أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد الافوكادو للتقليل الشعور بالجوع

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-25-2019, 10:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e9 فوائد الافوكادو للتقليل الشعور بالجوع



فوائد الافوكادو للتقليل الشعور بالجوع


الأفوكادو (Avocado)
على الرغم من إحتواء ثمرة الأفوكادو الواحدة على 29 غرام دهون، ولكنها دهون أحادية غير مشبعة والمفيدة جداً للصحة.

لقد أثبتت الدراسات أن تناول نصف ثمرة من الأفوكادو يومياً في الإفطار أو مع وجبة الغداء يساعد في تقليل الشعور بالجوع.

كما أن إحتواءه على كمية كبيرة من الفيتامينات والألياف يساعد في التحكم بنسبة السكر في الدم ومستوى الأنسولين، فيكبح الشهية لتناول الحلويات.





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل ماتريدي معرفته عن ازالة الشعر قبل الولادة
0 حقائق لا تستهيني بها حول رضاعة الطفل
0 إليك عزيزتي كل ما تريدي معرفته اورام الرحم الحميدة
0 المشاكل صحية التي تتعرض لها الحامل في الشهر الثامن
0 مضاعفات الولادة المبكرة على المولود
0 كل مايهمك معرفته حول الدورة الشهرية بعد الولادة
0 شعور الحامل بالنغاس والرغبة المتواصلة بالنوم
0 انحرق عليك الرز ومافي وقت تطبخي غيرة ؟ هنا الحل
0 إليكِ مجموعة من الأفكار المميزة لهدايا مواليد أولاد
0 ماذا لو فقد طفلك من وزنه بعد الولادة ؟
0 طرق فعالة في التخلص من غمازات الأرداف المزعجة
0 ما سبب تاخر الحمل بعد الاجهاض اوالعقم الثانوي
0 تعرفي على ماهي الاستخارة وكل ما تريدين معرفته عنها
0 أهم أسباب ألم المفاصل في بداية الحمل
0 هل هناك أعراض خطيرة بعد الإجهاض؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-26-2019, 03:29 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد الافوكادو للتقليل الشعور بالجوع



سلمت اناملك ع الطرح المتميز❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 وحدة أمراض النساء والولادة في مركز ذرية الطبي
0 4 صيحات شعر مذهلة جداً جرّبيها هذا الموسم
0 وجع الدورة اثناء الحمل وهل هو طبيبي او لا ؟
0 وخز الإبرة خوف يراود الجميع وعلاجه الأسهل
0 ما تأثير نقص وزن الحامل على الأُم والجنين؟
0 النمو الطبيعي للطفل في الشهر الخامس كيف يكون؟
0 كل شئ عن الوحم أثناء الحمل
0 أبرز أنواع حساسية الطعام التي يعاني منها الأطفال
0 طريقة عمل ستيك بالثوم والزبدة مع البطاطا بالمقلاة
0 نصائح عند شراء الملابس الخاصة بالخروج للطفل المولود
0 عبارات إيجابية وأخرى سلبية لا ينساها الرجل مهما حصل
0 كيفية عمل أبر منع الحمل التي تأخذ كل 3 أشهر
0 هل من الممكن أن يؤدي الإجهاض المتعمد إلى الوفاة؟
0 فى موسمه لا ترمي قشر البرتقال.. إليك أفضل استخداماته
0 الأمور التي يجب اتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسباب الشعور بالجوع ، محاربة الشعور بالجوع ، طرق للقضاء على الشعور بالجوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:51 PM
مقاومة الشعور بالجوع ، كيفية مقاومة الشعور بالجوع ، طريقة لمقاومة الشعور بالجوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:32 PM
أطعمة تمنع الشعور بالجوع ، طرق لعدم الشعور بالجوع ، كيفية سد الشهية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 05:30 PM
التخلص من الشعور بالجوع ، طرق التخلص من الشعور بالجوع ، كيفية التخلص من الشعور بالجوع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-10-2012 04:01 AM
اسباب الشعور بالجوع ، كيفية التخلص من الشعور بالجوع ، طرق للتخلص من الشعور بالجوع بسملة123 قسم التغذية 0 09-06-2012 05:08 PM


الساعة الآن 11:30 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .