الرز بالكركم و الخضار

05-14-2015, 11:39 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الرز بالكركم و الخضار

✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿
الرز بالكركم و الخضار

المقادير: (لفردين)

• أرز بسمتى مغسول ومنقوع

• نص بصلاية مفرومة

• نص كوب بسلة وجزر مجمدين

• ملح

• نص معلقة صغيرة كركم

• نص عود قرفة – اتنين حبهان صحيح – اتنين قرنفل – ورقة لاورا

• معلقة صغيرة زيت ذرة (الوحيدة اللى فى الوجبة كلها)

الطريقة:

• فى الزيت نشوح البصلة لحد ما تصفر وبعدها ننزل عليها بالتوابل الصحيحة ماعدا الكركم ونقلب لحد ماريحتهم تطلع

• ننزل عليهم بالبسلة والجزر ونقلب وبعدين ننزل بالمية السخنة

• نصفى الرز ونحطه على الخضار ونضيف الملح والكركم ونكمل تسويته زى الرز العادى

✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿✿♥‿♥✿

من مواضيع NoNa roze

0 احترام الكبير خلق اسلامى
0 كيك الكريم كراميل بالشيكولاتة
0 من اهم اسباب ثبات الوزن :
0 العلاج بالاعشاب
0 طريقة عمل بودنج البرتقال على البخار
0 بارفيه الزبادي و الفواكه و اللوز
0 تتبيلة السمك الفيلية المقرمش
0 4 وصفات منزلية لتنعيم اليدين
0 رسومات اظافر
0 أطعمة هامة تُعالج آلام الرأس بدلاً من العقاقير
0 العناية باليدين في فصل الشتاء
0 أثر القصص على فكر الأطفال
0 الاسترخاء في المخاض و الولادة ........
0 كيك بياض البيض بالفاكهة الطازجة
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة

توقيع : NoNa roze

05-15-2015, 12:19 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	فطومة ام رغد
اللقب:	مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	97091
المشاركات:	455 [+]
بمعدل :	0.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	232

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

تـــميز وابداااع .. بارك الله فيكـ

من مواضيع فطومة ام رغد

0 عشرة معلومات من ناحية نفسية
0 9 أمور لا يفهمها الرجل فيك
0 كل الأناقة في حشمتك
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 كولكشن رسومات اظافر روعة
0 العذر منكم
0 كوكتيل وااو
0 الثلث الثاني من الحمل
0 سأل الصفاءُ يوما الجفاء
0 ان من عآب شي أبتلي به
0 نشيد [فدآ يا عيوني] تصميم نبراس
0 احذروا أن تسموا بناتكم هذه الاسماء
0 تطورات الحمل في الثلث الاخير منه
0 تحديث من تجربتك..كيف عالجتي الامساك خلال الحمل؟؟
0 هل تعلم

توقيع : فطومة ام رغد

05-15-2015, 12:42 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

رائع جدا

يسلموووووووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 لقطات من عدسة الغفلة
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر السادس من الحمل
0 دعاء النساء فى الحج
0 بنت بتتكلم مع خطيبها ع الفيس
0 كيف تحافظين على الرومانسية في حياتك
0 قصر حبيبي لايسكنه سواه
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 قائمة بأهم ما يجب اصطحابه معك الى المستشفى أثناء الولادة
0 طريقة ترتيب منادل المائدة
0 غرف سفرة تجنن:::::
0 يا من اذنب وتاب واذنب وتاب ومازل يذنب ويتوب تعال !
0 اليك طريقة زيادة الوزن الصحية
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 مراحل الدورة الشهرية وكيف تتم الدورة
0 اكلات رجيم خفيفة وصحية ب 100 سعرة حرارية فقط!

توقيع : أسيرة زوجي

]

05-15-2015, 01:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

تسلم الأيادي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 معلومات تهمك عن صحة الأسنان أثناء الحمل
0 اتقوا دعوة المظلوم
0 لماذا تذكر دائماً الصلاة مع الزكاة؟
0 عضوة تطلب تغيير اسمها
0 ثلاث خدع لتكبير عيونك وجعلها واسعة بالمكياج
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 اعراض الحمل في الاسبوع الاول
0 فرفشة
0 بنات الي عايشين بفرنسا انا محتاجه الكن
0 الحكمة من تحريم زواج الاخوة من الرضاعة
0 مريم اوزرلي(هيام) تكشف عن وجه طفلتها لأول مرة
0 دليلك لشراء ملابس مولودك الجديد
0 حبيباتي المتأخرات في الحمل تفضلوا
0 شخصيات الكرتونيه بعد 50 سنه خخخخخ

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

05-15-2015, 01:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

رؤؤؤؤؤؤؤؤعه
يسلمووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 ابي مشورتكم يا بنات
0 لفائف التوست
0 مخدات للاطفال
0 كولكشن فساتين سهره طويله
0 سلطة الزبادي
0 كيف أتعامل مع بكاء طفلي في فترة التسنين
0 درس عمل رمزيه احترافيه
0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 كباب هندي
0 فوائد ورق الزيتون
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 اومليت البطاطس
0 احذية بنوتات 2015
0 سلطة الفواكه
0 مغروره ويحق لي دام اني دلوعة امي وابوي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-15-2015, 09:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع NoNa roze

0 ☼۞☼. ملابس أنيقه لحواء ☼۞☼.
0 دونات الشوكولاتة الشهي في الفرن
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 وصفات طبيعية لتتخلصي من حبوب بشرتك فى الصيف
0 هل ابنتك صديقتك؟؟
0 أطعمة فعالة لغذاء غني بالطاقة
0 أفضل 8 طرق فعالة لإنقاص الوزن بعد الولادة
0 قواعد ونصائح لتصميم ديكور حمام الضيوف بأناقة
0 طريقة عمل مخلل اللفت
0 فساتين سواريه 2011 -2012 لاحلي بنات
0 وصفات مختلفة لحلى الكاسات
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
0 كيف يكون الوفاء بين الزوجين
0 علاج ضغط الدم
0 بوكيهات ورد جامده جدا للعرايس, لاحلي بنات

توقيع : NoNa roze

05-17-2015, 05:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع nour karim

0 بالصور: موديلات جديدة لفساتين البنات الرضع
0 من 7 إلى 9 أشهر ما الذي يمكن لطفلك فعله ؟
0 علاجات منزلية لارتفاع ضغط الدم
0 نساء العالم اتحدن
0 الفحوصات الأولى للمولود الجديد
0 من منكن جربت سحب اللولب من الرحم
0 لكل من تعاني من الم الورك اثناء الحمل
0 ساندويتش بجبنة وسلطة
0 بروجستيرون
0 اكملن الفراغ
0 خواتم خطوبة بتفاصيل غنية من هاري وينستون
0 جريان الريق عند الحامل - علاج جريان الريق
0 صابلي بالشوكولاطة ونيسلي كراميل
0 أسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية
0 حيوانات سعيدة

توقيع : nour karim

05-17-2015, 07:04 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: الرز بالكركم و الخضار

من مواضيع NoNa roze

0 فساتين سهرة ناعمة ومتألقة
0 بسكويت لوز دايت
0 كيف تعتنين بمظهر صدرك وثدييك بعد الفطام؟
0 11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك
0 المفطرات المعاصرة........
0 للتخلص من الكرش
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 كفتة أرز بصلصة الطماطم مع البطاطس
0 عزيزتى حواء هناك أخطاء تجنبيها أثناء إزالة الشعر
0 لشتاء دافئ أروع الملابس الشتويه
0 هم الفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر
0 طريقة عمل الرز الصيني بالبيض
0 جدول تنظيم نوم وإطعام الرضع
0 سيدتى امور هامه لك للعنايه بالذهب.... والاكسسورات
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تبييض الجسم بالكركم 2013 ، طريقة تبييض الجسم بالكركم 2014 ، اهمية الكركم للجسم	crazy girl	الموضة و الجمال	0	02-10-2013 11:26 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	09-04-2012 04:48 AM
المانجو المملح بالكركم ، طريقة عمل المانجو المملح بالكركم ، وصفة المانجو المملح	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-14-2012 04:34 AM
مستشفى الرس العام ، رقم هاتف مستشفى الرس العام ، الرقم الارضى لمستشفى الرس العام	حب العمر	إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة	0	07-03-2012 12:19 AM
طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 \|~ْ	ام ارجواااااان	قسم التغذية	2	06-13-2012 01:19 AM

الساعة الآن 12:09 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .