هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

من مواضيع NoNa roze

0 ما الحل للتخلص من إسوداد البشرة بعد الولادة؟
0 تارت الشكولاتة المقرمشة بالمارشمالو
0 7أساليب للتعامل مع طفلك العنيد
0 كريم كراميل بالفرن لذيذ
0 أسباب نزلة البرد عند الأطفال والرضع والوقاية منها
0 لفافات الكريب باللحم البقرى والجبنة
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 ألبوم صور للمشغولات اليدويه..
0 5 أطعمة تمنع شعرك من النمو
0 مجلة منتديات حوامل النسائية
0 اكلات مضرة للحامل,يجب تجنبها فى فترة الحمل
0 جاكيت شتوي للاطفال الصغار وبيجامات للمواليد
0 تساقط الشعر الطبيعي والمرضي
0 ♥ ♥ كيف تتعاملين مع زوجك♥ ♥
0 اقراص البطاطس بحشوة اللحم المفروم

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 أطقم رااائعة
0 مخلوووقات تظهر عظمة الخالق سبحان الله
0 بداية الحمل والصداااااااااااع
0 بعض النصائح لمساعدتك في أيقاف بكاء طفلك
0 اجمل مارسم بالورد !!
0 تعرفي على اليرقان عند حديث الولادة
0 خطة ما قبل شراء مستلزمات المولود الجديد
0 آآآيات وصور سبحانك ربي ماا أعظمك / رووعة
0 الأجنة البشرية تبكي في رحم الأم
0 الجوع العاطفي
0 تجمع الدعاء بظهر الغيب للأخت جنون المشاعر
0 ديكور غرف نوم ملكية
0 لماذا يتأخر الحمل / بعض الأسباب خذيها بعين الاعتبار
0 تقنيات التنفس أثناء الولادة
0 الفحوصات الهامة الوراثية للجنين

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 سينابون اللحم بالصور
0 كيكة النسكافيه
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 اطباق شهيه
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 كولكشن نااعم
0 ورق عنب بدبس الرمان
0 فوائد ورق الزيتون
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 سبانخ الكاري
0 كوب من الحليب يومياا يجدد نشاط الدماغ
0 افخاذ الدجاج بالكزبره والليمون والثوم
0 سلطة المكرونة
0 المهلبية

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 (( سنيوريتا آني )) مبروووك الاشراااف
0 أنت السبب في تأخر الحمل اعرفي السبب
0 poly hydramnios تجمع الماء المحيط بالجنين(السائل الامنيوسي)
0 سلطة الخضار المقلية ..بالصور
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 ٨ اسئلة للتحكم بدورتك الشهرية
0 مشاكل الرضاعة الطبيعية وحلولها
0 (( سامحوني أخواتي )) قررت الانسحاااااب !!!!!
0 $$ الطماطم والليمون للتخلصي من البقع والبثور $$
0 * ( جيتك ) , آدور حلمي ب عيونكَ .. " تأثير " !
0 كرسي بثلاث ارجل مكسوره يمكنك الجلوس عليه !
0 ما فوائد قشر البطيخ
0 منوعااااااااااااات راقت لي
0 طرق لعلاج ألم الأسنان في المنزل
0 كيف يؤثر الإجهاض على المرأة؟

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أجمل غرف النوووم
0 اختاري نوع من الحجاب يحبك الله فيه
0 يمنحك الفرح بلا مقابل، ويمضي بهدوء
0 الأسس الصحيحة لاختيار سرر الاطفال حديثي الولادة
0 السجاده الذكية للمصلين
0 طبق لتزيين السفرة
0 طريقة عمل سمك مشخول
0 الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك
0 ادخل كل يوم و ادعو لوالديك
0 في قلبي
0 قل لي : ماذا يؤلمك ؟ أقل لك : ماذا تأكل .~
0 اكلات رجيم خفيفة وصحية ب 100 سعرة حرارية فقط!
0 خواتم زواج كلاسيكية تقع في حبها كل عروس!
0 أغرب عادات الشعوب الاسلامية فَي رمضآن
0 التخطيط للحمل و كيفية حساب أيام التبويض

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 09:59 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .