أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة فاهيتا بالستيك المشوي

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-15-2013, 07:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 فاهيتا بالستيك المشوي








بسم الله الرحمن الرحيم


!

شرائح خبز التورتيلا .

2 بصل أحمر أو أبيض مقطع .

2 فلفل أحمر أو أخضر مقطع .

ربع كوب عصير ليمون .

2 ملعقة طعام زيت .

نصف ملعقة صغيرة خل .

ملعقة طعام ماء .

2 فص ثوم مهروس .

ملح وفلفل .

2 ملعقة صغيرة بهارات الفاهيتا .

مقادير بهارات الفاهيتا :

ملعقة طعام نشا ذرة .

2 ملعقة صغيرة فلفل تشيلي .

ملعقة صغيرة ملح .

ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل أحمر حلو بودرة ) .

ملعقة صغيرة سكر .

ثلاث أرباع ملعقة صغيرة مكعب مرقة دجاج.

نصف ملعقة صغيرة بصل بودرة .

نصف ملعقة صغيرة ثوم بودرة .

نصف ملعقة طعام فلفل حار بودرة .

نصف ملعقة صغيرة كمون .

الطريقة :

ننقع اللحم في البهارات والملح والفلفل والليمون و الثوم والخل والماء والزيت لمدة3 ساعات على الأقل و يفضل طوال اليوم .

نسخن الشواية ونرفع اللحم من التتبيل ونجففه جيداً بين قطعة قماش نظيفة و يشوي مع دهن اللحم بالتتبيل .

عند التقليب نقطع البصل والفلفل شرائح دائرية وندهنها بالزيت ونشويها مع الاستمرار في الدهن عند التقليب إلى أن يصبح لونها ذهبي فاتح .

نقطع اللحم شرائح و يوضع في طبق التقديم مع البصل والفلفل يقدم مع صوص و خبز التورتيلا الدافئ.
عزيزة النفس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقه اخفاء الهالات السوده تحت العين بقلم الروج
0 ما هي العوامل التي تدمر علاقتك الزوجية !!
0 المعكرون
0 للمبتلشين بالمدخنين
0 .......كيف تعالجين قشرة البشرة
0 كيف تتعامل مع شخص وقح..
0 أخطاء شائعة أثناء الريجيم قد تمنعك من فقدان الوزن
0 مرق باميا
0 دليل أفضل الأسواق في الخليخ العربي لنستفيد منها في التسوق لعيونكم ساعدونا
0 تعالوا هناااا لاخلا ولا عدم
0 شنط برادا روووووووووووووعه
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ديكور نوافذ البيت
0 تفاحة وزنها 520.8 غرام تفوز بلقب ملك التفاح في شاندونغ
0 ## مشرفتنا الغالية ( NoNa roze) ألف ألف ألف مبرووووك - تهنئة لنوناروز ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 11-15-2013, 09:22 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا بالستيك المشوي







من مواضيع إحساس إمرأة
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 ااااايه جرحتك،
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 ملابس مواليد بنات
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 ♥سلطة المكرونة الامريكية وطبق فتوش بالصور ♥
0 مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحله الولاده
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 وجبات الإفطار حول العالم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-15-2013, 09:23 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا بالستيك المشوي







من مواضيع إحساس إمرأة
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 الشهر الثالث من الحمل (بالصور)
0 فطائر الدجاج بالصور
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 بكسولات ,مأكولات, منوعه , افتارز ,مأكولات , منوعة ,روعه للمواضيع
0 رجيم التمر واللبن
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-15-2013, 10:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا بالستيك المشوي



تسلم ايديكي اختي ام ارجوان





من مواضيع ريوماتي
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 كبسة اللحم بالموزات
0 احذري ... عشرة عادات شائعة تدمر الكلى
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 الفطيرة التركية اللذيذة
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو
0 البرك الهشة
0 اكاليل الملك او الحندقوق
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 صدور الدجاج مع البارميزان مع صلصة المارينارا
0 ما هو الكروشيه
0 المقلوبة الشامية ( صنع ايديا وحياة عينيا )
0 ولدت بفضل الله ورحمته
0 رجيم الحساء السحري لخسارة 5 كيلو اسبوعيا
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم
عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2013, 12:58 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا بالستيك المشوي



اموت ع الفاهيتا
سلمت يدااااك





من مواضيع dr.loly
0 لاترمي الزجاجة الفارغة
0 رمزيات بلاك بيري حرفh
0 & الأخلاق هي أساس الحياة ~&
0 احتباس الطمث( الدورة الشهرية ) لابن سينا
0 عسولات وبلبسهم احلى قمراااات
0 ما تهون العشرة..ولو كانت من خلف الشاشات(عودة بعد غياب)
0 عصير التفاح يضر برضيعك
0 فيريرو روشيه _ كب كيك
0 تطبيق الطقس من ياهو على اندرويد
0 بيت الاحلام ..الجبلي المطل على البحر ( مشاركتي بمسابقة منزل الاحلام)
0 التأذين في اذن المولود ..
0 الطفل الذي يصاب بالتعرق عند الخوف أكثر هدوءاً من الاطفال الآخرين
0 قمة الرقي والاناقه عندما تلتقي بالفخامه.. فساتين بنوتات
0 رائعة حافظ ابراهيم في عمر بن الخطاب رضي الله عنه
0 هل تتناولين السكر الصحي .؟؟
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2013, 03:20 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا بالستيك المشوي



يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
0 جلابيات رووعه
0 فوائد الكرز الاخضر لصحه قويه
0 فساتين سهره راقيه
0 تشكيلة حقائب باللون الاخضر
0 نشعر بهم ولكن لايشعرون بنا
0 منشطات التبويض مميزاتها وخطورتها
0 درس عمل فلاش قلوب متحركه
0 الثقة واليقين فى الله رب العالمين
0 العجينه الرهيبه بالــمايونيز لا تفوتون تجربتها
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 كيف اجعل طفلي قارئا محبا للكتاب
0 ورق التوت بديل الانسولين
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 ميني كلوب
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2013, 08:31 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فاهيتا بالستيك المشوي







من مواضيع ام ارجواااااان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فاهيتا بالستيك المشوي عزيزة النفس قسم التغذية 3 10-04-2013 05:15 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:33 AM
ساندويش فاهيتا بالدجاج ، طريقة عمل ساندويش فاهيتابالدجاج ، وصفةساندويش فاهيتا بالدجاج الشيف جميلة قسم التغذية 1 08-23-2012 12:48 AM
سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، طريقة عمل سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، سندوتشات للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:16 AM
فاهيتا اللحم ، طريقة عمل فاهيتا اللحم ، كيفية عمل فاهيتا اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:07 PM


الساعة الآن 10:43 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .