اضرار انقاص الوزن ، خطورة انقاص الوزن ، مشاكل انقاص الوزن

08-30-2012, 06:14 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بسملة123
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53177
المشاركات:	1,003 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اضرار انقاص الوزن ، خطورة انقاص الوزن ، مشاكل انقاص الوزن

اضرار انقاص الوزن ، خطورة انقاص الوزن ، مشاكل انقاص الوزن
اضرار انقاص الوزن ، خطورة انقاص الوزن ، مشاكل انقاص الوزن
اضرار انقاص الوزن ، خطورة انقاص الوزن ، مشاكل انقاص الوزن
اضرار انقاص الوزن ، خطورة انقاص الوزن ، مشاكل انقاص الوزن

يعتبر فقدان الوزن هدف يرجوه الكثير من الناس للحصول على فوائده الكبيرة على مستوى

الصحة أو الجمال, إلا أن جميع أشكال إنقاص الوزن تهدد كثافة العظام وتعرضه للهشاشة

وسرعة الكسر, حتى لو تم معها ممارسة الرياضة من مشي سريع أو ركض أو رفع أثقال.

ينصح الدكتور بام هينتون الإستاذ المشارك في قسم التغذية في كلية إم يو للعلوم

البشرية البيئية بتناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د أثناء إجراء أي محاولة لإنقاص الوزن.

هذا لا يعني الإمتناع عن ممارسة الرياضة, كونها وسيلة للحصول على الجسم الرشيق

بأقل ما يمكن من الخسائر

لذا مارس الرياضة وتناول مكملات الكالسيوم للحصول على جسم رشيق دون هشاشة لعظامنا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بسملة123

0 طريقة عمل شوربة الكرفس للرجيم ، كيفية عمل شوربة الكرفس للرجيم ، شوربات لانقاص الوزن
0 طريقة عمل لحم الضان ، وصفة لحم الضان دايت ، كيفية عمل لحم الضان للتخسيس
0 رجيم الخمسة أيام ، طريقة عمل رجيم الخمسة أيام ، كيفية عمل رجيم الخمسة أيام
0 ريجيم‏ الايس‏ كريم ، طريقة عمل ريجيم‏ الايس‏ كريم ، كيفية عمل ريجيم‏ الايس‏ كريم
0 رجيم بذر الكتان ، طريقة عمل رجيم بذر الكتان ، كيفية عمل رجيم بذر الكتان
0 عصائر لانقاص الوزن ، طريقة عمل عصائر دايت ، كيفية عمل عصائر للرجيم
0 إشباع المعدة بدون طعام ، طرق إشباع المعدة بدون طعام ، كيفية إشباع المعدة بدون طعام
0 وصفه لانقاص الوزن 10 كيلو ، اسرع وصفه لانقاص الوزن 10 كيلو فى اسبوع ، رجيم التخسيس
0 الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي
0 سلطة مكسيكية للتخسيس ، طريقة عمل سلطة مكسيكية للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن مجربة
0 النحافة المفرطة ، كيفية علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة المفرطة
0 التخلص من الوزن الزائد ، طرق التخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من الوزن الزائد
0 رجيم الدكتور أسامه حمدي ، طريقة عمل رجيم الدكتور أسامه حمدي ، الرجيم الكيميائى
0 رجيم صحى ، كيفية عمل رجيم صحى ، وصفات رجيم صحية
0 زياده الوزن فى الشتاء ، اسباب زياده الوزن فى الشتاء ، طرق تجنب زياده الوزن فى الشتاء

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
انقاص الوزن بدون حمية ، انقاص الوزن بسهولة ، طرق انقاص الوزن بسرعة	بسملة123	قسم التغذية	0	08-30-2012 06:02 PM
كيفية انقاص الوزن بدون ريجيم ، طرق انقاص الوزن بسرعة ، انقاص الوزن بدون دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-29-2012 05:16 AM
طرق انقاص الوزن بسرعة ، كيفية انقاص الوزن بسهولة ، اسهل طريقة لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	08-29-2012 05:09 AM
طرق انقاص الوزن ، انقاص الوزن بدون رجيم ، كيفية انقاص الوزن بسهولة	بسملة123	قسم التغذية	0	08-02-2012 02:41 PM
رجيم انقاص الوزن فى شهرين ، طريقة انقاص الوزن بسرعة ، كيفية انقاص الوزن بسرعة	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-24-2012 08:47 PM

الساعة الآن 11:52 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .