عذابي لا قلو لي نحيفه

[حبك يجرى في دمي]

اشكرك اختى ع المساعده

[ام صوفيا]

حبيبتي كل كلام البنات صحيح فرضى الناس غاية لاتدرك لو ما ادري ايش تسوي برضهم يتكلموا وانا اقلك هادا الشي عن تجربة انا لما كان عمري 14 سنة بدأت اتخن الين ماصار عمري 16 سنة تخنت مرة الين سار وزني 87 كيلو وبدأت اسوي رجيم ومافي فايدة وجاني فقر دم شديد واتبهدلت الحمد لله وكل ماحد شافني يقولي لازم تنحفي وبعدها بسنة الحمد لله نزلت لي 75 كيلو وبعدها اتزوجت وبقي وزني ثابت ولما حملت بعد سنة ونص بدأت وزني ينزل في الحمل والكل مستغربين يقولولي لاتكوني مريضة حتى الدكتورة شكت وسوت لي تحاليل وكل شي سليم نزلت في الحمل 5 كيلو يوم الولادة كنت 70 وبعدها باسبوعين تقريبا سار وزني 59 وطبعا الناس يقولولي ليش كده انتي اكيد فيكي شي وما تبغي تقولي فلا تهتمي لكلام الناس وخليكي واثقة بنفسك والله يوفق بينك وبين زوجك وحتى لو انتي نحيفة عادي تحملي انا امي مررررررررة نحيفة دحين عمرها 46 سنة ووزنها ما يزيد عن 45 كيلو ووالده 7 ماشا الله

[برّو !]

هههه ماودي اظحك
بس كنا زيك انا واختي كأننا مجاعه
اوزانا على 43 - 45
ودااااائمن يعيبون علينا بس والله ماشلت همهم
بس بعدين صرنا ناخذ حبوب تسمين صرت دبببببه حيييل طق وزني 50
وتنفخت تركته يوم انخطبت وفشيت مرة ثانية
زوجي داااائمن يقولي ضعيفه دائمن لانو شايف الفرق وقت الخطوبة

اممم والحين حامل على امل اني اسمن

لاتضيقين صدرك^^ اذا نفسيتك مدمرة كذا
مراح تسمنين ابدن ابد
عيشي حياااااااتك
موفقة ^^

[ام مراوي]

ماعليك من احد ان نحفتي قالو نحيفه وان متنتي قالو متيته الناس همها تعلق والحمدلله على الصحه والعافيه

[أسيرة زوجي]

حبيبتي قولي الحمد لله على كل شيء
هذا شيء بسيط حبيبتي حابة تزيدي كيلوغرامات لا تيأسي من رحمة الله في أدوية كثيرة عند الصيدلية تفتح الشهية و تساعدك على النوم ، اشتريها

وفي أيضا التمر و التين جدا مفيدين ، العسل ، جميع الحلويات تزيد في الوزن
المهم تكون عندك عزيمة و تقهري الناس إلي ائما تنتقدك و تبينيلهم إنك مو ضعيفة

إن شاء الله من اليوم إلى غاية الصيف تكون خدودك طالعة و جسمك مدور ، ،،،،،،وعد
لازم تكون عندك إرادة

[ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ]

احمدي الله ع كل حال والناس مايعجبهم العجب لو نحيفة قالوا انتي نحيفة ليش نحيفة لو متينة قالوا متينة انحفي شكلك اكبر من سنك وهكذا

الناس بس فاضيين للتعليقات جتلي فترة مرضت ونحفت الناس فلانة نحفت فلانة نحفت

بعد مامتنت فلانة متنت ماعندهم سالفة ولايقدروا الضروف انة مرض

اهم شي انك بصحة وعافية طنشي كلامهم وقولي عاجبني العالم تسوي عمليات عشان تنحف


الله يوفقك حبيبتي

[السماح]

غاليتى أهم شىء الصحة والعافية , عليكى غاليتى بالدعاء
والإكثار من الإستغفار , وما عليكى من كلامهم واستعينى بالله تعالى

[Sosoas]

ياحياتى والله حاسة فيكى انا كنت نفس حالتك نحيفة واستخدمت اشياء كثيرة

حبوب الخميرة حبوب زيت السمك خلطات حلبة وغيرة بس مانفعت تزيد كيلو والا

اخر الاسبوع نازلتة

اول شى النفسية حاولى انك تغيرى الجو اللى انتى فية مكان ترتاحى فية

بعيد عن الهموم وجيبى لك من الصيدلية حبوب ملتى فيتامين من جد روعة

قبل 7 اشهر كان وزنى 50 وطولى 158 طبعا احسة مناسب بس كل اللى حولى وش فيكى نحيفة منتى مرتاحة ومن هالكلام
بس لمن سافرات لااهلى امى قالت اكيد عندك نقص فيتامينات
اخذتنى وودتنى الدكتورة وصرفتة لى قالت قبل الاكل خذى حبة 3 مرات باليوم
تفتح نفسك بشكل رهيب تاكل ماتشبعى استمريت عليها شهر وبعت عن المشاكل ووجع الراس والله صار وزنى 60 كيلو واللحين لى 6 اشهر موقفاها
ومانزل وزنى ولاشفت انى بزيد كيلو اخفف اكل
والحمد لله كل جراتى شافونى قالو لى وش سويتى صرتى دبدوبة بشهر
ترى الفيتامينات لانقصت من الجسم يتعب بالذات الحديد
الله يوفقك وعقبال ما ينقال لك يامربربة

[قرعوطه]

شوفي لختي انا بنصحك لوجه الله كلي مكسرات بكثره وخاصه الككاجو كلي سمسم وعسل وفيه شي في العطار اسمه عنبريه النورس ابحثي عنه ناس قالو مضر ماابي اضرك بس انا اكلته ماجاني الا العافيه وزاد وزني عليها بعد معاناه مع النحافه تحدي نفسك واثبتي لكل انك احلى واجمل منهم جسم كلي اربع وعشرين ساعه ككاو وحلى والي نفسك فيه والله يوفقك ادعيلي

[القمـر]

اختي ام فهد انصحك بالسحلب فهو يسمن جدا وهذي طريقته كوب من كل من رز مصري مطحون وسمسم محمص وسكر مطحون وجوز هند وعلبه فانيلا للنكهه فانيلا البودره وكاستين حليب نيدو مجفف وتخلط جافه وتوضع في علبه وكل يوم تسوين حليب عادي وتضيفين كم ملعقه من الخلطه وتسخنها ع النار الهاديه وتشربينها بعد الوجبات صدقيني تسمن مره بس خلي وجباتك كامله وخلي شربها بعد الوجبه وليس قبلها وزي ماقالوا البنات كثري من المكسرات وصدقيني بتدعي لي