أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-03-2016, 11:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل ستيك البرجر الحار




طريقة عمل ستيك البرجر الحار




المقادير :


  • • 2/1 كوب مايونيز

    • 1 ملعقة كبيرة صلصة سرارشا الحارة

    • 1 فص ثوم مفروم

    • 2/1 ليمونه معصور

    • 4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود

    • 2 شريحة ستيك لحم مفروم

    • 4/1 كوب صلصة سرارشا

    • 5 عود بصل اخضر مفروم

    • 4/1 كوب كزبرة خضراء مفرومه

    • 2 ملعقة كبيرة خل تفاح

    • زيت زيتون

    • ملح

    • فلفل اسود

    • 6 شرائح جبن

    • اوراق الخس

    • كزبرة طازجة للتزيين



طريقة التحضير :


-في وعاء صغير ضعي المايونيز والثوم المفروم وملعقة صلصة سرارشا الحارة .






-اعصري نصف ليمون كبيرة علي خليط المايونيز واخفقي جيدا .






-اضيفي الفلفل الاسمر بعد الحصول علي صوص سائل واخفقي من جديد حتي تحصلين علي القوام السائل واتركيه جانباً .






-في وعاء كبير ضعي شريحتي اللحم المفروم .






-اضيفي اليهم ربع كوب من صلصة سرارشا .






-اضيفي اليهم ملعقتين خل التفاح .






-ثم اضيفي البصل الاخضر المفروم .






-اضيفي الكزبرة المفرومه إلي خليط اللحم .






-اضيفي الملح وكمية من الفلفل الاسود .






-قلبي جميع المكونات مع اللحم المفروم .






-قومي بتدوير اللحم علي هيئة كرات دائرية .






-قومي بضغط كرات اللحم إلي اقراص مبططه .






-ادهني صينية الفرن بقليل من زيت الزيتون .






-قومي برص اقراص اللحم الدائرية .






-ادخليها الفرن لمدة لمدة 5 دقائق مع التقليب تحت الشواية بدرجة 350 درجة مئوية .






-اضيفي شرائح الجبن فوق كل قطعة من البرجر .






-غطي البرجر وادخليه الفرن لمدة 5 دقائق جديدة .






-اخرجي البرجر من الفرن بعد اذابة الجبن علي وجه الاقراص واتركيها تبرد قليلا .






-في اطباق التقديم قومي بوضع اوراق الخس وبداخلها قطعة البرجر بالجبن .






-ضعي صوص المايونيز فوق اقراص اللحم وزيني بقليل من اوراق الكزبرة الطازجة ورشه خفيفه من صلصة السرارشا .







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تمارين لشد الخصر وحرق الدهون| مع دوريس
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 تعرفي على مشاكل الاسنان بالحمل ومخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 عصير حارق للدهون
0 انتظروني في رمضاااااااااااااااااااان
0 شراب القرفة
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 ماهو أسلوب Naughty step للعقاب؟
0 فوائد النوم بالجوارب
0 اليكم هذا اللغز.
0 اللون الزهرى
0 عصير الأناناس والتفاح بنكهة النعناع
0 فكرة الشريحة الخارقة
0 طريقة عمل الكورن فلكس
0 الشوفان غذاء متكامل رائع للاطفال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 04-03-2016, 11:30 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ستيك البرجر الحار




رؤؤؤؤؤؤؤؤؤعه مره الطريقه

تسلميييييي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2016, 05:45 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ستيك البرجر الحار








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 القهوة ومنتجات الألبان.. الأكثر ضررا على أصحاب المعدة الحساسة
0 مساعدة الطفل على التعرف على مشاعره
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 المولتن كيك اللذيذ
0 عصير الأناناس والتفاح بنكهة النعناع
0 التلقيح الصناعي
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب)
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 ساعدوني وش اسوي
0 تختلف علامات واعراض الولادة من إمرأة لأخرى
0 أساسيات الجمال لعيد الحب مع make up for ever
0 مجوهرات خطفت الأنظار على السجادة الحمراء
0 حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
0 الخصية المعلقة عند الأطفال أسباابها و علاجها
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-08-2016, 11:41 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ستيك البرجر الحار




يسلمووووو على الوصفة





من مواضيع NoNa roze
0 كيف تجعلي ابنك ينام مبكراً
0 أخطاء تؤثر على جمال مكياجك وتؤثر على إطلالتك
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 موسوعة الجنين والأم الحامل ورعاية الأب لهم
0 ما هي التأثيرات السلبية للتكنولوجيا على طفلك؟
0 ما هي السبع المثاني
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 تونيكات شتوية أنيقة للحوامل
0 تشكيله ملابس ولادى
0 بوكيهات ورد جامده جدا للعرايس, لاحلي بنات
0 ترتيب طاولة الطعام
0 عندى سؤال للاداره....
0 ساندوتش الدجاج بالخضروات
0 فساتين سواريه رقيقة
0 احذري هذه الأكلات تسبب الكرش
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-09-2016, 12:00 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ستيك البرجر الحار




يسلمووووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 5 معلومات شائعة خاطئة عن الخصوبة
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 مساابقة حول بيون الله شاركونا
0 تحفة راااائعة من عجاائب الطبيعة
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء ~
0 ~✿¦فخ آمة × فخ آمة [ ℓ.✿~ ا
0 ~✿كفتة حسن باشا التركية✿~
0 حكم لبس الباروكة
0 جدول فعاليات ومساابقات رمضان - وكل عاام وانتم بخير
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 وصفة سحرية لكل عروس ولغير العروس
0 أزياء تركية للمحجبات
0 اليوم 14 من الترجيع
0 كذبة أبريل
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-09-2016, 06:43 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل ستيك البرجر الحار








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لغرفة الجلوس تشعرك بالدفء في موسم البرد ديكورات واكسسوارات روووعه
0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره
0 مبروك للبنات الحلوات
0 المشمش :
0 أعشاب طبيعية تعمل علي إنقاص الوزن
0 دور الاسرة في التربية الاخلاقية للطفل
0 منحوتة في الكتب للمناظر الطبيعية الخلابة
0 امور على الام ان تترك طفلها يقوم بها بنفسه
0 لا تفوتكم هالخلطه العجيبه السحريه للأرحام والهوا وللظهر
0 {وأوفوا بالعهد إن العهد كان مسؤولاً}
0 البيرو.. رواج عصير الضفادع في الأنديز
0 إتيكيت دفع النقود
0 Shakira عطرًا جديدًا لعام 2014 باسم روك Rock،
0 فكره لتقديم الايسكريم
0 كيف يؤثر مزاجك على بشرتك؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستيك اللحم بالفلفل الحار jojo 123456 قسم التغذية 10 03-17-2015 01:48 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
سندويتش البرجر ، طريقة عمل سندويتش البرجر ، كيفية عمل سندويتش البرجر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 02:44 PM
ستيك اللحم بالفلفل الحار ، طريقة لعمل ستيك اللحم بالفلفل الحار ، وصفة ستيك اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:31 PM


الساعة الآن 11:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .