| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
08-27-2012, 09:23 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة التفاح ، طريقة عمل سلطة التفاح ، كيفية عمل سلطة التفاح
سلطة التفاح ، طريقة عمل سلطة التفاح ، كيفية عمل سلطة التفاح سلطة التفاح ، طريقة عمل سلطة التفاح ، كيفية عمل سلطة التفاح سلطة التفاح ، طريقة عمل سلطة التفاح ، كيفية عمل سلطة التفاح سلطة التفاح ، طريقة عمل سلطة التفاح ، كيفية عمل سلطة التفاح  المكوّنات و المقادير 1 شمر، شرائح رقيقة 1 تفاح أخضر (منزوع البذر)، شرائح رفيعة 2 جزر مبشور 2 ملعقة كبيرة زبيب 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة سكر 1/2 كوب عصير تفاح 2 ملعقة كبيرة خل تفاح أوراق خس للتزيين سلطة تفاح أخضر وشمر طريقة التحضير - يُخلط الشمر مع التفاح والجزر والزبيب في وعاء عميق، مع زيت الزيتون ثم يُغطى ويُترك بالبراد. - يُخلط السكر مع عصير التفاح في إناء صغير ويوضع على نار متوسطة حتى يتبخر معظم السائل( يتبقى حوالي 4/1 المقدار) ثم يُرفع ويُترك ليبرد قليلاً. - يُضاف خل التفاح إلى خليط السكر، يُوزع الخليط فوق السلطة مع التقليب الجيد حتى تتداخل المكونات. - توضع السلطة في طبق التقديم، وتُزين بأوراق الخس. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيفة سوسو 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كيك التفاح ، طريقة عمل كيك التفاح ، كيفية عمل كيك التفاح | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-27-2012 08:34 PM |
| كيك التفاح دايت ، طريقة عمل كيك التفاح لانقاص الوزن ، وصفة عمل كيك التفاح | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-08-2012 02:57 PM |
| رزم التفاح ، طريقة عمل رزم التفاح ، كيفية عمل رزم التفاح | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-06-2012 03:16 AM |
| دور التفاح فى انقاص الوزن ، طريقة عمل رجيم التفاح ، استخدام التفاح فى التخسيس | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-05-2012 03:25 AM |
| سلطة التفاح بالمايونيز ، طرق عمل سلطة التفاح بالمايونيز ، مكونات عمل سلطة التفاح | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-10-2012 01:23 PM |
الساعة الآن 09:03 AM.
