نصائح من أجل الحصول على أعلى درجة من الخصوبة و الحمل .. دعوة للمشاركة

[meso]

السلام عليكم حبيباتى
اوركيد حبيبتى شخبارك لعلك بخير وعافية إن شاء الله.

- التوت مفيد جدا بالنسبة للخصوبة وعصير التوت او يؤكل فاكهة احسن.

- وجميع الفواكة الغامقة اللون مفيدة جدا جدا وحتى الخضروات شيدة الخضرة مفيدة اكثر من لونها فاتح.

- طبعا جميعنا يعرف فؤائد الانناس للخصوبة.

- والعنب كلما اخذتوا اللونة غامق الذ واطيب وافيد من اللونة فاتح الاخضر مفيد بس مو مثل العنابى الغامق.
ودمتم سالمين ومفعمين بالخصوبة إن شاء الله وكروووووشات.

[Orchid109]

هلا وغلا فيكي حبيبتي
انا تمام ياقلبي

اشكرك على النصيحة اللي كتبتيها الفواكة الغامقة جدا مهمة وممتازة للصحة عامة
وانا سمعت انو العنب جدن ممتاز لزيادة الخصوبة

[meso]

- التوتر :

التوتر يمكن أن يعرقل التبويض ويؤدى إلى تشنج قنوات فالوب مما يعرقل مرور البويضة داخل الانبوبة * إن التغلب على التوتر عن طريق تقنيات الحد من التوتر مثل إسترخاء العضلات قد يساعدك .

- أغلقى المنفذ :
فور الانتهاء من الاتصال مباشرة أضغطى برفق على شفتى المهبل بأصبعك لعدة دقائق فسوف يسمح ذلك للحيوانات المنوية أن تبقى بداخلك مما يمنحها فرصة للسباحة بإتجاة قناة فالوب .

إبقى هادئة :
بعد الجماع استلقى على ظهرك مع وضع وساده تحت الحوض لمدة 20-30 دقيقة * وسوف يساعد ذلك الحيوان المنوى على التحرك صوب قناة فالوب.

تجنبوا المزلقات :
إن الجل وغيرة من المواد المزلقة قد يسهل الاتصال الجنسى ولكنه قد يحد من حركة الحيوان المنوى حتى إن لم يكن يحتوى على مواد قاتلة له.

مارسى الرياضة بإعتدال :
تمرينات ايروبك المعتدلة مثل المشى والسباحة وركوب الدراجة لمة 30 دقيقة ثلاث مرات فى الاسبوع سوف تزيد من قدرتك على الحمل يعنى اما تمارسى المشى او تسوين رياضة بالبيت .

إبتعدى عن أول أكسيد الكربون :
تشير دراسات إلى أن أول أكسيد الكربون يقلل مستوى الخصوبة .
ولعل هذا يعد سببا آخر للاقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبى بما إن كلتا الحالتين تنتجان كميات هائلة من أول أكسيد الكربون .
كما أن احتراق الالواح الخشبية وأماكن التدفئة تصدر هى الاخرى أول أكسيد الكربون * لذلك يجب أن تحرصى على تهوية الغرف وعلى صحة جسمك.

- حافظى على الوزن :
إن الهرمونات التناسلية - بما فى ذلك الاستروجين - يصيبها الاضطراب إن كنت بالغة النحافة أو السمنة مما سوف يزيد من صعوبة الحمل .
فلكى تصلى إلى أعلى مستوى من الخصوبة حافظى على وزنك فى الحدود التى ينصحك بها الطبيب.

تجنبى الكافيين :
إن القهوة والشاى والشوكولاتة وغيرها من المشروبات التى تحتوى على الكافين قد تزيد من فرصة إصابتك ببعض أنواع العقم لاسمح الله .
والكافيين إما يعرقل تدفق الدم مما يتلف قنوات فالوب او إنة ينشط إنتاج الاستروجين مما قد يسبب التهاب بطانة الرحم* حمانا الله وإياكم.

وهذى نصائح اليوم .

[تَنْهِيدةٌ فَرحَ ❀]

يعطيكم ألف عافية
بنات / اشياء كثيرة مفيدة للتبويضَ
مثل العسل والمرامية والأنانس وحبة البركة ، والزنجبيل
لكن لابد من تركها عند تأخر الدروة لأنها ممكن تسبب الأجهاض المبكر
دون أن نعلم ،
عشان كذأ الأفضل اخذها وقت الدورة الى يوم التبويض وتركها
وكمان الحلتيت اللي بخلطة الرويس لاتسوه والدورة متاخرة تراه يسقط

[تَنْهِيدةٌ فَرحَ ❀]

حتىَ يحصل حمل ، لابد الجماع من اليوم العاشر بعد الدورة الىَ اليوم العشرينَ

[تَنْهِيدةٌ فَرحَ ❀]

الدعاء عند الجماع (بسم الله الرحمن الرحيم ، اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا )
يساعد بإذن الله على الأنجاب ويحمي بعد الله من التشوهات

[Orchid109]

صبايا
انتبهو تسوو دش مهبلي او تغسلو المنطقة بغسول او حتى تمسحيها بالمناديل المعطرة
لانو سمعت انو تقتلك الحيوانات المنوية
والله اعلم

[Orchid109]

صبايا عندي لكم طريقة تمنع نزول المني بعد العلاقة الزوجية
وهي انو لازم تكوني نايمة على ظهرك بعد ماتخلصو ترفعي رجلينك وظهر وتضلك مسكرة رجلينك يعني ظائمتهم لبعض بس نص ساعة* بعدين يصير تنامي على الجهة اليمين لمدة ساعة
وربي راح تلاحظي انو ولا نقطة تنزل منك الا الفائض ~

[ام جمال ان شاء الله]

لو سمحتو يا بنات
الي تعرف شيءا عن كيفية استعمال القسك الهندي وما هواوتنزل صورة له
جزاكمالله خيرا

[meso]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلمي اصير ام جمال

لو سمحتو يا بنات
الي تعرف شيءا عن كيفية استعمال القسك الهندي وما هواوتنزل صورة له
جزاكمالله خيرا

مرحباااااااااااا اختى حلمى اصير ام جمال وربى تصيرى ام جمال وجميله إن شاء الله.

القسط الهندى لونه بنى غامق ويجى عود ومطحون
عن نفسى إشتريته من العطار مطحون جاهز
وبأخذ ملعقه الصباح على الريق وملعقه مساء قبل الوجبه بنصف ساعه .

والله صورته ياريت البنات ينزلونه ليك عندى مشكله بالتنزيل

وإستخدمه مده 3 شهور او 6 شور على حسب إحتاجك للقسط.