أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام
تحديث الصفحة علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-19-2014, 01:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
&ام همام&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &ام همام&

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71408
المشاركات: 3,702 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 576
&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
&ام همام& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة








لعل الكثير منا اليوم ينسى اشياء عديدة بحكم المشاكل النفسية او ظغوط العمل او الحياة بصفة عامة ، لكن اليوم سنقدم لكم مجموعة من الحلول الكثيرة والنافعة باذن الله
- اولا : النوم الكافي
- ثانيا : الراحة النفسية
- ثالثا : التغذية الجيدة
- رابعا : اخذ قيلولة ...15 دقيقة على الاقل
- خامسا : ممارسة الرياضة بانتظام
- سادسا : تقوى الله والدعاء وطاعة الوالدين

سأعطيك وصفة طبيعية لتحسين وتوية الذاكرة

- ضع ملعقة عسل في كاس ماء فاتر واتركها حتى تذوب ثم اشربها
- منقوع الاعشاب مفيد جدا خاصة مشروب النعناع مع وضع 7 قطرات من الحبة السوداء وتحليته بالعسل

ووصفة علاج الكسل والخمول

- ضع 10 قطرات من الحبة السوداء في كأس عصير برتقال واشربها على الريق.
- اللبان الذكري مفيد جداا جدااا.. مضغا وشربا


القراءة صيد والكتابة قيد...لذا اكتب كل ماتحفظه واكثر من تكرار ذلك
لا تكثر من الاكلات الدسمة والعجائن والمقليات وليكن طعامك حفيفا ....ركز على الخضر والفواكه





من مواضيع &ام همام&
0 مفارش حمامات...... ولا اروع
0 طق الاصابع وخطورتها ع المفاصل
0 استخدام الفرشاة والمعجون للوقاية من التهاب المفاصل
0 عصير البطيخ الاحمر وفوائدة المتعددة
0 اقوى سلاح عندي
0 ماذا تعني البقع البيضاء على الاظافر
0 اجمل ما التقط لطيور البجع
0 اوصفي نفسك بحروف اسمك
0 سجل حضورك بتعليق مميز
0 عشرون فكرة لتقوية علاقتك بطفلك
0 منو اشتاق الى........
0 علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة
0 بالصور...اكتشفي شكل جسمك وخصائصه
0 تنبيه وتحذير للاهل
0 التطور الفظيع ب 2030
توقيع : &ام همام&










عرض البوم صور &ام همام&   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2014, 06:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لتنظيف الرحم بعد الولادة _ أهم الخلطات الطبيعية
0 17 سؤال وجواب عن الدورة الشهرية للبنات والامهات
0 تصاميم جاهزة لألبومات الصور
0 طريقة العناية بالمنطقة الحساسة عند الأطفال
0 مأكولات تزيييييييييد الخصوبه لمراءه والرجل
0 عمل قطع الشوكولاته الفاخرة وتغليفها بالخطوات المصورة
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 والميزان لابد له من وَزَّان
0 حلاوة أحمد( عماني)
0 هل تعتبر من الدورة الشهرية؟ (الإفرازات السوداء)
0 التوكل على الله
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق (2)
0 تعلمي كيفي تتخلّصين من الجراثيم أثناء غسل الملابس؟
0 الأسماء بحرف ت
0 عمل السوشي بالمنزل، وتمتعي بالمذاق الياباني في أطباقك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2014, 11:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
&ام همام&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &ام همام&

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71408
المشاركات: 3,702 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 576
&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
&ام همام& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة



الله يحييككي بحورة





من مواضيع &ام همام&
0 استخدام الفرشاة والمعجون للوقاية من التهاب المفاصل
0 اللي تحب الزي الهندي تتفضل
0 دعاء لطلب الاولاد ,مجرب
0 مفارش حمامات...... ولا اروع
0 احتواء مستحضرات الشفاه التجميلية على بعض المعادن السامة
0 أشهر المشروبات لتعزيز الجهاز المناعي وتقويته
0 كوني كالؤلؤ في احلى يوم بحياتك
0 نوع اسمك
0 نصيب ام اختيار؟؟؟(مسابقة مشكلة وحل)
0 منو اللي يحل هاللغز؟؟؟؟؟؟
0 مشكلة الشعر الابيض
0 التطور الفظيع ب 2030
0 ابني والخرعة
0 مشاركتي في مسابقة القصة المضحكة
0 كبة الحامض ع الطريقة العراقية
توقيع : &ام همام&










عرض البوم صور &ام همام&   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2014, 12:59 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Orchid109
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Orchid109

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66202
المشاركات: 6,375 [+]
بمعدل : 1.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 114
نقاط التقييم: 1873
Orchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant futureOrchid109 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
Orchid109 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة



تجربتي الشخصية
كنت اعاني من الخمول فترة طويلة مع اني انام ٩ ساعات بالضبط
لكن الخمول يلازمني طول اليوم وانا موظفة !

انا بصراحة صرت اقوم قبل الدوام بساعة تقريباً وطوالي
اسوي رياضة مشي ١٥ دقيقة الحمدلله كثير ناسبتني
وراح الخمول عني

كذلك جربت نومة النصف ساعة مو ١٥ دقيقة وكمان فادتني

تشكري حبيبتي على مجهودك

وتستاهلي التقييم





من مواضيع Orchid109
0 قرحة الرحم,,أعراضها ,,وعلاجها
0 نظامكم الغذائي بعد الترجيع
0 فوائد المر
0 عشر نصائح لإعادة تحفيز دماغك
0 تكلفة الحقن المجهري بمركز ذرية
0 شآر كونا في مسابقة الطب النبوي
0 أحذري تناول هذه الأطعمه خلال الدوره الشهريه اعرفيها وأعرفي السبب
0 أسباب الخيانة الزوجية
0 استفسار بخصوص مانع الحمل مارفيليون
0 شاركونا في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 العلاج الكيميائي للسرطان
0 استفسار بخصوص حركة الجنين
0 شاركو في التصويت لمشتركات مسابقة الطب النبوي
0 اضرار الرجيم تعالو شوفو !
توقيع : Orchid109











عرض البوم صور Orchid109   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2014, 01:00 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
&ام همام&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &ام همام&

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71408
المشاركات: 3,702 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 576
&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
&ام همام& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة



سلامتك حبيبتي
مشكورة ع التقيم





من مواضيع &ام همام&
توقيع : &ام همام&










عرض البوم صور &ام همام&   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2014, 08:33 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة



شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أِلًمُفًيِدَ





من مواضيع NoNa roze
0 الفرق بين الحياء والخجل
0 الفائدة من قصة سليمان عليه السلام
0 نصائح ومعلومات هامة يجب معرفتها قبل اعطاء طفلك الدواء
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 كيف تختارين لون شعرك
0 نصائح للتعامل مع الزوج الغيور .... وكيف تخاطبين طفولة آدم؟
0 المكان الأسوأ ...
0 أجمل السلاسل لاشيك نساء منتديات حوامل النسائية
0 حمية الشمندر للقضاء على الوزن الزائد
0 فوائد لا تتخيليها لنواة التمر
0 أطعمة تسبب زيادة سريعة في الوزن: تجنّبوها
0 وصفات طبيعية تخلّصك من علامات تمدد الجسم
0 •:*¨`*: أساليب تربية الطفل الرضيع•:*¨`*:
0 أختي المسلمة (احذري)
0 سويسرول بالخوخ
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 02:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
&ام همام&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &ام همام&

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71408
المشاركات: 3,702 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 576
&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
&ام همام& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة



نورتي نوناة روز





من مواضيع &ام همام&
توقيع : &ام همام&










عرض البوم صور &ام همام&   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 04:12 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة







من مواضيع ريحانة الجنة
0 هل انتي جزره ؟ ام بيضه ! ام حبة بن ؟؟؟
0 اغرب شجربالعالم ..شجرة (دم الاخوين)
0 يتحدثون عن ااالوفاء .. وقلوبهم// فنادق....توبيكاات
0 تقييم فعالية 20×20..لكل مجتهد تقييم *_^
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 .............؟؟؟؟................
0 مالا يخطر ع بال عن الرضاعة الطبيعية
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 عقيدة أهل السنة والجماعة...بأختصار
0 البرج الزجاجي الخفي بتقنية led
0 أرضيك؛لأخدعك,,,تستحق التأمل
0 ملتقى قروب الريادة ....بوركت جهودكم
0 غير مسجل تعالي ادعمي التكريم فضلا
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 ملتقى قروب التميز.....بوركت جهودكم
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2014, 10:46 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة







من مواضيع ام ارجواااااان
0 ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ملاحظة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 كيف تحول ورقه الى وعاء مذهل ?
0 سلطة الجرجير بالباذنجان
0 مجموعة عطور نسائية رائعه
0 ؛؛سوار من الفلين الملون؛؛
0 عرض ازياء 2012
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 لن تصدق ماذا يفعل قشر الموز فى جسم الانسان سبحان الله
0 يقلِقنِي رُؤيتكِ أخيتِي مكبّلة بالحزن ()
0 === فساتين سهره قصيره ===
0 فراسة فتاة
0 من كسا الحياء ثوبه لم ير النّاس عيبه
0 اشهي الاكلات جمبرى بانيه مقرمش - بالصور
0 فساتين 2014 من Miss Blumarine الايطاليه
0 الميل في بالفراولة والكريمة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 01:25 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : &ام همام& المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: علاج كثرة النسيان والخمول وكيفية تحسين وتقوية الذاكرة







من مواضيع إحساس إمرأة
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 طبق باذنجان رائع
0 علامات مبكرة للحمل
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 لماذا يكتفي البعض بالنوم القليل
0 الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج النسيان ، تحسين ضعف الذاكرة ، كيفية علاج النسيان رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 09-15-2012 03:53 AM
طريقة علاج النسيان ، وصفة لعلاج النسيان ، علاج النسيان طبيعيا snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-27-2012 06:45 PM
اغذية تكافح النسيان ، الاغذية التي تقلل النسيان ، علاج النسيان بالاطعمة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 08:14 AM
ضعف الذاكرة عند الاطفال ، اسباب ضعف الذاكرة عند الاطفال ، علاج ضعف الذاكرة اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-10-2012 04:20 PM
طريقة علاج النسيان ، كيفية علاج النسيان ، اغذية تعالج النسيان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-04-2012 09:50 AM


الساعة الآن 10:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .