طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

10-09-2013, 10:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

لمكونات
250 جم لحم بتلو بدون دهون 100 جم بصل جوليان " شرائح " 100 جم طماطم جوليان 100 جم فلفل ألوان جوليان 50 جم كرات 50 جم كرفس 100 جم زيت زيتون ملح فلفل 1 مكعب مرقة دجاج دايت 50 جم صلصة بوريه دايت 5 جم زعتر
طريقة التحضير

في إناء ضعي زيت الزيتون ثم ضعي البصل ثم الكرفس والكرات والفلفل ونحرك
الخليط إلى أن ينضج ثم نضيف مرقة الدجاج وصلصة الطماطم والزعتر والطماطم
ثم نضع القليل من الشوربة
في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضع اللحمة المتبلة بالملح والفلفل ونحرك جيداً
وفي صينية بايركس نضع نصف الخضار ثم نضع اللحم ثم طبقة ثانية من الخضار وندخلها الفرن إلى أن تنضج وتقدم ساخنة .

من مواضيع ساره ساسو1

0 كيف تحافظين على شعرك بخطوات بسيطة؟!
0 مانت
0 شراب الشوكولاتة الساخنة
0 عصير الليمون الهندي بالرمان 2014
0 تنظيف مسام البشرة من خلال 4 خطوات
0 طريقة عمل عصير أربع فواكه 2014 , خطوات تحضير عصير أربع فواكه 2014
0 كل الناس تبحث عن السعادة فأين الطريق؟!
0 أطعمة تمنع هشاشة العظام
0 أرز بالدجاج بالطريقة الإسبانية
0 10 نصائح بسيطة وفعّالة للعناية بالجسم
0 سلطة الباذنجان مع الرمان
0 طريقة عمل السحلب بالقرفة
0 11 وصفة منزلية كل منها من مكون واحد لجمال بشرتك
0 خلطة القهوة تعالج تلف الشعر وتقصف الشعر ..
0 شاورما لحم الضأن

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-10-2013, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 تورتيلا الاجبان
0 متى يبدا طفلي بالمشي
0 شوربة الذره البيضاء
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 استشوار للشعر
0 صينية البروكلي بالجبن
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 عجينة ام ارتوس رووووووعه
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 كولكشن باللون الاسود
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 سلطة الرجله
0 اطباق خفيفه
0 العناية بالطفل الخديج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-10-2013, 07:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ننظف أجسامنا من الشوائب والسموم المتراكمه داخلنا حتى يتجدد النشاط وتتجدد الحيويه
0 سرعة ترسب الدم
0 طريقة عمل بيتزا الفواكه
0 طريقة عمل كيك أبيض، زهري، بنفسجي أو أزرق بلون السماء. ورود، قلوب
0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 الرجل قضى 16 عام وهو يبني نموذج سكة قطار!
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
0 الفصل الأول ( خبرات إرشادية لرواية القصة)
0 الشوفان غذاء متكامل رائع للاطفال
0 بوظه في كوب
0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 المصممة ومنسقة المظهر رايتشل زوي مجموعتها للأزياء الجاهزة لربيع وصيف 2016
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 فواصل تزيين متحركه 2014 رووعه يااااحلوين
0 الف مبروك للمشتركات في مسابقة Fashion Show

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-11-2013, 05:14 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.34 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

تسلمين حيآآتي
الله يعطيك العافية ☺ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الاستحمام بعد الولادة
0 حبيب قلبي ميزو ♥~ مشاركتي في مسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول ~♥
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"
0 طريقة اقتباس الخلفيات للمواضيع
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كب كيك الكابتشينو-عمل كب كيك الكابتشينو-طريقه إعداد كب كيك الكابتشينو
0 عساااااااااااااااااكم من عواااااااااااااده
0 اصنعي بنفسك زبدة الكاكاو الطبيعية التي تفضلينها
0 كولكشن اطفال صيفي
0 اختبار الحمل(PREGNANCY TEST, Beta-hCG)
0 حلى ايسكريم ساندويش
0 زهرة داروين !!!!!! !
0 فوائد العنب لجمال شعرك
0 ماركة الملابس والاحذية والشنط رالف لورين روعه ralph lauren
0 مجموعة مهادات تفاحي وسماوي للمواليد
0 نعمـــــــــــة الـــــــــزواج
0 هل كثرة استخدام دواء التمبرا خافظ الحراره تأثير على الاطفال في شهورهم الاولى ؟؟؟؟
0 ## الف الف مرحبااااااا بمشرفاتنا الجديدات بالتوووفيق ## متجدددددددد
0 الالوان القوية والمشرقه تمنح المنزل اشراقة وحيواية
0 سلس البول بعد الولادة

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الفشل أول خطوات النجاح
0 فلافل على الطريقة اللبنانية
0 اسم بنت حلو ينتهي بألف ونون وأكون شاكرة لكم
0 && مبروووووووووك ( فلسفة الحب ) الاشراف بالتوفيق
0 أين هم الشاكرون ؟؟
0 خلفيات نوكيا Nokia N900
0 ستائر غرف ضيوف بالصور ,
0 اليكم طريقة السلطة الأندوسية
0 فواااااااازير _ اليوم الثامن _ من رمضااان
0 طريقة تحضير فيليه الدجاج بالأعشاب والخردل
0 للرومانسية عنوان عنوانها ديكور لمائدتكِ إصنعي بنفسكِ
0 شنط برادا روووووووووووووعه
0 خلطة السفن أب 7up لفرد الشعر ونعمومته فى المنزل
0 صور تسريحة ناعمة 2014
0 التصويت لمسابقة (أحلى لبس للعيد ) وشروطها هنااااااا شاركونا الجوائز حلوووه

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 12:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل طاجن اللحم البتلو الدايت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 (( نتائج مسابقة صندوق الحظ )) مبروووك للجميع
0 حذاء التجسس أحدث طرق التجسس........
0 رمزيات حلويات للمنتدى , رمزيات منتديات جميلة 2013
0 ستوكات stocks فوتوشوب للتصميم..||~
0 حلول المشاكل الزوجية ، طرق حل المشاكل الزوجية ، كيفية حل المشاكل الزوجية
0 الوقاحه
0 خطاي إني على النية مشيت ,خلفيات bb
0 ازياء هانا مونتانا
0 التهاب الرحم ... اسبابه... اعرضه ... علاجه
0 اقوال ستغيّر نظرتك للحياه
0 حركة اجزاء الصورة
0 == انيييقْ ×~~~ ==
0 اختيار الالوان المناسبه للصباح والمساء ..
0 لاتنسي تناول التمر
0 ## فوازير رمضان - فوازير منوعه - شاركونا لتربحوا الجوائز - كل عام وانتم بخير ##

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تنسيق الحاجب 2013 ، طريقة لتنسيق الحاجب 2014 ، كيفية تنسيق الحاجب	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-15-2013 12:44 PM
طاجن البذنجان ، طريقة عمل طاجن البذنجان ، كيفية عمل طاجن البذنجان	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:56 PM
طاجن اللحم بالحمص ، طريقة عمل طاجن اللحم بالحمص ، وصفة طاجن اللحم بالحمص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:39 AM
طاجن السبانخ ، طريقة عمل طاجن السبانخ ، كيفية عمل طاجن السبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:24 PM
كيفية رسم الحاجب 2012 ، طريقة خطوات رسم الحاجب 2013 ، طريقة رسم الحاجب	بنوتة طيبة	الموضة و الجمال	0	05-29-2012 03:04 PM

الساعة الآن 03:33 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .