لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 (افلا يتدبرون القران ام على قلوب افقالها )
0 دمــــــــــوع القمر
0 شوفوا الادمان على اصوله
0 تمتعي برائحة جذابة لجسدك بالصيف
0 نصائح لاختيار ملابس منزلية مريحة لطفلك:
0 صابون غيـــــــــــــــر
0 مرض ترسب الدم
0 سلطة الفاصوليا المشكلة لذيذة جدا
0 كيف اختار طبيب متابعة الحمل والولادة المناسب لك
0 حينما تشتد بنا الدنيا وازماتها ..فنجد قطرة هنا وقطرة هناك
0 هذه الاخت بتستاهل كلمة طيبة
0 شاب في المنتدى
0 من حق المريضة او المريض مناقشة الحالة مع الطبيب
0 كيف تحبين ذاتك فتعيشين سعيدة
0 ديكورات مستوحاه من الطراز الأسلامي

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 بنات طمنوني ...
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 أعراض حمل !!!!
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 الصـــــــــداقة &
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 اخر اخبااااري.....
0 [الابتلاء ..احد طرق السعادة]
0 خلطة الشيخ محمد العريفي""لتأخر الأنجاب""
0 هل تعلم ان..؟؟
0 سعوديه تقيم حفل خلع لابنتها ..
0 لنحذر من هذه العبارة : (إلا رسول الله)
0 اسباب ميلان الرحم في الطب الشعبي
0 معجزات عيسى ابن مريم عليه السلام وقصة صلبه
0 رجعت بعد غيبه وامل جديد ..
0 قرده تبكى لوفاة ابنها وترفض تركه حتى تحللت جثته فى يدها ..
0 أعظم عشرة إكتشافات كونيه فى القرآن الكريم ..
0 اهمية ماء الورد
0 3 وسائل إسعافات أولية موجودة في كل مطبخ
0 قطرات الندى تحول مظهر الحشرات إلى أحجار كريمة
0 ذبح الاضحيه شروطها ومناسكها ..

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 محاججة المنكرين والجاحدين
0 ايلك خطوات نهوض الحامل من السرير
0 الاسباب التي تمنع الحمل نقاش
0 تميزي بالرائحة العطووور الرااائعة
0 الكعب العالي يلي بتحبه تتفضل
0 حكم تجديد الجنس في عمليات اطفال الانابيب
0 نصائح للعناية بشعر طفلك الصغير
0 همسات نحو التألق
0 اول فندق يطير بالعالم ؟؟؟؟
0 صور ابنة اخي .. تؤبش قلبي
0 سلطة الفاصوليا المشكلة لذيذة جدا
0 حلاوة الجبن حلا سوري
0 الامن والغير امن لسفر الحامل بالطائرة والسيارة مع ارشادات
0 اليك قائمة ماتحتاجينه استعدادا للولادة
0 معلومات عن المغنيزيوم الضروري لصحة الانسان

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 الحمد الله ي رب
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟
0 فستان ملكة
0 ادعولي
0 مساعدة
0 ملابس روعة
0 استفسار ضروري
0 استفسار ضروري
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 استفسار ضروري
0 الله يسعد اللي تحسبلي
0 مساعدة ارجوكم
0 استفسار
0 مغاتيح قلب الرجل

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 اعراض الولادة المبكرة من الشهر السابع للتاسع
0 نصائح مابعد الولادة القيصرية
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 افكار مميزة لصور العروس مع والدتها
0 من واقع تجربة شخصية
0 سلكوكسيب... لتسكين الالام
0 نزول الرحم اسبابه وعلاجه والوقاية منه
0 مسجات لعيد الفطر 2011
0 العاب مسلية لك ولطفلك في عمر السنة
0 الى جميع المشرفاااات ارجو الدخول
0 قلبـــــــــــي يناجـــــــــــــــــي
0 اسباب النزيف بالشهر الرابع من الحمل
0 صور لعشااااق الرومانسية
0 طريقتين لعمل تورتة الخضار
0 التهاب الكبد الوبائي انواعة، طرق علاجة، والوقاية منه

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## الف مبروك الاشراف (( عطر الربيع )) بالتووووووووفيق ##
0 Nipple Darkening اسمرار الحلمة / سواد الحلمة
0 تصاميم مطابخ - مطابخ باللون الابيض 2012- احدث المطابخ باللون الابيض2012
0 # مكياااااااااااج باللون الاخضر #
0 # يا محلى الطفوله صور ازياء اطفال شتوية 2012 #
0 لا تنتظر … فالزمن … لا ينتظر
0 ازياء للاطفال من Gucci
0 كيف تحول ورقه الى وعاء مذهل ?
0 بطاطس محشوة بالكافيار
0 قبيلة تعذب فتياتها وتقتلهن إرضاءً لمَن ... ؟! ( صورة )
0 طبطاب الجنه
0 طقم سفرات صينية
0 شنطة ذوق
0 سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!
0 وذمه وعائية عصبية وراثية / داء كوينكه

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 الم شديد بعنق الرحم بالشهر السابع
0 كيف تعرفي أنك حامل بالولد او بنت وفي البيت
0 هل نزول سائل شفاف من الثدي علامة حمل؟
0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه
0 بدك تعرفي كلشي عن الوﻻدة..كبسي هون
0 عم اتمشى واتوجع كثير
0 كثل قنطية في البول قبل الدورة هل من علامات الحمل
0 ماذا تتوقعين في المرحلة الوسطى من الحمل؟؟
0 حبوب الحديد في الشهر التاسع
0 معلومات عن آية الكرسي
0 حساب الحمل
0 مسؤوليتي كبيرة وزوجي يتأخر بليل
0 أروع مقااطع لفترات الحمل تعالي شوفي ابنك
0 تعبت من الوحام
0 ساعدوني يابنات اعراض الحمل

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	216
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 مربي الباذنجان
0 ماذا فعلت البارحة لتحسين علاقتك الزوجية؟
0 دايت غير شكل
0 الموز يقي من مرض الكرون
0 ماهو اللولب النحاسي وكيفية تركيبه بالفيديو
0 انتفاخ البطن
0 بريد ساخر لكن اعجبني
0 أتورفاستاتين.لعلاج إرتفاع الكوليسترول
0 الرموش الاصطناعية
0 حماتي ,,,حبيبتي
0 فنْجَآنُ قَهْوٍة بنَكْهةِ إْلآحَرفَ [ إلمُقهَىْ إْلآدَبي ]
0 اداب الطعام عند الاطفال
0 ترتيب بروز الاسنان عن الطفل ونصائح للعناية بها
0 بنت مشكوك بامرها
0 مميزات وعيوب معرفة نوع الجنين

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 12:10 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .