أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

06-23-2019, 06:19 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	Baghdad Mohammed
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2019
العضوية:	117336
المشاركات:	5,145 [+]
بمعدل :	2.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	75
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس

أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

التغذية السليمة تحتاجين لها في فترة النفاس لما للغذاء من أهمية لأنك تفقدين الكثير من الدم بعد الولادة ، كما أن القيام بالمجهود العضلي أثناء عملية الولادة يجعل جسمك يشعر بالحاجة إلى 300 سعر حراري يومياً، مما سيعوضه لكِ الغذاء المناسب، ويمكنك الاستمرار في تناول المكملات الغذائية بعد الولادة ولكن مع استشارة الطبيب.

الصور المرفقة

shutterstock_303060878.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Baghdad Mohammed

0 كل مايدور في ذهنك عن الذرة واستخدامه في الريجيم
0 فوائد زبدة الشيا للحامل وطريقة استخدامها
0 كل ما تريدين معرفته عن الشفة الأرنبية لدى الجنين
0 خمس عادات خاطئة تفقدك العضلات وليس الدهون
0 بعض الأعشاب التي تساعد على زيادة فرص الحمل عند تأخره
0 طرق منزلية من شأنها أن تساعد في الحفاظ على الورد لأطول فترةٍ ممكنة
0 الحمل في الشهر الثالث وتطورات الجنين
0 تعلمي معنا طريقة اللف بالقماط بالصور
0 أعراض ودرجات وتشخيص الرحم الطفولي وأهم الفحوصات الطبية
0 الإلتهابات المهبلية قد تكون من أسباب الاجهاض عند المرأة
0 أكثر الأخطاء شائعة تفعلينها أثناء الطبخ بدون علم
0 الغلاف الجوي الارضي من ما يتكون وماهي طبقاته ؟
0 وسائل منع الحمل هل تسبب الالتهابات النسائية؟
0 تعرف على داء الصلع الوراثي وأعراضه
0 ماهي اضرار الحمل بعد الولادة القيصرية مباشرة

06-23-2019, 08:55 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Rama Alqaderi
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2019
العضوية:	117312
المشاركات:	4,705 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى فترة النفاس

رد: أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

موضوع مفيد جدا

بارك الله فيك

من مواضيع Rama Alqaderi

0 اليوم نكشف لك عن طريقة تحضير بيتزا المكرونة
0 عُرف السبب فزاد العجب! إليكِ أغرب حالات الطلاق
0 هل تعلمي ان غسل الدجاج يُعرّض حياتك للخطر؟ لكن هذا ما يجب فعله
0 تعرفي على ما هي الأسباب التي تشوه الجنين
0 لماذا يزداد وزن الحامل خلال شهرها السابع؟
0 تعرفي على أشهر موانع الحمل ودرجة حماية كل منهم
0 حقيبة بالمستلزمات الازمة لرضيعكِ اثناء اخذه إلى الشاطئ
0 آليّة عمل حقن منع الحمل ومتى يمكن اخذها
0 الجدري والحمل...إصابة الحامل بالجدري وتأثيره على الجنين!
0 تعرفي على ماهي تقلصات الولادة وكم تستمر
0 نهديك بعض الاختيارات الصحية لفقدان الوزن بسرعة فائقة
0 لا تستغني عن هذه المشروبات لإنقاص وزنك في رمضان
0 اطلعي على أفضل طرق تغذية الطفل الرضيع
0 ما أبرز أعراض الشهر الخامس من الحمل؟
0 إليك بعض النصائح لتسهيل عملية الولادة الطبيعية

06-23-2019, 10:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	Baghdad Mohammed
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2019
العضوية:	117336
المشاركات:	5,145 [+]
بمعدل :	2.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	75
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى فترة النفاس

رد: أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

واياك ان شاء الله

من مواضيع Baghdad Mohammed

0 تعرفي على ما يسن على المسلم يوم الجمعة من الأفعال
0 افكار هدايا اطفال مواليد
0 اكثر الالعاب التي سيستفيد منها طفلك عند اهدائك له اياها
0 خواطر ونفحات ايمانية يطمئن ويسكن القلب لها
0 إليك اليوم صلصة الثومية السريعة اللذيذة دون بيض أو نشاء
0 ست وصفات لتنعيم وفرد الشعر الخشن والمجعد
0 الجنين خلال فترة الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل
0 ألم اصابع اليد ما أسبابها وأعراضها وما طرق علاجها؟
0 اسم أيهم يحمل الكثير من المعاني المختلفة إليك تفصيله
0 فواكة يجب على المرأة الحامل تناولها للحفاظ على صحتها وصحة الجنين
0 تعرفي معنا على كيفية تحضير الملفوف المحشي اللذيذ
0 الحاجة لبعض الوقت لحدوث حمل بعد استخدام الابر لمنع الحمل
0 أهمية المدرسة والأسرة في المحافظة على اللغة العربية عند الاطفال
0 تعرفي معنا على أفضل فيتامينات بعد الولادة
0 مقدار سعة فتحة عنق الرحم وقت الولادة الطبيعية

06-24-2019, 05:29 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	Rama Alqaderi
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2019
العضوية:	117312
المشاركات:	4,705 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى فترة النفاس

رد: أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

ان شاء الله ياغالية، ��

من مواضيع Rama Alqaderi

0 الطرق المثالية للعناية بجرح الولادة القيصرية والوقاية من الالتهابات
0 بعض الأمور في المرأة عليك فهمها لأجل علاقة عاطفية طويلة الأمد
0 اكتشفي ماذا يعني اسم ليديا واصول الاسم
0 الأعراض المبكرة للحمل
0 هذه النصائح ضروريّة لتربية طفلك الوحيد
0 تعرفي على ما علاقة الوقوف طويلا بالاجهاض
0 نصائح صحية هامة للحامل في الشهر الرابع
0 هرمونات النساء تلعب دورا فى إدمانهن المخدرات وارتفاع معدلات الانتكاس
0 هل تعلمي ان غسل الدجاج يُعرّض حياتك للخطر؟ لكن هذا ما يجب فعله
0 طريقة للاهتمام ببشرتكِ لن تأخذ أكثر من 5 دقائق
0 ماهي نسبة الكالسيوم الضرورية للحامل وجنينها؟
0 نصائح لا تهمليها لتطبيق ظلال العيون الملوّنة بشكل جذاب
0 20 نصيحة للزوجة لكي تجعل زوجها سعيداً
0 أهم الفوائد الصحية التي يوفرها البطيخ لطفلكم
0 أبرز الأضرار التي تنتج عن زيادة السكر في الطّعام المُتناوَل

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التغذية المناسبة للمرأة ، التغذية في فترة النفاس	عروسة المنتدي	إستفسارات مرحلة الولادة	2	02-08-2016 09:08 PM
التغذية السليمة اثناء فترة الرضاعة ، تعرفي على التغذية السليمة	عروسة المنتدي	منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية	1	02-02-2016 08:07 PM
التغذية السليمة فترة الدورة الشهرية , التغذية المفيدة للجسم	عروسة المنتدي	منتدى مشاكل الدورة الشهرية	1	12-28-2015 05:54 PM
أشهر 5 إشاعات خاطئة عن التغذية السليمة للمرأة الحامل	ريحانة الجنة	منتدى أعراض الحمل والوحام	9	04-08-2015 11:15 PM
التغذية السليمة خلال فترة الحمل	(ملاذ الروح)	إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى	2	11-12-2012 02:30 AM

الساعة الآن 05:55 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .