ساندويتش بجبنة وسلطة

04-06-2015, 11:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

ساندويتش بجبنة وسلطة

شريحتين توست أسمر
شريحه جبن أي نوع تفضلينه قليله أو خالية الدسم
ملعقه من المسترده
شرائح خس طازج مغسول و مجفف جيدا
شرائح طماطم و بصل ( اختياري )

الوصفه :
يحمص التوست قليلا في الفرن او الميكروويف - يبلل من ناحية واحدة ليبقي جنب محمص و جنب طري.
و يدهن بالمسترده نضع شريحة الجبن و الخس
يقدم مع : كوب صغير من العصير الطازج
يمكن استخدام جبن قريش مخلوطة بنعناع

من مواضيع nour karim

0 لا يحتضن الرضع من يستخدم العطور!
0 مشكلة الغازات عند الرضع و حلولها
0 ادعولي بنات
0 أسرار الحمل من 1 إلى 9 أسابيع
0 الحمد لله اصبحت اما
0 شئ في صدري ابوح به
0 أسرار الحمل من 15 إلى 20 أسابيع
0 سؤال عن ابرة الرئة
0 ممنوع التدخين
0 أسرار الحمل من 28 إلى 37 أسابيع
0 الحياة مع طفل جديد ليس دوماً كما تتوقعينها
0 حرقة المعدة خلال الحمل والحل
0 من 25 إلى 30 شهر ما الذي يمكن لطفلك فعله
0 البوراك الجزائري
0 لكل من تعاني من الم الورك اثناء الحمل

توقيع : nour karim

04-06-2015, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تآآآآمل وقت الغروب ..
0 مراحل تطور الطفل لعمر 4 أشهر
0 لاتعاتبهم.....فقط قل وداعا وابتسم.......!!
0 كيكة الشلال
0 مبرووووووووووك الاشرااااف
0 ازياء المشاهير للحمل
0 طرق حشو الدجاج بالارز:للدجاج المحشو بخلطة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 هل تعلم/ي ان هناك كيبورد احتياطي في جهازك
0 كيف نعتني بصحة الحامل بشهر رمضان؟
0 صنع مزيل مكياج بالنعناع جديد 2014
0 انعدم الخوف من الله
0 اختبار الحمل(PREGNANCY TEST, Beta-hCG)
0 معلومات عن الانجاب في سن الاربعين
0 %% ملتقى مشرفات - منتديات المواليد والأطفال - بالتوفيق %%

توقيع : ام ارجواااااان

04-06-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم الايااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 برياني تاج محل
0 السلام عليكم
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 لا للزوج ..لا للزوجه
0 لين العظام عند الأطفال ماذا تعرفين عنه؟
0 ملابس ناعمه
0 المجدرة
0 تشكيلة حقائب باللون الاخضر
0 حلى المارس الملكي
0 طريقه سهله جدا لمعرفة ننواتج الارقام
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 فطاير الأقماع بحشوة الدجاج
0 من لايعرف قدر الانثى
0 موانع الحمل
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-06-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

يعطيك الف عافيييييييية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 ديكورات غرفة المعيشة فاخرة وأنيقة تشكيلة 2014
0 هل انتي جزره ؟ ام بيضه ! ام حبة بن ؟؟؟
0 كٌن‘ ولاتًكُن‘ في رمًضًان‘ ღ
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب
0 دموع في حياة..النبي صلى الله عليه وسلم
0 هذه عشر نوايا في قراءة القرآن ، لا تنسوها
0 أغرب 10 لوحات إعلانية لم تراها من قبل
0 النشيد الوطنى
0 وردة الخيار
0 من لٱيحطڪ تٱج رٱسه يٱبوي عسٱه لفرٱش ٱلمنٱيٱ وسٱده
0 فوائد الزبيب الرائعة
0 نداااااااااء لماء السماء
0 القهوة تقي من امراض الكبد النادرة
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 كيف تتجنبين الولادة المبكرة قبل أوانها؟

توقيع : ريحانة الجنة

04-06-2015, 05:46 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

سلمت يداك .

ودائما في إنتظار جديدك
تقبلي مروري البسيط
دمت بخير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 اليقطين ينشط الكبد .. ويزيل التهابات الكلى .. و يعالج بعض أمراض
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 مشكلة الحموضة في المعدة
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 ركزي بالصوره
0 وجبات الإفطار حول العالم

04-06-2015, 10:07 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	متزوجة بلا اطفال
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97770
المشاركات:	1,750 [+]
بمعدل :	0.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	162

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

امممممممممممممممممممممممممم نايس

يسلنموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

من مواضيع متزوجة بلا اطفال

0 سؤال جاوبوني
0 الكاراكو العاصمي الجزائري
0 ازياء محجبات شيك
0 سجل هنااا
0 احذية حوامل شيك
0 فخامتكي هنااااااااااااااااااااااااا
0 سجل حضور المراقبين والمشرفين والادارين
0 اكسسواراااااااااااااات روووووعه
0 شجرة تطرح ثمارها على شكل فتاة
0 جبة سطايفي
0 الي حملت بعد مدة تدخل للافادة
0 لهذه الاسباب لا يستطيع الرجل الاستغناء عن المراة
0 علاج المولود وحل مشكلة الحفاظ والتهاباته
0 تعالو ساعدونا فالمطبخ
0 اسرع طريقة للحمل

توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين

شكرا ام بتولة على توقيع

04-07-2015, 06:41 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أم ريومه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97577
المشاركات:	3,669 [+]
بمعدل :	0.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	76
نقاط التقييم:	174

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم ايدك حبيبتي نوووور طريقه سهله جدا وصحيه

من مواضيع أم ريومه

0 7 أفكار تزيد من وزنك زيادة صحية سليمة
0 نداء لاختنا ( الله كريمم)
0 صيدلية منزلية للرضيع
0 متى أشعر بحركة الجنين الأولى؟
0 أكلات سهلة ليتناولها رضيعك بمفرده
0 رساله للجنة التحكم 💚🎈
0 تأملوهاا قليلاً !!
0 8 نصائح للتغلب على قلق ما قبل الولادة
0 همسة في الإخلاص 🌿
0 مفردآات قصيره لكنها تعيد لك الآمل
0 كل شئ عن نقص إدرار الحليب أثناء الرضاعة
0 مناخيرك كبيرة: إذًا إنتي حامل في ولد!
0 كيفية المذاكرة لأكثر من طفل!!
0 كيفية تحضير ببرونة الطفل.. وكيفية العناية بها
0 صلوا عليه لتنالوا شفاعته 🌹

توقيع : أم ريومه

‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

04-07-2015, 10:25 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

روووووووووعة يسلمووو ادييييييييييييك

من مواضيع jojo 123456

0 ﺃﺳﺌﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮان
0 سجادات فريدة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 المشاركة رقم 1 في مسابقة اجمل طلة
0 طريقة سهلة لصنع حاملة اقلام
0 حلوى الشهدة
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 المشاركة رقم 4 في مسابقة اجمل طلة
0 سوء تشخيص الدكاترة سبب شقاء كثير سيدات
0 فراشة فلسطين بحاجتكن
0 سجلي حضورك بمودك اليوم
0 http://forum.hwaml.com/t301868.html
0 المشاركةالرااابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 ماذا تأكلين خلال مرحلة الولادة؟
0 قناع لشد الوجه

04-10-2015, 02:13 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع nour karim

0 فساتين طويلة شيفون , فساتين سهرة سواريه طويله شيفون 2016
0 اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة
0 التلبينة من سنن رسولنا الكريم
0 6 نصائح لتساعدي طفلك على انقاص وزنه الزائد بسهولة
0 انااااااااااااااااقة
0 الصور المرشحة للفوز بجائزة التصوير الكوميدي للحياة البرية
0 متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟
0 نصائح تربوية للتعامل مع الطفل السارق
0 تحليل منزلي
0 أين يقع جبل جودي
0 توقعات شكل مولودك الجديد
0 المرأة العجوز بحاجة إلى زوج!!
0 البسبوسة الجزائرية
0 انواع موانع الحمل
0 6 حلول فعالة للتخلص من غثيان الصباح المصاحب للحمل

توقيع : nour karim

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ساندويتش بيض ، طريقة عمل ساندويتش بيض ، كيفية عمل ساندويتش بيض	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 10:07 PM
ساندويتش الجمبري المفتوح ، طريقة عمل ساندويتش الجمبري المفتوح ، وصفة ساندويتش الجمبر	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 04:54 AM
ساندويتش صحي 100% ، طريقة عمل ساندويتش صحى 100% ، كيفية عمل ساندويتش صحى 100%	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 11:44 PM
ساندويتش التركي السريع للرجيم ، طريقة عمل ساندويتش التركي دايت ، وصفة ساندويتش التركي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:55 PM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:54 PM

الساعة الآن 02:37 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .