أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة


لحساب مقاسات الجسم يوجد عدة معادلات يجب اتباعها بطرق سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة بالضبط :
لقياس محيط الخصر: محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم.

لقياس محيط الصدر: محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم.

لقياس محيط الأرداف: محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم.

لقياس محيط الذراع: محيط الذراع = الطول / 6 لقياس محيط الرقبة: محيط الرقبة = (الطول/5)+1.






الصور المرفقة
نوع الملف: jpg f76dc1b50be9df3c34c628c4e6f54ebe130a6ab2.jpg‏ (33.1 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل شيء قد تودي معرفته عن انواع وصلات الشعر
0 كيف تفرقين بين الحمل مع الدورة الشهرية والإجهاض؟
0 لصاحبات البيت الجديد تجنبي شراء هذه الاشياء
0 ماذا يحدث للجنين عند تعرضك للوقوع المفاجئ؟
0 فشل في التنفس عند الاجنة و الأطفال حديثي الولادة
0 طرق بسيطة من الممكن أن ترفع نسبة الحمل بتوأم طبيعيا
0 حلول منع الحمل بعد سن الأربعين للمرأة
0 هل يصبح زيت جوز الهند المكون الأساسي لمعجون الأسنان مستقبلا؟
0 سبعة أسباب مختلفة ستجعلك تشربين الماء يوميًا لصحة ونضارة بشرتك.
0 النحافة وتأثيرها على الصحة الجنسية والإنجابية
0 تعرّفي على فوائد الكمثرى للجسم بتفصيل أكثر
0 فوائد الافوكادو للتقليل الشعور بالجوع
0 تعرفي على السلاق الفموي عند الرضع والأعراض والأسباب والوقاية
0 تعرفي على شهر معرفة حمل التوأم والفحوصات اللازمة
0 عنوان و رقم و دوام مركز هو شفاء للطب النبوي و الطب البديل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




احسنتي الطرح

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 لماذا تتزايد نسبة مرض الربو فى العقود الأخيرة؟
0 ماهي أبرز أسباب إلتهابات الرحم؟
0 عيوب ومزايا إبرة الظهر المخدرة للولادة الطبيعية
0 الاستخدامات الرائعة للملح
0 ما هو اضطراب نقص الانتباه عند المراهقين؟
0 متى يُمكن للرّضيع البدء بشرب الماء وكيف؟
0 شرائح البطاطس لعلاج الهالات السوداء خلال ٣٠ يوم
0 على ماذا يدل إصفرار وجه الطفل بعد الولادة؟
0 7 نصائح صحية للحامل المصابة بمرض السكري
0 كيف تتعامل مع شريك حياتك إذا قام بخيانتك؟
0 نصائح للتعامل مع مشكلة فتح الرحم في الشهر الخامس
0 الولادة المبكرة قد تكون سبباً للتوحد لدى الأطفال
0 تعلمي كيفية تحضير طبق بطاطس غراتان اللذيذ
0 تعرفي معنا على أقوى غذاء لشعرك التالف
0 أسباب كبر وظهور بطن الحامل في الشهر الثالث
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على فوائد نشأ الذرة لجمال البشرة
0 معنى اسم فيروز Fayrouz وصفات حاملة هذا الاسم
0 خمسة أعراض غريبة قد ترافق فترة الحمل
0 هل يسبب الاجهاض تأخر في الحمل مرة أخرى
0 نفسية المرأة الحامل في الشهرالسابع من الحمل
0 ثلاث طرق مختلفة لتحضير ثلاث انواع من الكيك
0 ماهي اهم أسباب تأخر الحمل عند النساء
0 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة
0 موت الجنين بسبب انفصال المشيمة
0 الاطعمة الممنوعة عن طفلك قبل عمر السنة
0 إليك ثلاث وصفات منوعه لتحضير عجينة فطائر هشة ولذيذة
0 ماهو التيامن وما فضله في الدين الاسلامي الحنيف
0 قصة مرأة تروي عناء العقم الغير مبرر ومعاناتها مع العلاج
0 كل شيء عن الأشعة ثلاثية الأبعاد ورباعية الأبعاد خلال الحمل
0 اليك عزيزتي خلطة لتنظيف الرحم خلال فترة النفاس
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الجميع يااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعلمي اليوم طريقة تحضير كفتة على الطريقة التركية
0 إقرئي عن الرحم المقلوب وعلاقته بتأخر الإنجاب
0 طريقة للاهتمام ببشرتكِ لن تأخذ أكثر من 5 دقائق
0 هل لأستخدام السونار أضرار على الجنين؟
0 ماهي الأعراض التي تدل على ميلان الرحم؟
0 ماهي طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟
0 أسباب تأخر الدورة الشهرية مع وجود آلام
0 الحقن المجهري او التلقيح المجهري وعملياته
0 إليك عزيزتي كيف تعتذرين من زوجك بطرق مبتكرة
0 اﻷحذية الشرابات و اللكلوك الضرورية للمولود
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 حبوب منع الحمل تزيد من نوبات الصرع للنساء
0 كيف يمكن أن تفرق الحامل بين التقلصات العادية وبين التقلصات القوية قبل المخاض؟
0 إليك 4 مشاكل صحية قد تعيق عملية الرضاعة الطبيعية
0 اكتشقي معنا معنى اسم ريان ومكانته التاريخية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركز المرأة المثالية في بانكون بتايلاند- Perfect Woman Institute Baghdad Mohammed إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 1 05-11-2019 03:51 PM
المرأة المثالية في عيون زوجها ام ارجواااااان منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 10-30-2015 04:53 PM
طريقة سهلة وجديدة لمعرفة جنس الجنين بعد مشيئة الله *رورو الورد* إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 10-03-2014 02:56 PM
صفات المرأة المثالية التي يتطلع اليها الرجال . المرأة المثالية في عين الرجل . bassouma منتدى الحياة الأسرية والزوجية 7 04-16-2014 03:31 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM


الساعة الآن 10:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .