لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 اساور جميلة للبنوتات
0 سلامي واشتياقي للجميع
0 حبيباتي باكوا للاخت ام تركي على الولادة
0 دع الشمس تشرق في قلبك
0 طبق الفريكة على الطريقة السورية
0 نصائح لولادة دون الم
0 ساعة تتحول
0 افضل الاقنعة المجربة لتبيض و شد البشرة
0 فقط أكتبي طرف الآية وهو يأتي لك بها كاملة
0 اغرب اشكال الورود
0 رجاء بخصوص المواضيع التي تحتوي على صور مشوهة
0 شكر وامتنان للاخت الغالية orchid على التصاميم الراائعة
0 حبوب منع الحمل تشكل خطراً على النساء اللواتي يعانين من صداع مزمن
0 ارقام وعناوين مشافي بالمملكة الاردنية الهاشمية
0 صبابا ممكن مساعدة باسم بنوتي ؟؟؟؟؟

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 أعراض حمل !!!!
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 بنات طمنوني ...

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 دقيقة لأمـــــــــــــــك ..
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 الصـــــــــداقة &
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 كن أجمل من الجميييل ...
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 طمنوووني ***** وإدعووولي

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 فوائد العسل الاسود كثيرة جدا
0 كلام لايفهمه الا العقلاء ..
0 اضرار الاطعمه المعلبه على الحامل والجنين ..
0 ياربي لك الحمد...حللت منزلي
0 الفتق السري ..
0 فوائد فيتامين د للحامل والجنين ..
0 " " "حُسْنُ الخَاتِمَة" " "
0 الاعجاز الالهى فى " سورة الحديد "
0 ..¦¦ فائدًة جليًلة منْ اقوالً الامامً آبن ُبآز رًحمهً اللهٍ ¦¦
0 هل تعلم ان..؟؟
0 كلوميد بدون ابره تفجيريه؟؟؟
0 شي غريب!!!!!!!
0 ماهو السلاح المستعمل معك وانت صغير؟؟؟
0 تنزيل الدوره
0 البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 نجاح استخراج ثلاثة أجنة من بطن طفل أردني عمره 4 أيام
0 دايت غير شكل
0 استفسار بخصوص التقييم
0 【. . » آعضـــآء ولكــــن » . . !* 】
0 المضادات الحيوية تقلل من فعالية حبوب منع الحمل ؟
0 رجاء بخصوص المواضيع التي تحتوي على صور مشوهة
0 نظرية ال1000 دولار
0 أزيثروميسين . مضاد حيوي
0 مقالة رائعة في المرأة للدكتور عائض القرني
0 صور ابنة اخي .. تؤبش قلبي
0 دع الشمس تشرق في قلبك
0 هل تحبين زوجك دنيوياً.....أم تحبينه دنيوياً واخرويا
0 تركت لكن حق التعليق
0 معلومات عن الفول الاخضر
0 بتحبي الايس كريم تفضلي بدخوول

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 سؤال يا اهل الخبرة
0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟
0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون
0 ولدت ولله الحمد
0 فوائد وخلطات مكعبات الثلج للعروس.,,
0 الله يسعد اللي تحسبلي
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 ادعولي
0 الحمد الله ي رب
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ
0 بنات ابها الفزعة
0 ملابس روعة
0 استفسار ضروري
0 استفسار

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 تناول الطعام نهارا يخفض الكولسترول
0 حينما تشتد بنا الدنيا وازماتها ..فنجد قطرة هنا وقطرة هناك
0 طلب اعفائي من الاشراف
0 تحذير عن لمبات التوفير المنزلية
0 ألعاب للرضع - موثق بالصور
0 توتر الحامل يؤذي الجنين وتسبب الاجهاض
0 سلحفاة دوبها طالعة من بيضتها °°
0 اساور جميلة للبنوتات
0 كن كالياسمين
0 تحضير حقيبة الولادة او حقيبة المستشفى
0 القهوة والمرأة
0 معلومات لتجنب الاجهاض
0 قوانين وضع المواضيع بصيدلية حواء ارجو الدخول
0 بدائل علاجية لحبوب معالجة تسبب جلطة بالدماغ
0 9 اسباب تجعلك تستمتعي بحملك

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 حذاء التجسس أحدث طرق التجسس........
0 وصفة الشاي لشعر صحي
0 طفل ولد من دون قطرة دم في جسمه أو نبض
0 بالصور تسريحات حلوة للسهرات 2014
0 ( وسلموا تسليما)
0 4 نصائح لتسهيل إيقاظ طفلك في الصباح
0 السنابل التى تمتلئ بالحبوب الكبيرة هى التى تنحنى أمامك الى الاسفل ..
0 عقاب المرأه الثرثاره قبل 500 عام في اوروبا
0 علاج الاضطراب النفسي بعد الولادة
0 كريم كارميل البروكلي
0 ازياء حوامل 2012 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 أقنعة الطين وفائدتها للعروس
0 اكلات جديدة 2012 طريقة تحضير كيك بلموز 2012
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 علاج العقم

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 تهمك تفاصيل الشهر الخامس؟؟تعالي هنا
0 ترغبين بمعرفة حملك بالاسابيع والشهور؟؟تعالي هنا
0 بدك تعرفي كلشي عن الوﻻدة..كبسي هون
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 التهاب اللسان بالشهر التاسع
0 بنات انا مهمومة كثير بلييز ساعدوني
0 معلومة عن الملائكة
0 كثل قنطية في البول قبل الدورة هل من علامات الحمل
0 نزول شوية دم وانا ببداية الثامن
0 مغص شدييد اسفل البطن
0 35نصيحة تعيشك بسعادة وراحة البال
0 ماذا تتوقعين في المرحلة الوسطى من الحمل؟؟
0 عم اتمشى واتوجع كثير
0 دعواتتكم لبنتي حبيبتي هي الان تحت الاشعه
0 شو رايئكم باسم بنتي(ان شاء الله) شهد او رودينا

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 صبابا ممكن مساعدة باسم بنوتي ؟؟؟؟؟
0 عضوة خلوها تحت المجهر
0 كابات حلوة للصبايا
0 قصة باللهجة الشامية الاصلية
0 تورتات للطلاق
0 كيف تختاري نوع الحفاظ المناسب مع شرح ايجابيات ومساوئ بعض الشركات المصنعة للحفاضات
0 تحذير ياصبايا,,, ادخلوووووا
0 علاج فقر الدم عند الحامل
0 ماهي ابتسامة هوليود ؟؟
0 مساالورد للجميع
0 ساعات انيقة
0 الامراض القلبية اخطر مضاعفات الصداع
0 بدائل علاجية لحبوب معالجة تسبب جلطة بالدماغ
0 مخاطر وضع الساق على الساق
0 هذا هو الفاصل في إزالة شعر المنطقة الحساسة

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 02:42 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .