أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2010, 02:21 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد









المقادير:
للحبار(السبيط):
2/1 كيلو حبار (سبيط)
1 كوب لبن رائب
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب دقيق
ملح و فلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
زيت للقلي

للصلصة الحمراء:
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
1 ملعقة كبيرة طماطم مُقشرة مفرومة ناعم
1 ملعقة كبيرة كيبرز مفروم (كابري) (اختياري)
1 ملعقة صغيرة معجون تمر هندي
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
4/1 كوب كاتشب
ملح و فلفل أبيض

الطريقة:
للحبار(السبيط):
- يُنظف الحبار(السبيط) جيداً بنزع العظمة الداخلية والجلدة الخارجية ويُغسل جيداً و يُقطع إلى حلقات .
- يُخلط اللبن الرائب مع عصير الليمون وتُضاف حلقات الحبار , ثم تُغطى وتُوضع في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين ويمكن تركها لمدة يوم.
- يُخلط الدقيق مع الملح والفلفل والكمون والكزبرة.
- تُرفع حلقات الحبار من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم تُوضع في خليط الدقيق وتُقلب جيدا حتى يُغطيها تماماً مع التخلص من الدقيق الزائد.
- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة وتُحمر حلقات الحبار لمدة 5 دقائق في الزيت الساخن مع التقليب حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات.
- تُرفع الحلقات فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.

لصلصة البندورة:
- تُخلط كل مكونات الصلصة جيداً وتُتبل بالملح والفلفل.
- تُقدم حلقات الحبار(السبيط) إما ساخنة أو دافئة مع الصلصة الحمراء أو صلصة الثومية.



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 دموع منتصف الليل
0 صور اتحدى تخطر ببالك
0 دليل الأمهات الجديدات عند الخروج مع طفلك خارج المنزل
0 مهارات العرض والتقديم Presentation Skills (صور )‎
0 إجابات مقنعة لأسئلة أطفالنا !!!!
0 كوكتيل مع مربى الفراولة مقدم من مطبخ منال العالم
0 «فوبيا» الماء .. الداء والدواء
0 ميلك شيك بالكريمة من المخترعة هبة
0 جراحات تجميل دون الحاجة إلى مشرط الطبيب
0 أشكال فنية بورق لف الهدايا - بالأشغال اليدوية
0 الدليل الكامل لأنواع .. وأسباب .. وعلاج تساقط الشعر
0 احببت ان تشاركوني فرحتي
0 ما يجب الحذر منه لدى قصد صالون التجميل
0 هل هناك فعلاُ عناصر غذائية في منتجات «Vitaminwater»؟
0 للعناية بالشعر من الطبيعة ... اليك هذه الوصفات و الطرق
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2010, 08:06 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يمي يمي ع الاكلات البحرية يسلمووووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع rose
0 بدء الاعلان عن مسابقة قسم-العجائب والغرائب-
0 الصين وما ادراك مالصين ؟؟وعجبببببي
0 افتتاح اول كافيه نسائي بالطائف
0 على المرأة الحامل الانتباه إليها أفكار تناقلناها عن الحمل.. هل هي صحيحة
0 اعتذار لفترة
0 نقاش -علاقة البنت بالشاب بنية الزواج-اسبوعيا متجدد-
0 هل تعرفين ماهي الكابالاة
0 مين الغت التثبيت؟؟؟؟
0 كل ماتريدين معرفته عن الحمل بتوأم
0 تحذير
0 احذري الاثار الخطيرة من تاجيل الحمل
0 دليلك لمواقع الخطوط الجوية بالعالم
0 الطفل الرضيع والمغص
0 حابة اخد موافقتك
0 سبحانك ربي وماشااااااااااااااااء الله
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 01:10 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين وعافية على قلبك حبيبتي روز



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 مين منكم مسوي هالحركه يوم كان صغير؟؟؟
0 كيف يمكنك التعامل مع الأنماط المختلفة منهم؟‎
0 كن أنت الطائر المبصر
0 اي نوع من الاطفال كنت ؟ (ادخل وشوف)..
0 اوراق الخريف تتساقط على منتديات حوامل
0 اختبر صبرك !!!
0 صوردمى حيه ماتصدق
0 هل تمتلك سمكة قرش؟
0 العيادة الطبية
0 ساعدوني في اسم ولد
0 مجموعة من الصور الطبيعية الساحرة ..‎
0 حقنة طبية تعالج أربعة أمراض دفعة واحدة
0 «توليفة طبية» من التمرينات الرياضية .. لمرضى السكري
0 الدليل الكامل لعملية تكبير الثديين
0 اخطائناا بالصــور ... ~
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:30 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اميرة بدنيتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة بدنيتي

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4217
المشاركات: 2,342 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 54
اميرة بدنيتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة بدنيتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




يسلمو للوصفه الشهيه





من مواضيع اميرة بدنيتي
توقيع : اميرة بدنيتي

عرض البوم صور اميرة بدنيتي   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2010, 03:44 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: حبار (سبيط) محمر مقدم من الشيف أسامة السيد




صحتين على قلبك حبيبتي أميرة بدنيتي



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 ماركات لاغنى لي عنها في تجهيزي للمولود
0 تفاضل وتكامل
0 غرف نوم رومانسية تقدمها زاهي دروزة وشركاة
0 لحظة
0 صــووره تقـلبـــك وانـت قااااعــــــــد...!!!!
0 سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم
0 الأكاذيب المنتشرة في المنتديات !!
0 فكيف يصبح المرء منا شخصية مبادرة ؟‎
0 أي هؤلاء أنت يابنتي ؟؟
0 لايفوتكم بنآآآآآآآآآآآآآآت والله خطير هههههههههههه
0 طرق الاستفادة من علب الكلينكس الفارغه - بالأشغال اليدوية
0 إجابات مقنعة لأسئلة أطفالنا !!!!
0 حللي شخصية طفلك من طريقة لعبه !!!
0 الصيام فرصة حقيقية لأنقاص الوزن
0 لغة التواصل الجديدة !!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .