أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سلطة المشروم ، مكونات عمل سلطة المشروم ، وصفة عمل سلطة المشروم سلطة المشروم ، مكونات عمل سلطة المشروم ، وصفة عمل سلطة المشروم سلطة المشروم ، مكونات عمل سلطة المشروم ، وصفة عمل سلطة المشروم سلطة المشروم ، مكونات عمل سلطة المشروم ، وصفة عمل سلطة المشروم ![]() المقادير: 3 مشروم حجم كبير(بورتبيلا ) 2 فلفل ألوان (أحمر، أصفر) شرائح 10 اسباراجوس ملح فلفل 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 كوب فجل أحمر قطع 1 كوب طماطم صغيرة (أنصاف) 1 كوب مشروم (مقطع) 1 ملعقة كبيرة مسترد 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة خل الطريقة: طريقة عمل سلطة المشروم للشيف اسامة السيد يُتبل المشروم و الفلفل الألوان و الأسباراجوس في وعاء عميق بالملح و الفلفل وزيت الزيتون. تُوضع الخضروات المتبلة على الشواية الساخنة وتُترك لمدة 5 دقائق مع التقليب حتى تأخذ لون ورائحة الشواء. تُتبل باقي الخضروات (الفجل، الطماطم ، المشروم) في وعاء آخر بالملح و الفلفل و المسترد وزيت الزيتون والخل وتُقلب جيدا. في طبق التقديم يُوضع الخضار المُتبل كطبقة أولى فوق الخس ثم الخضار المشوي وتقدم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حساء المشروم مع الجمبري ، خطوات عمل حساء المشروم ، كفية عمل حساء المشروم | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 06:16 PM |
حساء المشروم مع كرات اللحم ، وصفة حساء المشروم مع كرات اللحم ، تحضيرحساء المشروم | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 06:10 PM |
حساء المشروم مع لحم ، طريقة عمل حساء المشروم ، حساء المشروم مع لحم الديك الرومي | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 06:09 PM |
سلطة المشروم ، خطوات عمل سلطه المشروم ، طرق عمل المشروم | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 02:32 AM |
خطوات عمل سلطة المشروم ، طريقة عمل سلطة المشروم | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 11:06 PM |