مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيفية التعامل مع التعليقات السخيفة التعليقات السخيفة وطرق التعامل معها
0 اسم دولة او مدينة او بلد بآخر حرف ..... ##
0 @ قوزي السمك بالبندورة @
0 كيك الفول السوداني
0 عجائب الهند في آداء صلاه الأستسقاء..
0 حالة الحزن للحامل مسؤوله عن حزن الطفل
0 أسباب تأخر الحمل - صعوبه الحمل - نصائح لزيادة فرصة الحمل - سبب تأخر الحمل
0 ما هو أقرب وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 وقت الغضب سوف تذكر أشياء ستندم عليها طوااال حياااااااااتك
0 يَكْفِيْنِي مِن عُمْرِي انَّك تَكُوْن مَعاآآآَي ♥
0 اللون البرتقالي.. سحر الحياة في منزلك
0 كيفية تهدئة الطفل
0 ازياء حوامل 2012 ، ازياء فساتين حوامل للمناسبات 2012 ، Costumes pregnant 2012
0 حكمه عن البكاء
0 احصلي على بعض المساندة في تمارين التنفس

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 أزياء تركية للمحجبات
0 شوربات رمضانية
0 الابداع باطارات السيارت
0 عملية الولادة الطبيعية بالصور
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 فخدة مشوية بالفرن لعزومة مثالية
0 كيف تجنبين طفلك تعلم الشتاائم
0 طريقة عمل سمك فيليه مقلي
0 أسهل طريقة لتحضير خل التفاح
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 بطاطس بنكهة جديدة ولديدة
0 ///الأساليب التي تحفز الطفل دون أي نوع من الرشوة!///
0 عباايات رووعة
0 الواتس آب ألة تدمر الاسر وتهدم البيوت

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 لم نخلق عبثا
0 مقتطفات
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 درس كتابه الحقوق بخط البكسل
0 مفروشات جميله
0 الاطعمه الصلبه للطفل الرضيع
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 الصور الاصليه
0 الدونات الفرنسيه الكيرلي
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 برياني بالفرن
0 اللمعه المتحركه على النص

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 إتيكيت التسوّق
0 احصلي على شعر ناعم في الظروف الجوية السيئة
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 (( غساله للتنظيف البشرى‎ ))
0 ملابس ماركااات
0 # المتواجدات في شهر رمضان #
0 قَوَآلب الشكولآته
0 الموناليزا لأزياء الأطفال
0 صور رائعه لقرية منالي في الصين
0 اللزاقيات
0 اثاث بلون القمر
0 هرمونات من الضرورى قياسها عند تأخرالحمل
0 اضطراباتُ عنق الرحم
0 كيف تتفادى الإكتئاب بعد الولاده
0 قصة مؤثرة أحسنوا الظن

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كباب الباذنجان التركي
0 كنوز الرسول عليه الصلآة والسلآم
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 طريقة عمل اللمعة على الصور
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 قريشلات مالحين رائعين
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 مفارش سرير 2014، مفارش ملونه 2014
0 بداية مشي الطفل
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 وجبة إفطار صحية
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 مجوهرات الألماس الأبيض والأسود
0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 ♥ فنانات هوليود قبل و بعد الحمل ♥
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مكياج العيون النيلي
0 الفصل الثانى خبرات إرشادية فى اللعب المسرحى الدرامى وتحريك العرائس
0 موضة الشعر القصير الأكثر رواجاً لهذا الصيف تألقي بها
0 صور اسلامية متحركة
0 طريقة عمل عصير طبقات
0 الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين
0 لزوجة الدم
0 بالصور اهم التمارين الرياضية الهوائية المفيدة جدا للجسم الحيوي والنشاط
0 عصير المانجومع الفانتو الذيذ😛😛😛
0 10 أطعمة تزيد خصوبتك
0 التسريحات المميزة مع الاكسسوار الناعم
0 الموناليزا با الشكل الجديد
0 ليتمتع طفلك بالثقة بالنفس
0 ماذا يحدث خلال المرحلة الثانية من المخاض (مرحلة الولادة النشطة)
0 اتباع حمية غذائية يؤدي إلى التفوق في العمل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 رمزيات حلويات للمنتدى , رمزيات منتديات جميلة 2013
0 امتلكي مفتاح قلب زوجك وكوني امرأة أحلامه
0 الأثاث لم يعد العنصر الأساسي في إبداع الديكور الداخلي ...
0 احلى فساتين لاحلى عصافير
0 علمني الوفا و علمت الوفا
0 كنافة المها
0 المسامات الواسعه في الوجه وطريقة تنظيفها
0 @ هنااااااااا التصوووووووويت @ مساابقة ( جمالك سيدتي ) @@
0 الايمان أقرب الطرق للوصول الى اسرة سعيدة
0 # الملكة الأردنية رانيا تحمل حقيبة “تودز ميلكي” المصنوعة من جلد الأفعى الرمادي #
0 اساور فضيه - اشكال اساور- اكسسوار فضي 2011
0 هيدرات للمسن ناعمه 2014
0 ملابس العيد 2015 للاولاد الصغار
0 تسريحات باريس هلتون للسهرات 2012 , صور تسريحات باريس هلتون للسهرات 2012
0 ## الاعتذااااااااااار بين القوة والضعف ##

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 11:45 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .