عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 صور غروب الشمس 2014 اجمل خلفيات
0 ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا ؟
0 أنواع من الرجال من تمقته النساء كثيراً وتبتعد عنهم
0 تعرفي على مشاكل الاسنان بالحمل ومخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 وصفات تساعد على الحمل بإذن الله مع تنشيط المبايض
0 طرق علاج الاسهال بالصور
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 8 صرعات جمال وماكياج سنراها في ربيع 2016
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 6 فوائد صحية للمشمش المجفف.. يقوى النظر ويمنع هشاشة العظام
0 مولودي 3 أشهر كيف أعلم أنه مريض؟
0 ما ضرر كثرة استخدام مضادات الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟
0 هل كريم الأساس الخاص بك مناسب لبشرتك؟؟
0 سُمك بطانة الرحم ماذا يعني
0 طقوس رمضانية من مختلف أنحاء العالم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 shoes , ولا اروع
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 البدانة تزيد من آلام الولادة
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 مكتبة فواصل منوعه لتزيين المواضيع
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 أسباب تجعلك تلجأين إلى الولادة القيصرية..اكتشفيها ..؟؟

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 برقٍ لمع في العيوون
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 للنساء اليكن 50 طريقة لتدليل الزوج.
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر.
0 النفاس والعنايه بجرح التوسيع وجرح القيصريه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحله الولاده
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 معلومات عن متلازمة ايفانز

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الولادة (كاريكاتير)
0 فوائد الي تبي تحمل
0 بوظه في كوب
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 سلسلة دروس المبتدئين
0 ألوان مميّزة وتجعل المكياج هذا الربيع مشرقاً على عينيك
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!
0 انغلاق أحد أنابيب الرحم لا يمنع الحمل
0 طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة والكراميل
0 طبقات طلاء الأظافر
0 المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 كعكة الزفاف بأغرب وأطرف أشكالها المليئة بروح الدعابة
0 فساتين زهير مراد 2015

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 نصائح للام المرضعه
0 لاتنظروا في ذنوب النااس
0 المكملات الغذائية لانقاص الوزن عند المرأة
0 متى يبدا الطفل بالركض والقفز
0 هااااااااااام
0 سلطة الفواكه
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال؟!
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 هل سألت نفسك يوماً
0 سلطة الزيتون والخضار
0 طلبات التصاميم لجميع المناسبات
0 حلى بيض عيون يعجب العيون
0 طاولات تلفاز رائعه
0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 السلام عليكم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كم عدد ساعات النوم التي تحتاجها لمقاومة "الاكتئاب"؟
0 الإصابة بتليف الرحم في عمر (27)
0 ۩ألبوم تهنئه بالشهر الفضيل رمضان
0 مشاركتي بتقاليد العقيقة (السعوديه)
0 كيفية تكثيف الحواجب
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 تخلّصي من البشرة الداكنة بعد الحمل؟
0 ما هو تكون الكريات البيض
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 الأشهر الحرم عظمها الله وضاعف فيها الثواب.. والسبب
0 اعرفي شخصيتك من طريقة نومك انتظررركم
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 امور يقوم بها الرجل لتقدير زوجته واسعادها والحفاظ على حبها
0 خدع مكياج للظهور في الصور بوجه مثالي
0 خير الدعاء ادعية يوم عرفات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 حل مشكلة بطئ أجهزة الكمبيوتر ۩ خاص ب win7
0 اتحدااكي تعرفي وين غلط.......!!!!!!!
0 أنتِ الآن أون لاااااين❀
0 مشاركتي بافضل معلم حضاري..عرش بلقيس ملكة سبأ التي ورد ذكرها في القرأن الكريم
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 التخييم تحت النجوم
0 افضل ثلاث برامج حماية من الفيروسات لعام 2014بلا منازع
0 لوحااات شعرية
0 اعرف شخصيتك من القران
0 في وداع عام!! وقفة مع النفس
0 تساؤل !!!
0 عمر والعجوز المدينية~~ اين ثرى اليوم من ثريا الامس!!
0 برنامج راديو اذاعات القران الكريم
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
0 الحمل الضعيف

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أهم أصول التربية للأطفال
0 إذا كنت أماً لتوأم .. تحتاجين إلي هذا !
0 ما هي أسرار الرجل لتجنّب المشاكل والخلافات في الحياة الزوجية
0 أذكار الصباح والمساء
0 الإفرازات البيضاء هل من الطبيعي أن تزيد مع الحمل؟
0 تصميم الجليد من تصاميم زها حداد
0 حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
0 العلاجات التي يقدّمها البيض الفاسد
0 التجميد وحدوث الحمل
0 تخلصي من جفاف الشعر طبيعياً!
0 أفكار لعمل زينة من خروف العيد
0 تنظيف بشرتك وترطيبها إضافة للتقشير للحفاظ على بشرة نضرة طيلة شهر رمضان.
0 امرأة تطالب بحقوقها من ...
0 الكتابه بالنار في برنامج الفوتوشوب
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 تطور المهارات والأهداف الحركية عند الرضيع
0 خطوات لحمل صحى
0 معلومات طبية مفيدة لصحتك
0 زيت جوز الهند.. بين الفوائد والأضرار
0 ايه التناقض دا اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 7 علاجات طبيعية لعلامات تمدد البشرة
0 كل يوم معلومه فقط على منتديات حوامل النسائية (التغيرات التى تصيب الحلد أثناء الحمل )
0 أطعمة هامة تُعالج آلام الرأس بدلاً من العقاقير
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي
0 فوائد عصير البرتقال
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الاقياءات الصباحيه للحامل)
0 ٨ أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان
0 طريقة عمل الحواوشي
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أفكار ديكور و أزياء و نقوش حناء لسهره العروس: ليلة الحناء
0 8 أخطاء تقومين بها تدمر منتجات وأدوات مكياجك
0 الف الف مبررروك نتااائج مسااابقة بحر أفكاااري
0 طريقة لفائف السجق المقرمشة
0 الماكياج المثالي في كثير من الأحيان يكون من خلال ماكياج ناعم للعروس
0 أقرأ هذا الدعاء لو مره في حياتك
0 رَبَّنَا امْلأْ قُلُوبَنَا بِ مَحَبَّتِكْ ...☂
0 اللون الرمادي الذي أبهر الملايين والآن على مايبدو أن اختيارات اللون البنفسجي أصبحت مت
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات والعلاج
0 وصفات تساعد على الحمل بإذن الله مع تنشيط المبايض
0 كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
0 عشرون فستان زفاف سترابلس عصري وأنيق
0 *( موضوع مميز)* ما هو التجمّع الدموي في المشيمة؟
0 عادات بسيطة من أجل تفادي الإصابة بالأزمة القلبية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 11:25 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .