أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-07-2014, 03:59 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوارما




طريقة تحضير الشاورما





تحضير الشاورما:



المقادير :



1 كيلوغرام من اللحم او دجاج


عصير حبة من الليمون.


3 ملاعق كبيرة من الخل.


توابل: فلفل أسود، سماق، كمون، (حسب الرغبة).


ملح


طريقة التحضير:


1-تنظف قطعة اللحم ونغسلها. توضع في الفريزر مدة 3-6 ساعات ( حتى يكون تقطيعها أسهل )، ومن ثم تقطع الى شرائح دقيقة ورقيقة.


2- توضع مقلاة واسعة على نار متوسطة حتى تسخن جيداً(يمكن استعمال المقلاه الكهربائية).


3- تصف رقائق اللحم في المقلاة الساخنة حسب اتساعها.


4- ينثر فوق اللحمة في المقلاه الكمية المرغوب فيها من التوابل.


5- يضاف عصير الليمون والخل فوق اللحم.


6- نواصل التحريك.





- تنثر بقية التوابل فوق الشرائح وتترك على النار حتى تنضج.


- من ورق القصدير (السوليفان) نحضر كأس صغيراً، اذ نقوم بلف او برم ورق القصدير لنحصل على كأس او وعاء صغير، ومن ثم نغرس الكأس في وسط المقلاة بين اللحم، ونصع في داخل كاس القصدير فحمة صغيرة مشتعلة(جمرة).


- نضع الزبدة على الفحمة حتى تأخذ الشاورما نكهة الشواء.





طريقة تحضير الخبز:


المقادير:


3 اكواب من الطحين الأبيض .


بيضة .


1/2 ملعقة صغيرة خميرة فورية .


1 ملعقة كبيرة سكر .


1/4 و 1 كأس ماء للعجن .


1/2 ملعقة صغيرة ملح .


طريقة التحضير:



1- تخلط المقادير الجافة ثم تضاف البيضة والماء بالتدريج للحصول على عجينة متجانسة .


2- تغطى وتترك لترتاح لمدة 15 دقيقة .


3- تقسم إلى كرات صغيرة ، تفرد كل كرة على شكل دائرة خفيفة بعد أن ينثر بعض الطحين .


يحمى صاج ( او صينية فرن عادية)حتى يصل إلى درجة متوسطة ، يسكب فيه نصف ملعقة زيت، يحرك الزيت الى ان يصل إلى جميع أطراف الصاج او الصينية ، توضع رقائق العجين للخبز، ويقلب الخبز ليتحمر من كلا وجهيه، بعد الانتهاء نلف الخبز في كيس من البلاستيك حتى لا يجف .







الحشوة:



1- بقدونس مفروم .


2- بصل شرائح رقيقة .


3- صلصة طحينة (طحينية مع الليمون والملح وقليلا من الماء).


4- نفرد رقائق الخبز ، ومن ثم نضيف كمية من لحم الشاورما المشوي ، ثم نضيف الطحينة والبقدونس والبصل .









من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس



قديم 01-07-2014, 05:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مناكير شانيل الخاصة بصيف 2014
0 مناكير أضواء الليل
0 حساء البصل الفرنسي
0 ازياء محجبات شتاء 2016
0 شرائح البطاطس المقلية باللحم
0 مربعات الشوكولاتة بالبندق لاتفوتكم
0 10 أكلات ومشروبات يحذر تناولها في التوقيت الخاطئ
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 فواصل تزيين متحركه 2014 رووعه يااااحلوين
0 الميرمية
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت
0 الرطب والولادة
0 صور حكم حلوووووه
0 سورتي البقرة وآل عمران ماهر بن حمد المعيقلي
0 تعااااااااااااااااااااااااااالو هناااااااااااااااااااااااااااااااااااااا وبسرعه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 06:52 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




امممممممم روعه
كثير بحبها خصيصآ شاورما الدجاااج


يسلمو ع الموضوع الشهــي





من مواضيع dr.loly
0 مجموعة جداول سلوكية تشجيعية للأطفال
0 جالاكسي كيك
0 كيفية علاج النزيف خلال الحمل
0 ذاكرة طفلك مهمة لنجاحه مستقبلاً .. هذه سبل تقويتها
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 رياضة واحده فقط تحرق الكثير من السعرات الحرارية
0 مشاعر الخوف من الولادة
0 اسئلة واجوبة عن الرضاعة الطبيعية
0 الزوج على لسان سيد الخلق (صلى الله عليه وسلم )
0 أي بلد تتمني تزوريها ولمآذا ..؟؟ (الدعوه مفتوحة للجميع )
0 متي يشرب طفلك الرضيع الماء
0 من صام رمضان واتبعة بست ايام من شوال كأنة صام الدهر كله
0 ملف كامل (من تجميعي)للتعامل مع الاطفال خلال السفر بالطائرة ..
0 صور,,المشيمة...كيس الجنين.. الحبل السري
0 للعروس: كيف تتجاوزين رهبة العلاقة الحميمية
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 07:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحــ العيون ــــــــر مشاهدة المشاركة
نوريني حبيبتي





من مواضيع jojo 123456
0 كيف تتعامل مع الاحذات الحزينة
0 كيف تحافظ على هدوئك أثناء الجدال؟
0 بيتزا توست
0 احكي لنا قصتك مع حماتك وبناتها
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 أبشركن تحاليل زوجي الجديدة بعد شهريين
0 ╣☼╠"البحث عن الشبيه" تدريب للطفل على قوة الملاحظة╣☼╠
0 من أخطاء الصائمين
0 وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
0 البرازق السوري
0 المشاركة رقم 5 في مسابقة اجمل طلة
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 باركولي صباايا انا حاامل
0 أنوثة
0 دجاج بصوص البصل الاخضر والكاري
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 07:40 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr.loly مشاهدة المشاركة
امممممممم روعه
كثير بحبها خصيصآ شاورما الدجاااج


يسلمو ع الموضوع الشهــي


الله يسلمك نورتي الصفحة





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 07:53 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نور العمر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العمر

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43576
المشاركات: 2,505 [+]
بمعدل : 0.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 721
نور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to beholdنور العمر is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
نور العمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




وصفه رااائعه

سبحان الله لسى اليوم عملت على الغدا شاورما دجاج ومعه الخبز ...وطلعت بجنن ...

يسلمووو على الوصفه





من مواضيع نور العمر
0 ولا يزال عبدي يتقرب إلى بالنوافل
0 وزن المولود يحدد معدل ذكاءه
0 الموت وسكرات الموت .. مشاركة (( قروب الليل))
0 برفانات نسائيه..
0 تسريحات شعر هنديه ’’
0 تأخر مشى الطفل.. ومتى يصبح الذهاب للطبيب ضرورة؟
0 لمحبات الاناقة اكسسوارات روعه لعيونكم
0 غير مسجل نتائج التصويت لمسابقة(( احتفالك بذكرى ميلاد طفلك ألاول))
0 رجعتلكم بعد غياب
0 عجبا ً لمكروب غفل عن خمس آيات
0 نظافة الطفل الشخصيه
0 لا تضربي طفلك بسبب تبوله في الفراش ...
0 السلام عليكم
0 عادات سيئه من الاطفال وطرق تهذيبها
0 الطفل والحضانة: ثمانية أسرار تجعل طفلك يطمئن إلى الحضانة
توقيع : نور العمر




 



 
 

عرض البوم صور نور العمر   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 08:03 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 130
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما








من مواضيع دموع الليل
0 ₪..رغم صلاتك لا يذهب همك اتعرفين لماذا!! تفضلي اخيتي ..₪
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 مسابقة قصص الأنبياء - شاركونا يالغالياات
0 لا تَعيشِي لِنَفْسك ِفَقَط .. !
0 نصائح للراحة النفسية
0 (..........) مـاذا ستـضع في هـذا الفـراغ؟؟!!
0 المفتول الفلسطينى
0 مدن لا يسكنها البشر!!
0 30 خطوة في شعبان للاستعداد لرمضان
0 صيدلية الـــــــــــــروح
0 فتاوى شامله لكل مايخص سجل حضورك...بالمنتديات
0 عادات غذائية خاطئة تؤذى القولون
0 حكمه أعجبتنى!!
0 ♥♥ لكي تمتلك قلباً من ذهب ♥♥
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 08:05 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
3nood
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 3nood

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 89247
المشاركات: 671 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 133
3nood will become famous soon enough3nood will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
3nood غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




يعطيك العافيه ♡





من مواضيع 3nood
عرض البوم صور 3nood   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 09:11 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
دعاء الصابرين
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دعاء الصابرين

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 39410
المشاركات: 1,463 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 656
دعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to beholdدعاء الصابرين is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
دعاء الصابرين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




تسلم ايدك حبيبتي على الوصفة الرائعة





من مواضيع دعاء الصابرين
0 شخصيتك من لونك المفضل
0 ازياء للصغيرات الجميلات
0 اجمل ملابس حوامل لصيف 2014
0 فساتين بتدرجات اللون الاخضر
0 فساتين سهرة باللون الاحمر 2014
0 ملابس اطفال مميزة للاعمار بين 6+7+8
0 يوميات حامل ... الشهر الأول | الأسبوع 1: كيف تحافظين على حملك؟
0 يوميات حامل ... الشهر الثالث| الأسبوع 12: أشعلي الرومانسية مع زوجك
0 مرايل للاطفال حديث الولادة غير شكل
0 خواتم الماس فخمة
0 ملابس اطفال روووعة
0 ملابس اطفال ولادي
0 مصممة أمريكية تحول الملابس القديمة المستعملة لأزياء أنيقة
0 يوميات الحامل ... الشهر الثاني | الأسبوع 6: عليك بالرياضة
0 عبايات 2014 اخر شياكة
توقيع : دعاء الصابرين







شكرا حبيبتي احساس على التوقيع الراااائع مثلك







عرض البوم صور دعاء الصابرين   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 09:58 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 234
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : jojo 123456 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شوارما




تسلم الاياااادي
من وجباتي المفضلة





من مواضيع ريحانة الجنة
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 أشهر 5 إشاعات خاطئة عن التغذية السليمة للمرأة الحامل
0 اتركي طفلك يمشي حافيا
0 هل أنت ربة منزل ممتازة أختبري نفسك
0 سلطة البطاطا بالفليفلة
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ
0 لا تكوني إمرأة إسفنجية
0 السماء وجهتي....واقعية
0 الأطعمة التي لا يجب تناولها في الصباح
0 اسعافات أولية خاصة بمريض السكري
0 ريحانة الجنة صممي توقيعك الرمضاني بنفسك < الخطوات هنا♥
0 إن فى القلب طاقة لا يسدها إلا حب النبى صلى الله عليه وسلم
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوارما الدجاج ... بطريقة الكااااااري ...~ أسيرة قلم قسم التغذية 11 09-23-2010 10:43 AM
وقف ابي شوارما من البوفيه::::: وداد المـنـتـدى الـعـام 12 08-26-2010 12:42 AM


الساعة الآن 03:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .