طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ملف هام لاخطاء الحوامل في الشهر التاسع
0 من اروووووووووووووووووع الازيااااااااااااااء
0 ازياء حوامل 2012 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 كريب بالفواكه الحمراء ..!!
0 لوحة التحكم بالمنتدى
0 # كيف نستفيد من اغصان البلح #
0 موديلات فساتين حمل طويلة جذابة جدا 2014
0 ((( نتائجمسابقة اجمل عمل يدوي مبروك )))
0 هوت شوكليت
0 # لي فيك قلب كالزجاجة مشعب #
0 كيكة كريم كارميل
0 طريقة عمل كبة الباذنجان
0 السعال أو الكحة
0 طريقة فطيرة الدجاج
0 فساتين ربيع وصيف 2015 بنقشات الزهور المختلفة

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده
0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن
0 عجينة الفطائر الاسفنجيه روووووووعه
0 ديكورات مداخل
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 قوالب البف بالدجاج والفطر
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 الجنين مافي نبض
0 وصفات لادرار اللبن للام المرضعه
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي
0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 جلسات ركنية

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكياج الفنانه هدى الخطيب
0 تسريحات روعه وقصات عصرية
0 تجربة مثيرة بالبيض والخل | هل رأيت من قبل بيضة عارية؟
0 تسريحة شعر لاجمل بنت في العالم
0 الفشلُ المبيضي المبكِّر
0 الغيرة المرضية ( وسلبياتها )
0 فوائد زيت القرفة للبشرة والجسم .. هل تعرفينها؟!
0 البندق لتقشير البشرة والجزر للتخلص من البثور.
0 حالة الحزن للحامل مسؤوله عن حزن الطفل
0 قصه قصيره مؤثره
0 نظام فيافي للنفاس
0 توأمين ولدين تبدأ أسماءهم بعبد لكن ...
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 أحدث قصّات الشعر الباريسية وآخر صيحات الألوان لشتاء 2012
0 ( دكتور خالد ... ) مستشفى خاص الامين بالطائف

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 ♥ اداب السفر ♥
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 الحقد داء دفين
0 بداية مشي الطفل
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 نصائح طبيه بالصور
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل تعلمين ماذا يفعل البطيخ في جسدك عند تناولها سبحان الله
0 الفتق السرى للطفل حديث الولادة
0 هل هناك علاقة بين الغدة الدرقية وتأخر الإنجاب؟
0 اضف توهج جديد لصورك
0 وصفة فطيرة اليقطين أو القرع العسلي بالصور
0 من صغري وانا اسمع يقولون الزمان يدور ?..}
0 تشكيلة فساتين عروس2014،احدث فساتين افراح2013،Assortment bride dresses 2014
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 حلول المشاكل الزوجية ، طرق حل المشاكل الزوجية ، كيفية حل المشاكل الزوجية
0 كُن أكثر ثقة بمغفرة الله
0 ازياء عمل نسائية2013 ، ازياء هاديه 2014
0 المللَ يسببَ زيآدة الوزنَ لدىَ النسآء
0 مسااااااااابقة غريبة
0 خطوات أساسية لتحسين فرص المرأة في الإنجاب
0 ازياء خريف 2012 ،

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

من مواضيع الأمورة سوس

0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 عذروني حبايبي .....
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 السجادة إضافة راقية ...
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 استفسار عن الافراز المائي
0 سؤال عن عدد الاجنة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 درس : إنشاء مڪعبٌ إحٺرافي *
0 الطماطم.. يساعد على طرح الفضلات ويكافح الإمساك
0 مكياج عروسة ثقيل لخبيرة التجميل منى النعمان
0 خطاي إني على النية مشيت ,خلفيات bb
0 اختاري من حقائب Legacyمن Coach
0 $ لا تزعلون اذا ما لقيتوا تفاااااااااعل تبون تعرفون ليه ..!! $$
0 فتة الدجاج
0 تطرح علامة دوموند (Dumond) في هذا الموسم مزيجاً حقيقياً من الألوان الزاهية الرائعة
0 طريقة عمل مشروب القرفة باللبن
0 طريقة عمل حلى الشموع بالجلي
0 استفتاء عن الحسابات الخاصة بالحمل اتمنى الكل يشارك
0 كيف تساعدين طفلك على الانفصال عنك دون بكاء؟
0 $$ فتح باااب الترشيح --- للجميع $$
0 @ أوشكنا على توديع شهر الخير @ مشكورات ويعطيكم العافية يااارب @
0 $$ فترة الحمل والوحاااام ...... ##

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ساره ساسو1

0 وصفات طبيعية للعناية بالقدمين باستخدام الخل
0 شراب التوت الشامي
0 المعدة.. والمشروبات الغازية فى الصيام.. لا يتفقان
0 افضل طريقة للعناية بملابس الاطفال
0 آنتبهي على بشرتك من آلكمبيوتر
0 طريقة عمل كبتشينو 2014
0 فطريات الفم .اسبابها و علاجها
0 طريقة عمل الكبسة باللحمة
0 القطايف
0 كيف يمكنك تحديد سلوك طفلك
0 طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع
0 أفضل المكونات الطبيعية للمعان شعر يدوم
0 فطاير بالسبانخ
0 الآلام الرقبة .. ما يجب تجنبه
0 تارت الموز والمشمش

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيكة جوز الهند
0 احدث ديكورات غرف النوم 2012 - ديكورات غرف نوم جميلة جدا 2012
0 البدانة عند الأطفال
0 فساتين اعراس من Mireille Dagher
0 جدول الحمل - كل الفحوصات, كل الخطوات
0 قرية يمنية كل سكانها مصابون بالعمى الليلى
0 السلامة الغذائية أثناء فترة الحمل
0 ميك اب سهرة ناعم،طريقة عمل ميك اب سهرة ناعم
0 فضل نفع الناس وقضاء حوائجهم
0 ## الأناقه حتى الاقداااااااااااااام ##
0 مبرووك الاشراف نور كريم بالتوووووفيق
0 قلب الام
0 && مبرووووووووك ( اوشي )الاشرااف &&
0 تقدم ماركة الموضة والجمال الأميركية الشهيرة Victoria’s Secret مجموعتها ----
0 حذاء التجسس أحدث طرق التجسس........

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 05:39 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .