أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2015, 07:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل فطااااائر تركيه












المكونات


العجينة

  • 1 حبة بيض (ما يعادل 60 جرام)
  • 125 مللتر زيت زيتون أو زيت نباتي آخر
  • 200 جرام لبن زبادي
  • 200 مللتر ماء دافئ
  • 30 جرام خميرة الخبز الطازجة أو ملعقة كبيرة خميرة فورية
  • 660 جرام طحين
  • 1 ملعقة كبيرة سكر
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • صينية فرن مرشوشة بالطحين أو حجرة البيتزا




الحشوة




  • 400 جرام جبنة كسار التركية أو جبنة الموزاريلا
  • 250 جرام جبنة حلوم
  • 1 حزمة بقدونس مفروم
  • 200 جرام زيتون تركي أسود مقطع صغير
  • 1 ملعقة كبيرة حبة البركة
  • خلطة زيت الزيتون




لدهن الفطائر مباشرة بعد إخراجها من الفرن






  • 1/2 نصف كوب زيت زيتون
1 فلفل احمر حار مفروم ناعماً

1 ملعقة كبيرة كبار مفروم ناعماً
1 ثوم مهروس


رشة ملح البحر



نصيحة للوصفة





أنصح بتسخين الفرن جيداً مع وضع صينية أسفله ثم إدخال الفطائر لتخبز










طريقة التحضير

الحشوة








  1. تخلط كل مكونات الحشوة



العجينة







  1. نضع في العجانة: البيض، الزيت، الماء الدافئ، اللبن الزبادي، خميرة الخبز والسكر ونخلط
يضاف الطحين ونعجن مدة 5 دقائق


نضيف الملح ونواصل العجن من 5 إلى 6 دقائق ثم نوضع العجينة في وعاء مدهون بقليل من الزيت، تغطى وتترك لتختمر إلى أن يتضاعف حجمها
يسخن الفرن على حرارة 500 درجة فهرنايت وتوضع فيه صينية الفرن أو يفضل حجرة البيتزا
تنزل العجينة فوق طاولة العمل المرشوشة بالطحين وتقسم إلى كرات متساوية الحجم
تفرد كل كورة رفيعة جداً على شكل بيضوي، يوضع كمية من الحشوة في وسط وعلى طول العجينة ثم نثني عليها الطرفين بحيث تغطى جوانب الحشوة فقط للحصول على شكل مركب صغير تبسط باليد وتدخل الفرن مباشرة لتخبز ما بين 6 إلى 10 دقائق
تخرج من الفرن، تدهن بخلطة زيت الزيتون وتقدم




لدهن الفطائر







  1. تخلط كل مكونات خلطة زيت الزيتون وتترك لتنقع قبل استعمالها













من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تحديد موعد التبويض
0 عمليات ثقب جدار الأجنة
0 مساابقة عاااالم الحيوان تفضلو وشاااركوناااااااااا
0 أطباء يحذرون من الامتناع عن الكربوهيدرات.. والسبب !
0 عمل كرات تشيز كيك حلا سهل و بسيط
0 كثرة الكوابييس عند الأطفال على ما تدل ؟
0 تأثير المزاج على البشرة
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 المولود حديث الولادة ناقصا اذا قل وزنه عن 2500 جم
0 خروج الدم بلون بني خلال الدورة الشهرية عند النساء؟
0 طريقة عمل كيك الشوكولاتة وصوص الموكا الدايت
0 عصير الباذنجان للتخلص من الكرش.. هل تصدق؟
0 هذه بعض المعلومات المهمة المتعلقة بالحج
0 حالات الحمل تنتهي بإجهاض تلقائي خلال الأشهر الأولى
0 بريااني لحم على اصوله..!! يم يم
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2015, 08:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه




تسسلم الايااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2015, 10:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل كب كيك بكريمة الفراولة..كب كيك جوز الهند
0 تشعر بالم يومى مثل الم الدورة مع الم فى اسفل البطن وهي حامل
0 طريقة شوربة الطماطم بالحبق والبارميزان
0 صور تصاميم جبسية 2014
0 يضر برضيعك عصير التفاح
0 صورة ل عاصفة مونتيريال الثلجية سوف تأخذك برحلة إلى عالم مختلف تماماً
0 زوجتي حامل وتعاني من إفرازات خضراء، ما هذه الحالة وما العلاج؟
0 والميزان لابد له من وَزَّان
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 فساتين طويلة لزهير مراد 2014م
0 التميز خلال ال 24 سااعه في منتديات حوامل متجدد
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 انا حامل في الأسبوع 26ارغب في معرفة معدل حركة الجنين لأني أحياناأشعر أنه يتحرك
0 بلح الشام بحشو النوتيلا
0 خيارات للتخلص من الماء فى الأذن!
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:02 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 164
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 10:25 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه




يسلمووووووووووووووووووووو شهية





من مواضيع jojo 123456
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 غير مسجلالإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 كيش بفواكه البحر
0 كيفية التعامل مع الطفل العصبي والعنيد
0 لماذا يتغير لون عيني مولودي؟
0 F16
0 طريقة عمل حلا النسكافيه
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 jojo 123456خااص ** لاستقبال طلبات التصاميم والفوتوشب وتركيب مقاطع الفيديو
0 سمك في الفرن
0 طريقة عمل سلطه االباذنجان مع الرمان والثوم
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 قصيدة أثرت فيني **يليت تسمعووها يالصوت
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 05:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ((( حملة تنشيط أقسااام المنتدى ))) هاااااام
0 لتكوني نجمة في سماء زوجك
0 تحف فنيه من الشوك البلاستك
0 تسريحآت عروس نآعمه 2012
0 ،، تحفة ديكورية من علبة الزبادي ،،
0 غير حيآتك
0 تسريحات الشعر الطويل لمشاهير هوليود 2014
0 يوم ڪنتي مُغرمۃ ، ڪنتي تجين / يوم [ حبيتڪ ] تڪبرتي عڵيّ ! [ [ iPhone ♥ Blackbe
0 لآإ تَنتَظر ل كَمية مَآ سَتُعطَى وَ قَيمَتُه~||
0 خطورة ربط الشعر طوال اليوم؟ :.
0 $$ فتح باااب الترشيح --- للجميع $$
0 فن التعامل مع افراد الاسرة
0 موضة مكياج صيف 2012 ... بالأصفر والزهري
0 ديكورات مطابخ جديدة مثالية عصرية 2013
0 طبطاب الجنه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 09:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 تمارين لعضلات المؤخرة
0 علاج الغازات عند الاطفال
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 7 علامات تنذر بالاجهاض ( احذري )
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 نصائح للأهل! غذاء الرضيع بواسطة القنينة
0 ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا ؟
0 ابناء الدنيا وابناء الأخرة
0 المصطلحات الطبية - العقم
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 الحصبة الألمانية من منظمة الصحة العالمية وتأثيرها على الحوامل
0 ديكور و تنسيق الستائر
0 طريقة عمل دونات رووووووعه
0 لتعليم الأطفال حسن الضيافة واللباقة في التصرف مع الزوار
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قهوه تركيه بالككاو ، طريقة عمل قهوه تركيه بالككاو الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 10:52 PM
مشاهده صور متاحف تركيه قمة من الجمال 2012 , صور متاحف تركيه الساحرة 2013 , صور خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-12-2012 07:56 PM
صور متاحف تركيه الرائعة 2012 , صور متاحف تركيه 2012 , صور متحف الثلج 2013 خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-09-2012 05:35 PM
فرشات تركيه 2012 ، مفارش تركيه حديثة 2013 ، مفارش تركية ليالى100 المـنـتـدى الـعـام 0 06-06-2012 05:53 PM
تسريحات تركيه 2012 ، تسريحات تركيه ناعمه للشعر 2012 ام ارجواااااان الموضة و الجمال 23 04-14-2012 02:46 PM


الساعة الآن 12:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .