمك أنا نموت على أكلات تقليدية لكان جيتي حدايا نديرهلك حنونة





من مواضيع bassouma
0 نصائح للأمهات.. كيف تميزين نوع بكاء طفلك وما هو الحل
0 ألوان طلاء الاظافر صيف 2014
0 إستفسار
0 9 أطعمة تعمل على زيادة الخصوبة لرجل و المرأة
0 علاجات بسيطة ونصائح لعلاج الغثيان أو القيء أثناء الحمل
0 أعشاب تساعد على علاج العقم
0 5 أطعمة للتخلص من فقر الدم
0 طريقة تحضير فلان بالبيض
0 تسريحات جديدة للبنوتات الصغيرات
0 إقراح
0 هل أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي هي البيت البديل؟
0 تطمحين الحصول على رموش كثيفة وقوية؟ اتبعي هذه النصائح
0 بعد عامين على وفاة زوجته، يحيي وفاتها بالتقاط صور مع ابنته
0 القلق... سبب كاف لتأخير الحمل
0 صور غرف نوم بنات لطيفة وبأشكال جديدة 2016
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:00 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ميمي 17
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميمي 17

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54105
المشاركات: 1,769 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 403
ميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really niceميمي 17 is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ميمي 17 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




ربي يحفظك انا اليوم طيبت المحاجب. وفي الغدا نتع الجمعة نديرو ااكسكس مرات بالمرق مرات بالرايب مرات بالفول على حسب وش كاين





من مواضيع ميمي 17
عرض البوم صور ميمي 17   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:01 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




يسلمووووووووووو كثير طيب
هو نفسه تقريبا الكسكس المغربي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:04 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




ودي أذوقه من يدياتكم
يسلموووو





من مواضيع الأمورة سوس
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 تصبيحات للحبايب ...
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 صحح لغتي .......
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي 17 مشاهدة المشاركة
ربي يحفظك انا اليوم طيبت المحاجب. وفي الغدا نتع الجمعة نديرو ااكسكس مرات بالمرق مرات بالرايب مرات بالفول على حسب وش كاين
حنونة ميمي أنا تاني على حساب ما يكون موجود مرة بالمرق و مرة سفة باللبن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo 123456 مشاهدة المشاركة
يسلمووووووووووو كثير طيب
هو نفسه تقريبا الكسكس المغربي
شكرا جوجو نعم يشبه كسكس مغربي لأنه جميع مغرب العربي يعملنه و كل بلد و طريقتها
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمورة سوس مشاهدة المشاركة
ودي أذوقه من يدياتكم
يسلموووو
شكرا أموة سوسن غالي و طلب رخيص





من مواضيع bassouma
0 أغرب وأطرف صدفة
0 علاج زيادت الحيوانات المنوية و حركتها لدكتور سعيد حساسين
0 الآيلاينر المنفصل موضة ماكياج سنة 2015
0 للمرأة الحامل أطعمة تساعد على تحديد جنس المولود
0 عجينة بريزي بالزيت & وصفات تورتات روووووعة
0 شو يعني تقدم الدورة ب 5 أيام
0 أضرار مسخن الأكل micro onde
0 هام للنساء...أربع خطوات لكسب الحموات
0 جهاز العروس الوهرانية الجزائرية
0 عما تبحث النساء الحوامل في موقع”غوغل“؟
0 تعرفي على كيفية استخدام الملعقة ضمن أدوات زينتك
0 تلوث الهواء يشوه رئة الجنين
0 طفلي يرفض الرضاعة الطبيعية.. فما هو الحل؟
0 مفهوم خاطئ عن خروج الهواء من المهبل
0 أول مره فى المكسيك نجاح زرع رحم ومهبل صناعى
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
هبة الرحمن
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هبة الرحمن

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 19927
المشاركات: 795 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 79
هبة الرحمن will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
هبة الرحمن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




اكلتي المفضلة ..كنمووووت عليه واليوم درته في الغذااء





من مواضيع هبة الرحمن
0 تاخر الدورة ونزول افرازات شفافة ونقطة دم وردية
0 الجزائرياات عطوني رايكن ..
0 زوجك عنده دوالي الخصية ادخلي وريحيني ربي ريحيك من الهم
0 دواء conceptio
0 ايتروجستان ونقطة دم قبل العادة الشهرية بايام ...واش معناه؟؟؟
0 مامعنى ايام الخصوبة؟؟؟؟؟؟؟؟
0 النتائج الطبيعية للسائل المنوي..
0 تحاليل وخطوات ما قبل الحقن المجهري والتلقيح الصناعي
0 دافئة المشاعر اريد الانضمام ..
0 تحليل غريب شوفو وحكمو معي
0 اصابني نزيف الدورة..محتارة من هد الحالة
0 احس نغزات بالمبيض الايسر وقت الدورة
0 الدورة تقلصت مع صداع شديد
0 شرح كامل مع الصورعن الحمل خارج الرحم ..ارجو التثبيت
0 من كان الزكام عندها من اعراض الوحم؟؟؟
توقيع : هبة الرحمن

عرض البوم صور هبة الرحمن   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:34 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبة الرحمن مشاهدة المشاركة
اكلتي المفضلة ..كنمووووت عليه واليوم درته في الغذااء
بصحتك هبة تكليه بصحة و عافية





من مواضيع bassouma
0 حدوث الحمل وظهور اعراض الحمل وماهي علامات الحمل
0 مرايات رووووعة
0 هكذا يمكنك معالجة مشكل قلة الحيوانات المنوية
0 رمضان ضيف في منزلك,ديكور يناسب شهر رمضان
0 طريقة تحضير فلان بالبيض
0 كيف تعوّدين طفلك على صيام رمضان ؟
0 3 طرق للتخلص من الآم الظهر أثناء الحمل
0 ديكور قاعات افراح – كوشات افراح
0 فوائد أوميغا 3 للمرأة الحامل
0 اعتذر عن غياب
0 كيفية استحمام الرضيع الحديث الولادة بطريقة سليمة بالصور
0 إقراح
0 وصفة لإنسداد الأنابيب و التكيس
0 مغص فضيع في أسفل رحمي
0 فساتين عروس الوهرانية الجزائرية
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 06:40 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : bassouma المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كسكس الجزائري








من مواضيع دموع الليل
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 غدآ ( سنرحل ) .. ومآذآ عسآنآ / أن نترك
0 أكبر 10 جنائز في العالم!!
0 غسيل الأواني قبل النوم مفيد للنساء!!
0 لا لعيد الحب!!
0 سبب تسمية الأشهر الهجرية بأسمائها المعروفة
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 إضاءات من أعماق البحار ... !
0 حب الله يكفيني ♥
0 كيف توقف زحف الشيخوخة في عشرين خطوة؟
0 أدوات مطبخ رائعة
0 اعتبارت ينبغى مراعاتها لارتدائك ملابس تحت العباءة
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل كسكس سطايفي ساره ساسو1 قسم التغذية 5 12-11-2013 12:38 PM
كسكس باللحم والخضر السبعة (((راااائع))) !!!! بصور غلا الشوق قسم التغذية 8 12-16-2012 08:08 PM
تصاوير العرس الجزائرى 2012 ، مراسم العرس الجزائرى 2013 ، العرس الجزائرى عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 08-11-2012 03:04 PM
البوراك الجزائري ، طريقة عمل البوراك الجزائري ، كيفية عمل البوراك الجزائري ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 08:50 PM
الفطير الجزائري رونق الروح قسم التغذية 11 12-28-2011 02:39 AM


الساعة الآن 12:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .