أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-12-2011, 09:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,512 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




بسم الله الرحمن الرحيم


1_ الناتشوز المكسيكي بالدجاج .








المقادير:



مثلثات الناتشوز المكسيكيه العاديه .


3 انواع من الجبن (شيدر _ موزاريلا _ قشقوان )


دجاج مفتت على حسب الكميه .



بصل شرايح _ طماط _ فلفل رومي _ كزبره .



زيتون اسود واخضر .



مخلل خيار .


ذره صفراء على حسب الرغبه .



فاصوليا حمراء << ماستخدمتها



ملح وبهارات .




الطريقه :



نشوح البصل إلى أن يصبح لونه ذهبي ثم نضيف الفلفل والطماط والكزبره .



بعدها توزع مثلثات الناتشوز في طبق زجاجي مقاوم للحرارة وترش فوقها الجبنة المتنوعة. يحمى الفرن وتخبز فيه مثلثات الناتشوز حتى تذوب الجبنة. يوزع فوقها الدجاج.


ثم نسكب البصل والطماط ع الدجاج ونضيف الزيتون مع المخلل .


ونرش خليط الجبن على المقادير السابقه وندخله الفرن حتى يذوب الجبن .



وبالنهاء والعافيه .






2_ اسباجتي بالدجاج :








المقادير :



مكرونة اسباجتي مسلوقة جيدا مع زيت وملح ..


دجاج مسلوق ومفتت .


جبن موزاريلا مبشور او شدر .


1 علبة قشطه .




تتبيلة خلطة الدجاج :



علبة زبادي .


بصل _ فلفل رومي _ كزبره _ بقدونس .


رشة معجون طماط .


شوية زيت زيتون .


ليمونه .<< حسب الرغبه .


ونخلطهم في الخلاط ونسكب الخليط على الدجاج المفتت .


ونحط البهارات المعتاده مثل : رشة هيل _ رشة زنجبيل _ رشة كاري _ بهارات مشكله _ بابريكا _ ملح .


ونخليها على نار هادئه حتى تمتزج المقادير مع بعضها .



وبعدها نسكب اسباغتي في صينية ونسكب عليها خليط الدجاج ونرش فوقها الجبن .



وندخلها الفرن من تحت حتى يتماسك خليط الدجاج و عشر دقايق من فوق حتى يذوب الجبن .





من مواضيع ايلاف
0 اسماء الاناث اللتي ذكرت في القرآن الكريم
0 رقم تليفون موقع مستشفى طارق محمد بن لادن
0 خبراء يحذرون: أجهزة "بلاك بيري وآي فون" تنقل صورك دون علمك
0 ريهانا تتألق بفستان قصير مزين بكشاكش وحذاء يصل إلى الفخذ
0 كاتي برايس تكشف أنها تعرف من قتل كلبها الأليف وأضرم النار في سيارتها
0 راشيل زيجلر ترتدي معطفًا أنيقًا أثناء توجهها إلى الاستوديو
0 تبدو إميلي راتاجكوفسكي وكأنها شديدة البرودة بينما تهب الرياح
0 خطاء طبي بعد الولادة القيصرية في مستشفى الملك عبدالله ببيشة
0 تشارلي هوارد ترسل درجات الحرارة المرتفعة بفستان pvc الضيق
0 اختارت مولي سميث وتوم كلير من Love Island الراحة
0 الملفوف بمنتدانا غيررررررررررررررر
0 كشفت فيكتوريا بيكهام أنها لا تستطيع الابتعاد عن صالة الألعاب الرياضية
0 كيم كارداشيان تكشف عن اثنتي عشرة شجرة عيد ميلاد متلألئة في نافذة حمامها
0 تعرض شارلوت داوسون بطنها المتنامي بشكل كامل في بلوزة قصيرة وتنورة من الترتر
0 تم تكريم المخرجة إيميرالد فينيل في حفل توزيع جوائز
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس



قديم 01-12-2011, 09:34 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,512 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه





3 _ سمك مشوي بالفرن مع الرز الابيض .



المقادير :

سمك كنعد او هامور او اللي تحبونه بس اهم شيء يكون قطع
طماط _ جزر _ فليفله _ فلفل حار _ بصل _ كزبره وبقدونس _ شبت
عصير ليمون _ وقطع ليمون

البهارات : ملح _ بهارات مشكله _ كركم _ كاري _ كمون _ بهار ابيض واحمر واسود <<
زيت زيتون سوري



الطريقه :

- يتبل السمك بالملح والبهارات وتعمل به شقوق حتى تتشرب من البهارات .
_ نقطع الخضار الى حلقات والكزبره واخواتها نقطعها قطع صغيره .
- نرص حلقات البصل والطماط والجزر والفليفله في صينية ونضع عليها قليل من الزيت والليمون والبهار والملح .
- يوضع فوقها السمك المتبل وبعدها نأخذ جزء من الخضار ونسكبه على السمك .
_ ياليت نكثر من الطماط لان طعمه بهالطبق لايقاوم .
- يوضع في الصينية القليل من الماء المغلي حتى لايحترق السمك ..
- تغطى الصينية بقصدير ثم توضع في الفرن وعند الإستواء تخرج وتقدم مع الأرز أو الخبز .





من مواضيع ايلاف
0 لا تسبو ولا تلعنو اسرائيل
0 تجمع رعاية المولود من حديثي الولادة إلى شهر 3
0 كيندال راي نايت من Love Island تحمل نتوء طفلها في فستان ذهبي
0 حلى الوريو والله ما يتفوت
0 أرابيلا تشي تعرض شكلها المتدلي في قميص قصير وبنطلون ضيق
0 تحليل الحمل , تحليل الحمل المنزلي , تحليل الحمل بالدم
0 خادمة إثيوبية تحرق وجه طفل "بمكواة" في جدة
0 خطآن طبيان أوديا بحياة طفل وأخضعا شقيقه ل16عملية
0 تقدم هيلين سكيلتون عرضًا أنيقًا بقميص مقلم في مهرجان Kinder Masters of Play
0 مكرونه فوتشيني بالدجاج لذيذ مرره
0 ما هو الحمل العنقودي؟
0 اخر موضة ميك أب جديد وحصري للعام 2010
0 تتباهى بيبي ريكسا بمنحنياتها الشهيرة في مشد وعباءة
0 كاثرين شوارزنيجر تظهر في لوس أنجلوس مع ابنتها ليلى
0 تعود جيجي حديد إلى منصة العرض بأناقة وهي تعرض معطفًا كريميًا
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 09:34 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,512 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




_ روبيان مشوي .





المقادير :

ربيان بالقشر .

التتبيله :
ملح _ عصير ليمون _ زيت زيتون .
زبادي _ ملعقتان خل _ ملعقة صلصة صويا _
كمون _ كاري _ بهارات مشكله _ بابريكا حار _ زنجبيل _
كزبره وبقدونس وقطع ليمون .





الطريقه :

_نغسل الربيان جيداً
_ نأخذ الربيان بدون تقشير و سوي بالظهر شق ما يوصل للذيل و منه آسحبي حبل الظهر و آغسليه و تبليه بالتتبيله السابقه .
_ نتبله من ساعتين الى 6 ساعات < لان كلما طولتي يصير الذ .
_ جيبي الشواية الكهربائيه وصفيه زي ماهو واضح بالصوره
_ اتركيه تقريباً 10 دقائق حتى يتغير لون الربيان واقلبيه على الوجه الثاني بعد 5 دقايق تقريباً يكون نضج خذي قطعه و آختبريها



عوااااااافي [/COLOR]




5 _ كيكة الكريب بالشوكلاته .



هذي الغآتو لذيذه جدآ وطعمهآ مشآبـه للأيس كريـم

[ المقـآدير :
- قاناش للتغطيه الكيـك أو بديل كريمه بيتي كروكر بالشوكولاته

لـ الكريـب :
- ملعقتيـن زبده مذوبه
- ملعقتين بودره كاكاو
- كأس دقيق
- رشـه ملـح
- كأس وربع حليـب سآئل
- بيضتين
- ملعقه فآنيلآ + بيكنج بآودر


لـ الحشو
- ظرفيـن دريم ويب
- ملعقـه شوكولاته بالبندق ( نوتيـلآ )
- علبـه قشطـه
- ربـع كأس حلـيب
- ملعقتين جلاآتيـن مذوبـه في مويه حاره


[ الطريـقه :
تخلـط مكونآت الكريب ونخبزه على المقلآه وحآولي تكون رقيقه ونفس حجم بعض.
والحشوه نخلطها مع بعض .
واذا برد الكريب نبدأ نسوي الطبقآت .
وللزيـنه نجيب بندق وندخل فيه اعواد الشوي او اعواد الاسنـآن ونذوب سكر ع النآر ونغطسه فيه ونحطه ع طرف طآوله او شي
حتى يتكون عندنا الشكل المطلوب.





من مواضيع ايلاف
0 كريستين ماكجينيس تصمم شخصية عصرية بقميص أسود وبنطلون
0 كاتي هولمز عارية الذراعين في فستان lbd أنيق
0 ازياء اطفال من zara 2010 تطير العقل
0 كيندال جينر تخلت عن المكياج وترتدي الضفائر على الإفطار
0 تغيبت هانا سبيريت من S Club عن عدة جلسات تدريبية للرقص
0 ميك اب هادي وجذاب
0 يتم سحب شاكيرا من الماء بواسطة مدرب ركوب الأمواج بعد سقوطها من لوحها
0 صينية فرن رح تدمنونها
0 حلاة جزر...العقيلي...كيكة العشاق
0 أعراض الحمل: 10 علامات مبكرة للحمل
0 الكالسيوم لجميع مشاكل العظام لجميع الاعمار وتفيدك بعد الولاده
0 أفضل عيادات التجميل في الرياض و جدة
0 كاتي برايس تبقيها غير رسمية في بنطال ضيق وقميص أسود وهي تلامس في تايلاند
0 ترد الحامل ريان سوغدين على المتصيدين بعد أن تتباهى بنتوء طفلها
0 Almasah •_• om śǻяą •_• روح الورد سوسهs
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 09:35 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,512 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




اول شي : تكون عندك باديتين في وحده فنجان سكرمطحون وملعقتين كاكاو , والثانيه فنجان سكرمطحون وطرف كريما كراميل , وتخلطينهم مع قشطه ..
1/


2/




وبعدين يخفق الدريم ويب ويدخل الثلآجه /




وبعدين تخلينهم على جنب , وتصفين بالصينيه طبقتين بسكون شاهي مغموسه في مويه او حليب , وبعدين الطبقه الي بعدها طبقة الكريما , وبعدها طبقه وحده بسكوت شاهي , وبعدين طبقه الكاكاو , وبعدين طبقة وحده من بسكوت الشاهي /




واخيرا واخر طبقة , طبقة الدريم ويب وتزبطينه بالبسكوت والهرشي











2_ حلا الماركه :








المقادير + الطريقه :


نذوب 8 حبات جالكسي ساده في حمام مائي


ثم نضعها في الكاسات ((ونحاول نرفعه شوي من الجوانب))


بعدها نضع الكاسات بالفريزر


ثم نكسر كيس شعيريه باكستانيه كامله تكسير صغير جداً


ونحمسها بـ نصف قالب الزبده


بعد حمسها نضع عليها نصف علبة نستله


ثم نكورها على حسب عدد الكاسات


بعدها نخرج الكاسات من الفريزر ونرص عليها كور الشعيريه
..



نكسر 7 باكيتات اوريو ونضعها في قدر ونسكب عليها نصف كاس حليب (السعوديه _ ابو قوس _ المراعي)>> على ذوقكم


ثم نضعه على النار ونحركه حتى يذوب البسكوت وتتكون لنا عجينه



بعدها نكوره على حسب عدد الكاسات



ثم نرص كور الاوريو في الكاسات فوق الشعيريه


ندخلها الفريز لمدة ربع او نصف ساعه على حسب حاجتك لها


بعدها تخرجينها ثم تكسرين الكاس



(ملاحظة : المقصود بالكاسات هذوليك اللي لونهن بني البلاستيك)


اسمه حلا الماركة لان الكتابة اللي على الكاس تطبع على الجالكسي





من مواضيع ايلاف
0 تتباهى سيا، البالغة من العمر 47 عامًا، بالنتائج المذهلة لعملية تجميل وجهها
0 حل مشكله الدي ان اس افاق شامل + سعودي نت مشكله dns
0 صور الحمل في الشهور الاولى بداية الحمل
0 تبدو إيل ماكفيرسون جميلة باللون الوردي وهي تعمل على زواياها
0 شوهدت صديقة براد بيت، إينيس دي رامون، 30 عامًا، وهي ترتدي قلادة
0 عرضت رومي ستريجد عرضًا مبهرًا في ثوب أصفر شفاف
0 تبدو روشيل هيومز أنيقة في فستان مفتوح عند الفخذ
0 كورتني كارداشيان تتخلص من خيبة أمل كريس جينر بشأن كشف حملها
0 ما هو توهج الحمل؟
0 كاتي مالوني تحافظ على ملابسها غير الرسمية مرتدية قميصًا أخضر وجينزًا
0 هايدي كلوم تتباهى بقوامها في صدرية بدون حمالات أثناء توجهها إلى تسجيل agt
0 صرف بدل سكن , بدل سكن لموظفي الدولة , تصويت بدل سكن
0 تنظيف الرحم عملية تنظيف الرحم
0 كاتي هولمز تظهر بمظهر غير رسمي أثناء خروجها إلى مدينة نيويورك
0 جينيفر لوبيز وجورج كلوني إلى ليدي غاغا وزاك إيفرون: يكشف المعجبون
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 09:37 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
جارة القمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جارة القمر

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16578
المشاركات: 5,240 [+]
بمعدل : 0.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 60
جارة القمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جارة القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




يسلموووووووووووو هالايدين
يعطيك العافية





من مواضيع جارة القمر
عرض البوم صور جارة القمر   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2011, 02:18 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,512 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




الله يعافيك ياقلبي
تحت امرك





من مواضيع ايلاف
0 بعجينة العشر دقايق نوعي وتفنني
0 يتم سحب شاكيرا من الماء بواسطة مدرب ركوب الأمواج بعد سقوطها من لوحها
0 هرمون الحمل - أرتفاع هرمون الحمل - معدل هرمون الحمل
0 إميلي راتاجكوفسكي تومض بطنها المنغم في أعلى المحاصيل أثناء خروجها
0 نيكول كيدمان، 56 عامًا، تبدو أنيقة من مدينة نيويورك مرتدية معطفًا طويلًا
0 887 داعية لتوعية حجاج بيت الله وزوّار مسجد الرسول
0 ازياء للحوامل جديد وحصري أخر موضه لعام 2010
0 ساندرا بولوك رائعة في 59! نجمة Miss Congeniality تبدو متألقة
0 السعودية.. أزمة عمالة إندونيسيا والفلبين مستمرة
0 لماذا قد تعانين من الطفح الجلدي أثناء الحمل؟
0 انهارت لورا وودز بالبكاء على الهواء مباشرة عندما أعلنت رحيلها عن talkSPORT
0 ماذا تعني أحلام الحمل؟
0 الخدمة المدنية :إعلان تفاصيل الوظائف التعليمية النسوية السبت القادم
0 تتباهى كايلي جينر بأسلوبها غير الرسمي في الشارع مع بنطال جينز قصير
0 أغلقت كلوي مادلي شائعات الحمل بينما تلتقي بزوجها المنفصل عنها
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 05-10-2011, 09:34 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اخت حمودي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اخت حمودي

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23587
المشاركات: 583 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
اخت حمودي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اخت حمودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




تسلمي حبيبتي





من مواضيع اخت حمودي
عرض البوم صور اخت حمودي   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2011, 12:32 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
demah
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demah

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19423
المشاركات: 2,126 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 229
demah has a spectacular aura aboutdemah has a spectacular aura aboutdemah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
demah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




بشهو يعطيكي الف عافية





من مواضيع demah
توقيع : demah

عرض البوم صور demah   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2011, 03:41 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
فرحة الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرحة الدنيا

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24417
المشاركات: 522 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
فرحة الدنيا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرحة الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




يمي يمي يمي شوو طيبه هالاطباق
تسلم يمنــــــاك الغلا
أحترامي





من مواضيع فرحة الدنيا
توقيع : فرحة الدنيا

رب ِ لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور فرحة الدنيا   رد مع اقتباس

قديم 05-15-2011, 01:34 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
منتظرة الامومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية منتظرة الامومه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5530
المشاركات: 268 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
منتظرة الامومه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
منتظرة الامومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




يعطيك العافيه





من مواضيع منتظرة الامومه
توقيع : منتظرة الامومه

عرض البوم صور منتظرة الامومه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موسوعة السلطات عزيزة النفس قسم التغذية 2 03-26-2010 03:24 AM
صور لتقديم السلطات والفواكه عزيزة النفس قسم التغذية 5 03-26-2010 03:08 AM
انواع السلطات غلا الشوق قسم التغذية 4 03-26-2010 03:05 AM
انواع السلطات والمقبلات غلا الشوق قسم التغذية 3 03-26-2010 03:04 AM
صيفنا احلى مع السلطات عزيزة النفس قسم التغذية 0 07-12-2009 11:10 PM


الساعة الآن 11:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .