أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أمراض الجنين

منتدى أمراض الجنين يختص باكتشاف الامراض الوراثية او غيرها التي قد يصاب بها الجنين


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-25-2019, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أمراض الجنين
icon19 للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية




للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية

إنّ تناول الغذاء الصحي المتوازن هو أحد أهمّ الأمور التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة جيدة الجنين والحامل في الوقت ذاته، حيث يجب تناول المزيد من الفواكه والخضراوات بعد غسلها جيداً وتقطيعها في أطباق نظيفة، وتناول البيض واللحوم بعد طهيها جيداً بكمية معتدلة، وتناول أربع حصص على الأقل من منتجات الحليب يومياً؛ وذلك لتزويد الجسم والجنين بالكمية اللازمة من الكالسيوم، مع تجنّب تناول الحليب أو منتجاته غير المبسترة، أمّا فيما يتعلّق بالأسماك فيُنصح بالابتعاد عن الأسماك ذات المحتوى المرتفع من الزئبق، وعدم تناول أكثر من حصتين إلى ثلاث حصص من السمك أسبوعياً، ويجب الاكتفاء بشرب كوب إلى اثنين من القهوة يومياً أو ذات الكمية من المشروبات المحتوية على الكافيين فالتغذية الصحية مهمة للحفاظ على صحة جيدة لجنينك .





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg التغذية-السليمة-للحامل.jpg‏ (50.4 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد كثيرة لقناع الزبادي والخيار تعرفي عليها
0 معنى اسم لورين وحكم التسمية به وما هي تلك الصفات المميزة
0 تعرفي على ما هي اضرار الرجيم القاسي على صحتك
0 معرفة مقاسات الملابس الامريكية للاطفال وطرق لتحويل المقاسات الاوروبية
0 هل تتعارض المشروبات الغازية والرضاعة الطبيعية؟
0 تعرفي على العديد من المكونات الضارة للجسم لشاي التنحيف
0 تغيرات جسمك خلال الشهر السابع من الحمل
0 ماهو المتوقع خلال الأسبوع الثاني في فترة النفاس
0 أهمية المشي بعد خضوعك للولادة القيصرية والخطوات اللازمة
0 بعض المشكلات الصحية التي تسبب في التعجيل بالولادة باكراً
0 تعرفي على ما هي أهم فوائد القرنفل للجسم والأسنان
0 تعرفي على ماهو الرحم وحيد القرن وتفاصيل أكثر عنه
0 طرق التنظيم الطبيعي للحمل بدون موانع حمل
0 أحادث الأسبوع السابع والعشرين من الحمل للجنين
0 مشاكل الخصوبة المحتملة مع اللولب او بعد نزعه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-27-2019, 07:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى أمراض الجنين
افتراضي رد: للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية




مقال رائع

جزاك الله خير





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هذه الأدوية المحظورة أثناء فترة الرضاعة
0 كيف تعتني مريضة الكوليسترول بصحتها في رمضان؟
0 كم إصبع يفتح الرحم عند الولادة؟
0 نصائح تفيد الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 هل تعد الإفرازات الصفراء خلال الشهر السابع خطيرة؟
0 نصائح للتقليل من الشعور بالغثيان اثناء الحمل
0 تعرفي على ماهي الآم البطن وماهي أهم علاماته
0 رتفاع درجة الحرارة خلال أشهر الحمل الأولى والأسباب
0 صلة القرابة بين الزوجين وأمراض تسببها للجنين
0 خطورة مضاعفات المشيمة الهابطة في الأشهر الأخيرة
0 احرف من ذهب (كلمات تستحق القراءة)
0 إليك أفكار هدايا رائعة للمواليد تناسب كلّ الأذواق
0 لماذا يزداد وزن الحامل خلال شهرها السابع؟
0 أسبابه الإرتجاع المريئي وأعراضه ومدى خطورته وسبل الوقاية منه
0 أهم الآثار الجانبية لعملية أطفال الأنابيب
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أمراض الجنين


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 خطوات للحفاظ على تغذية جيدة وصحية لطفلك الدارج ريحانة الجنة استفسارات رعاية الأطفال 3 04-14-2014 03:09 AM
نقص عدد الحيوانات المنوية وعلاجه بالتغذية Orchid109 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 2 09-11-2013 04:54 PM
حص ▒░◄ملف كامل لكل حامل..... شوفي ماذا يحدث لك و لجنينك شهر بشهر "بالصور" ريا ام مرام08 منتدى أعراض الحمل والوحام 3 01-30-2013 07:59 PM
علاج العقم بالتغذية نور الرافدين منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 3 08-23-2012 06:01 PM
طرق للحفاظ على اللياقة ، طرق للحفاظ على الرشاقة ، كيفية الحصول على جسم رشيق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:42 PM


الساعة الآن 10:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .