أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-12-2015, 02:27 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي يخنة القريدس

















  • يخنة القريدس






    المقادير:
    كيلوجرام قريدس مقشّر.
    عصير حامضة متوسطة الحجم.
    3 ملاعق زيت نباتي.
    150 جراماً بصل مفروم.
    فصّا ثوم مسحوقان.
    200 جرام بطاطا مقطّعة مكعبات صغيرة.
    ملعقة صغيرة كمّون مطحون.
    ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
    ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
    ملعقة صغيرة كركم مطحون.
    300 جرام بندورة مفرومة فرماً ناعماً.
    ملعقة ربّ البندورة.
    ملعقتا كزبرة مفرومة.
    ملعقتا بقدونس طازج مفروم.
    مكعّبا مرقة دجاج.
    كوب ونصف كوب ماء.
    لتحضير الأرزّ:كوبا أرزّ.
    3 أكواب ماء.
    ملعقتا زيت نباتي.
    طريقة التحضير:

    يُنظّف القريدس ويُمزج مع عصير الحامض ويوضع جانباً.
    ثم يُحمّى الزيت في قدرٍ كبيرةٍ ويُطهى البصل والثوم مع التحريك لـ6 دقائق أو حتى يصبح
    اللون بنيّاً ذهبيّاً.
    ثم تُضاف البطاطا وتُحرّك لدقيقتين ثم يُضاف القريدس والتوابل
    والبندورة وربّ البندورة والكزبرة والبقدونس وتُطهى المكوّنات لـ 6 دقائق.
    يُضاف مكعّبا مرقة الدجاج والماء ويُطهى
    المزيج على نارٍ هادئةٍ لمدّة 10 إلى 15 دقيقة ثم يُقدّم مع الأرزّ الأبيض.
    لتحضير الأرزّ:يُغسل الأرزّ بالماء البارد جيّداً ويُصفّى ثم يُنقع
    في وعاءٍ مليءٍ بالماء البارد لمدّة 20 دقيقة ويُصفّى مجدّداً.
    تُسكب 3 أكواب من الماء
    في قدرٍ كبيرةٍ ويُضاف إليها الأرزّ والزيت.
    تُغلى المكوّنات ثم تُطهى على نارٍ هادئةٍ
    مع التحريك من وقتٍ إلى آخر حتى يمتص الأرزّ الماء بشكلٍ كلّيٍّ. يُغطّى الأرزّ ويُطهى
    على نارٍ هادئةٍ لمدّة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج جيّداً.

















من مواضيع NoNa roze
0 طلب استشاره من الاداره
0 13 نصيحة من المشاهير لحصولك على بطن مسطحة بعد الولادة
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 كفتة الدجاج بالجبن
0 وصفات طبيعية لتتخلصي من حبوب بشرتك فى الصيف
0 كيك الجبن البارد
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 رجيم الليمون... تخلّصي من الوزن الزائد بأيام معدودة
0 أمور هامه للطفلك يجب معرفتها فقط على منتديات حوامل النسائية
0 وصفات طبيعية لآلام الحلق
0 طريقة عمل بودنج البرتقال على البخار
0 صينية سمك بالخضار
0 الرجل المثالى فى عيون المراه الرومانسيه
0 أجمل التهانى بعيد الأضحى المبارك على منتديااات حوامل النسااائية
0 كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2015, 03:49 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يخنة القريدس




تسلم الايااااااادى

مشكووووووووره





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 ♥ ♥نصيحه فى غايه الروعه ♥ ♥
0 ***الوزن المثالى لاعمار الاطفال من عمر يوم**
0 حيل ذكية لابقاء زوجك بالبيت
0 احكى لاطفالك (قصة بياض الثلج )
0 ماذا يحدث في غرفة التوليد قبل الولادة؟
0 لاعبه سبعاً ثم أدبه سبعاً ثم صاحبه سبعاً
0 اكره انوثتى عندماااااا ....
0 المرأه الحامل المدخنه وتأثيره على الجنين
0 الرعاية المبكرة للحوامل والأمهات الجدد
0 اللي خااااااااااااااااااااااااااااا اااااايفه من الولاده تعااااااااااااالي هنا
0 الإرهاق وشحوب الوجه من أعراض نقص الحديد لدى الحوامل
0 5 أسئلة *** محرجة وإجاباتها
0 لماااااااااااذا يكره الزوج ان يرى زوجته غاضبة ؟؟؟؟
0 كيفكم يا بناات
0 معلومات و تقرير عن اطفال الانابيب
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 10:50 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يخنة القريدس








من مواضيع أسيرة زوجي
0 تأكد من سلامة عقلك بالوقوف على رجل واحدة
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا
0 التجمع الجديد للمقبلين على التلقيح الصناعي( بالخير و البركة)
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 منحوتات فساتين من الرخام للفنان السدير طومسون
0 مسابقة السهرة الرمضانية.....حياكم
0 فساتين سهرة بتصاميم راقية بلا حدود
0 علموا اقلامكم السباحه ...
0 نصائح في غسيل الأطباق
0 تدري عقب ماغبت وش اللي اكتشفته ..
0 صور لاغرب سلحفاة في العالم حتى يومنا هذا
0 أسماء لا يجوز التسمي بها في المنتديات
0 مسابقة ألغاز شعرية لشهر رمضان المبارك
0 تأثير التوتر و الجدال في الحمل
0 حقائق مهمّة لا يخبركِ بها أحد عن الولادة!
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 11:28 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يخنة القريدس




يسلمووووووو الأياااااااادي





من مواضيع حياتي توأمي
0 الحمل الكيميائي
0 تسريع الدورة الشهرية
0 أحلى الأفكار لأحى توزيعات
0 التغذية السليمة للأطفال
0 كيف تعرفي أنكِ لا تنفعي كزوجة
0 مجموعة أقراط قوتشي
0 "تكيس المبايض".. من أهم أسباب تأخير الحمل
0 اكسسوارات مطابخ
0 علامات الخطر خلال الحمل
0 الضحك مفيد للأطفال الرضع
0 بالفيديو كيف تخرجين الغازات من بطن طفلك
0 تجمع للحوامل الموظفات
0 اللون الأخضر يقوي قدرة طفلك العقلية
0 أعراض يجب ألا تتجاهليها لدى حديثي الولادة
0 عرض مهم قبل الحمل ؟؟ هل المعلووومه صحيحه ؟؟ تفضلوا
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 02:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يخنة القريدس








من مواضيع الماسة26
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2015, 12:29 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يخنة القريدس








من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2015, 02:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يخنة القريدس








من مواضيع jojo 123456
0 طبق جوانح الدجاج
0 المؤشرات الاولى للخيانة الزوجية
0 أخطر 5 أسباب لانحراف الزوج .. ما هي؟!
0 أحدية داافئة
0 كيف تختارين العدسات المناااسبة لعينيك
0 ادخلو ادخلو ادخلوووووووووووووووووووووووو
0 هكذا تودع الفيلة ميتها
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 تحذير هام للنساء
0 كيف تُعَودون طفلكم على النوم وحده؟
0 بيتزا توست
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
0 من الحب ماقتل
0 أطباق رمضانية مشهورة *شرقية خليجية ومغاربية * تابعوني
0 شرفات وبلكونات روووووعة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2015, 03:27 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يخنة القريدس




يسلموووووووووووووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2015, 06:24 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يخنة القريدس








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 فوائد البطاطا الحلوة
0 التسريحات المميزة مع الاكسسوار الناعم
0 اشجار بالخرز
0 طريقة عمل الاكسسوارات اليدويه بالصور
0 5 نصائح لجعل الولادة الطبيعية سهلة بإذن الله د أمير صالح
0 مكيااااااااااااااج ناعم وحلووووووووووو
0 وصفات طبيعية لفرد الشعر
0 الإسهال عند الرضع هو مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الجفاف،
0 أفكار جميلة لتقديم البطيخ مع الجبن
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 احذر من استخدام العيدان القطنية لتنظيف الأذن لهذا السبب!
0 مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 الاعشاب التي تساعد في الاخصاب و حدوث الحمل :
0 تصميم موقع احترافي بالفوتوشوب ( شرح بالصور + من الألف الى الياء )
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطوات خياطة جيوب من القماش ، طريقة عمل جيوب من القماش ، خياطة جيوب قماش مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 2 05-26-2013 11:08 AM
طريقة عمل شوربة القريدس ، وصفة شوربة القريدس سوسو 2020 قسم التغذية 2 05-01-2013 12:46 PM
القريدس بالارز للدايت ، كيفية عمل القريدس بالارز للرجيم ، طريقة عمل القريدس بالارز بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 03:55 PM
لفافات القريدس والجبنة ، طريقة عمل لفافات القريدس والجبنة ، وصفة لفافات القريدس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:21 PM
سلطة القريدس مع الفاكهة ، مكونات عمل سلطة القريدس مع الفاكهة ، طريقة عمل سلطة القريدس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:07 PM


الساعة الآن 01:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .